Fordelene ved Colon Cleansing

Mange av oss innser ikke hvor mye giftstoffer vi satt i våre organer fra plantevernmidler, bearbeidet mat, sukker, nutrisweet etc. Disse giftstoffene kan forårsake alle slags medisinske problemer som forstoppelse, oppblåsthet, irritabel tarmsyndrom, diaré, og til og med kreft i tykktarmen, så vel som andre kreftformer og helserisiko. Med rensing av tykktarmen, er mange av disse giftige toksiner spylt ut av systemet, og dermed redusere risikoen for å utvikle sykdommen.

Hvordan er et kolon rens oppnådd, kan du spørre? Kolon rensing piller kan kjøpes på helse-butikker eller på nettet som du bare må ta et par ganger om dagen for et par uker. Du bør også kjøpe probiotika fordi kolon rensing spyler gode bakteriene ut også, og disse probiotika gjenopprette de gode bakteriene. Før attemting dette på egen hånd, anbefales det at du ser en lisensiert helsepersonell (fortrinnsvis en helhetlig utøveren) for å hjelpe deg på denne reisen hvis du aldri har gjort dette før.

Et kolon rens er det viktigste rense å gjøre ut av alle dine organer, fordi hvis du har en skitten tykktarm med påvirket avføring, vil dette skape ekstra giftstoffer som andre organer så må kontinuerlig detox. Selv om du allerede har utviklet en alvorlig sykdom, kan gjøre dette rens alvor bidra til å bekjempe denne sykdommen, og helbrede kroppen. Legg til at antall fordeler forbundet med et kolon rens som vekttap (vanligvis mellom 5-10 lbs.), Økt energi og vitalitet, bedre konsentrasjon, og bedre absorpsjon av vitaminer og mineraler fra mat, for å nevne noen, og du kan se viktigheten av å gjøre dette rens. For ikke å nevne at du vil ha en bedre generell følelse av helse med et sterkt redusert risiko for å utvikle tykktarmskreft. Også, legger colon hydroterapi (colonics) i din sunn diett vil ytterligere redusere denne risikoen og fremme bedre helse.

Det er også viktig at du ser din diett og trene regelmessig, minst 3 dager i uken. Selv noe så enkelt som å gå en rask tur rundt nabolaget for minst en halv time kan være fordelaktig. Prøv å kutte ut eller begrense matvarer som behandlet sukker, aspartam (sukkererstatninger), frityrstekt mat, mat med høyt fettinnhold, og hvitt mel, bare som et eksempel. Hvis du har en søt tann, kan du prøve å legge økologisk sukker og /eller søtstoffer til kosthold som de er mye sunnere for deg enn hvitt sukker og aspartam. Jo flere økologisk mat du spiser, jo bedre er sjansene du er av å være sunn. Disse matvarer er fri for sprøytemidler, konserveringsmidler, steroider og hormoner i kjøttprodukter, og diverse andre kjemikalier. Gjør et kolon rens sammen med disse endringene i kosthold og regelmessig mosjon kan bidra til å sikre din kropp og sinn til å bli og /eller forbli sunt
.