Swine Flu Survival: The Science of en enkelt Sneeze (og Tre enkle måter å beskytte deg selv)

En enkelt nys driver 100.000 dråper i luften på rundt 90 km /h, landing på dørhåndtak, minibank tastatur, heveknappene, rulletrapp rekkverk håndterer og dagligvarebutikk kurven. I en t-banestasjon i rushtiden, ifølge britiske forskere, kan så mange som 10 prosent av alle pendlere kommer i kontakt med spray og rester fra bare ett nys (eller sternutation). Det betyr at så mange som 150 pendlere kan syk av én avdekket Achoo.

Ikke rart helsemyndigheter er svært bekymret for den nye belastningen av svineinfluensa som har smittet minst 20 amerikanere i fem delstater, drept noen 80 mennesker i Mexico, og har reist til den andre siden av verden i New Zealand. Forståelig, amerikanske myndigheter - etter ledelsen i Verdens helseorganisasjon (WHO) - har erklært en "offentlig helse nødssituasjon."

"Dette viruset har klart, en pandemisk potensial", sier Margaret Chan, generaldirektør av WHO. Hvorfor? Virulente nye H1N1 svineinfluensa belastning sprer seg raskt og effektivt fra menneske til menneske. Det er "et helt nytt virus," sier CDC (Centers for Disease Control and Prevention). Denne siste varianten er en blanding av menneskelig virus, fuglevirus, og gris virus fra hele verden. Eksperter sier det er spesielt bekymringsfullt fordi folk blir syke uten møter med griser. Enda verre, unge, friske mennesker (alderen 20-40) er døende på en slående rente, en avslørende tegn på de verste influensaepidemier.

Svineinfluensa frykten er ikke ny i USA. I februar 1976 en 19-år gammel hær privat på Fort Dix, New Jersey, døde innen 24 timer etter å bli smittet med svineinfluensa. Snart ble 500 soldater rammet og den amerikanske regjeringen begynte en kontroversiell landsvaksinasjonskampanje. Til syvende og sist, ble rundt 40 millioner amerikanere vaksinert. Som et resultat av flere hundre mennesker utviklet Guillain-Barr é syndrom, en alvorlig nevrologisk tilstand, og vaksinasjonsprogrammet ble stoppet.

Hva kommer til å skje denne gangen? Uten spørsmål, vil sykdommen spre seg lenger og bredere. Ved dette punktet, som CDC sier, kan det ikke være inneholdt eller kontrolleres. (The influensa skutt fra i fjor høst, for eksempel, vil ikke bekjempe denne belastningen).

Hva kan du gjøre for å beskytte deg selv? "Ingen enkelt handling vil gi full beskyttelse," CDC notater, men tar noen skritt kan bidra til å redusere sannsynligheten for overføring av svineinfluensa (eller mange andre infeksjoner).

1. Hygienisk -. Ie Vask hendene ofte
Det høres kanskje opplagt, men håndvask med såpe og vann for rundt 20 sekunder er det beste du kan gjøre (hvis du kommer til å gå ut i verden og samhandle med andre mennesker). CDC anslår at 80 prosent av alle infeksjoner spres av hender. Hvis du ikke kan vaske hendene regelmessig, prøv hånd-sanitizers med 60 prosent alkoholinnhold

2.. Unngå - dvs. Delta i
Det er fancy begrep for å redusere unødvendig sosial kontakt, bor borte fra folkemengdene, og unngå folk hvis du er syk eller hvis du er bekymret for at de kan bli smittet "Social distansering.". Det kan ikke være særlig praktisk når du må gå til, si, arbeid, men eksperter mener det er verdt å gjenta. Isolering og unngåelse redusere sjansene for å bli smittet eller smitte andre

(Forskere i Storbritannia - nevnt ovenfor og sponset av en kald rette selskap - fant at 99 prosent av pendlerne lide minst en kald per vinter Derimot, 58 prosent av folk som jobber hjemmefra og 88 prosent av dem som går til arbeid forkjølet sist vinter). .

Hvis du trenger å gå et sted fylt, CDC sier, prøve å bruke så lite tid som mulig og prøve å holde seg seks fot unna potensielt infiserte personer. Iført en kirurgisk eller dental ansiktsmaske - klarert av FDA som et medisinsk apparat - "kan bidra til å forhindre noen eksponeringer," CDC sier, men de er ikke idiotsikker

3.. Vær Alert - dvs. gjenkjenne symptomer og få hjelp
Svineinfluensa symptomene ligner på vanlig influensa: Feber, muskelsmerter, sår hals, hoste, rennende nese, oppkast, diaré og slapphet.. Hvis du ikke føler deg vel, kontakt lege. Så langt er det viktig å være oppmerksom på, er denne svineinfluensa behandles (og absolutt overlevings). Det er motstandsdyktig mot to av fire antivirale legemidler godkjent for å bekjempe influensa: Symmetrel og Flumadine. Men to nyere antivirale midler - Tamiflu og Relenza -. Ser ut til å fungere

Hva er sjansene for en global pandemi? "Situasjonen er usikker og uforutsigbar, og vil trolig være en maraton mer enn en sprint," sier Dr. Richard Besser, fungerende direktør for Centers for Disease Control and Prevention.

"Vi forventer at det skal være en bredere spekteret av sykdom her i USA, "sier Dr. Anne Schuchat, midlertidig visedirektør for etatens Science and Public Health Program. "Jeg frykter at vi vil ha dødsfall her."

Svineinfluensa vil dominere nyhetsoverskrifter i dagene fremover. Hvert tilfelle hele verden vil bli nøye fulgt og telt - og det med rette. Det høres kanskje ikke ut som mye, men det beste forsvar innebærer noen svært enkle trinn: Hver nys bør dekkes - fortrinnsvis med skurken av en arm - og hver hånd bør vaskes ... og vasket igjen
For mer informasjon om svineinfluensa eller gjenlevende andre typer livsforvandlende motgang, kan du gå til TheSurvivorsClub Website

CDC har satt opp en gratis hotline. 1-800 CDC-INFO. Eller sjekk ut CDC Nettstedet.

Bilde av Latente? . Il Bipensiero al Governo