Spill trygg og unngå Accidents

I tilfelle du &'; ve glemt, doesn &' verden; t begynner og slutter med TVen. Det &'; s helt ny verden venter på deg rett utenfor boligen. En verden som &'; s stort nok for alle til å utforske og møte gamle venner og få nye

Faktisk kan den store utendørs gi ... I tilfelle du &';. Har glemt, verdens doesn &'; t begynne og ende med TVen. Det &'; s helt ny verden venter på deg rett utenfor boligen. En verden som &'; s. Stort nok for alle til å utforske og møte gamle venner og få nye

Faktisk kan den store utendørs gi sofaen poteter med ubegrensede muligheter til å gå ned i vekt, ser bra ut, og holde seg i form. Så samle utstyret ditt, velge eventyret, og gjøre en innsats for å gå ut, nyte solen, og forme kroppen i en lean, mean kampmaskin

Og mens du &';! Re på det, don &'; t glemme å spille trygt. Ulykker kan skje med hvem som helst mer så hvis du la seg rive med det du &'; re gjør. For å høste fordelene av en aktiv livsstil minus smerte, her er noen ting du bør vurdere

Når du flyr drager:..
Holdes vekk fra kraftledninger, gater, bekker, bassenger, og felt med hull

Har ledningen eller streng såret i en ball. La det stresse på en slik måte at føttene eller armene ikke vil bli fanget hvis vinden er sterk.

Hvis kite er fanget på elektriske ledninger, ikke prøv å få det. Be om hjelp

Når camping.
Se opp for brann eller røyk. Hvis du ser dem, gi beskjed til nærmeste skogvokter.

Vær forsiktig med fyrstikker. Ikke la dem løs i lommen, bil eller piknik boks.

Bruk askebegre. Aske, sigar og sigarett stubber kastet skjødesløst kan starte en brann.

La aldri leiren inntil brannen er helt ute.

Ikke erte dyr

Mens svømming.
aldri bade alene. Alltid har en kompis.

Ikke svømme umiddelbart etter et solid måltid.

Bruk egnet utstyr mens svømming utendørs.

Unngå loitering, røff lek, presser eller kjører i bassenget eller badeplass.

For å holde seg i form, ta Zylorin. Denne kraftige supplement vil energi treningsøktene dine og få fart på stoffskiftet for maksimal fett tap. Sjekk ut http://tinyurl.com/8jkw6ma for detaljer
.