Colon rens? Hva med en Total Body Cleanse?

Tilbake en stund siden jeg var vitne til en venn av meg slippe en betydelig mengde vekt i en kort periode. Jeg var nysgjerrig på å oppdage hemmeligheten hans som jeg hadde slitt for en stund å miste overflødig fett fra mine svangerskap (ja flertall).

Han fortalte meg om en body-rensing program. Jeg sa: "Oh et kolon rens? Ja jeg har hørt om dem". Han sa nei at det var en helt naturlig total body rens.

Hvorfor trenger vi å rense?

Min første tanke var ... hvorfor pokker trenger vi det? Så jeg begynte å studere denne prosessen med rensing og avgifte kroppen. Her er hva jeg har lært:

Nord - Amerikanerne er sykere nå enn de noen gang har vært. Hvorfor? Vel for en, vi er i en tilstand av ernæringsmessig mangel; bare ta en titt på hva vi spiser. Hvordan næringsrik er den raske maten vi spiser? Ærlig talt. Selv maten vi får i dagligvarebutikkene har å bli styrket. Våre frukt og grønnsaker er sprøytet med plantevernmidler. Kjøttet vi spiser har blitt injisert med antibiotika.

I tillegg giftstoffer og kjemikalier i vårt miljø blir knyttet til sykdommer. Pågående studier kobler giftstoffer til sykdommer som kreft, autoimmune sykdommer, fødselsskader, lungesykdom, hjerte- og karsykdommer og nå fedme

Vår praktisk livsstil har kommet til en kostnad -. Vår helse. Ville du ha kjøpt flaskevann for ti år siden? Hvorfor gjør vi det nå? Er vann fra springen ikke er trygt å drikke lenger?

OK så hva er den hele kroppen rensing prosessen?

Også kjent som avgiftning, er kroppen rensing prosessen en behandling forsøkte å rense kroppen for skadelige urenheter og kjemikalier som vi ingest på daglig basis. Disse bebygde urenheter kan føre til at indre organer til å sakte tette og forringes, og du kan ikke engang vet det.

Mens ulike former for avrusning regiment eksisterer, er det overordnede målet å oppnå en kjemisk fri diett , bestående hovedsakelig av matvarer som inneholder mye vitaminer, næringsstoffer og antioksidanter. Vann og høy-fiber matvarer er også sentralt i renseprosessen, som de øker urinering og avføring, som er nødvendig for å fullføre renselsesprosess.

Rens kroppen din internt og ernæringsmessig fylle det slik at det kan bli mirakel at det var ment å være. Det virker som vi rengjøre og vedlikeholde alt om vårt ytre kroppen, men hva med innsiden? Da jeg tenkte på dette er det gjort perfekt sans for meg, så jeg bestemte meg for å gi kroppen rensing en prøve.

Så, Cleansing hjelpe deg ned i vekt?

Vel, det hjalp meg til å miste vekt , totalt 14 lbs i 30 dager. Men det har også hjulpet meg å forstå prosessen med hvorfor vi opp i vekt, og det lærte meg å spise bedre og gjøre sunnere valg for min familie.

Hvorfor folk opp i vekt på? Vel, vi spiser for mye. Vi spiser feil mat, mangel på mosjon, genetikk og stress. Vi er også lærer at kjemikalier og giftstoffer bidrar til fedme. Som giftstoffer inn i kroppen, er kroppens naturlige reaksjon å belegge disse giftstoffene med fett og vann ... æsj, for en tanke! Dette er kroppens måte å beskytte våre organer fra giftstoffer. Som vi inntar mer giftstoffer, kroppen skaper mer fettcellene til å beskytte deg.

Har du noen gang prøvd å gå ned i vekt, bare for å bli skuffet? Vel kanskje nå vet du grunnen. De fleste dietter, kremer, piller, potions og pulver bruke usunne og potensielt farlige ingredienser som ma haung, efedrin og koffein som lover raskt vekttap, men vekttap er først og fremst vann vekt og muskelmasse. Minimal fett er tapt fordi disse produktene ikke ta opp spørsmålet om rensing av giftstoffer.

Men jeg er sunn og mager, jeg trenger fortsatt å rens?

Uansett hva din vekt, eller fysisk helse, giftstoffer inn i kroppen din på en daglig basis. Alle kan dra nytte av effektene av rensing kroppen sin. Se på det på denne måten - uansett om du kjører en Cadillac eller en Mini - du trenger å skifte olje på bilen din. Du pusser tennene for å holde dem rene; du shampoo håret og vask huden din. Hvorfor ikke rengjør innsiden?

Alle voksne som lever med stress, forurensning, og ufullstendig ernæring bør rense. Det kan hjelpe deg å gjenvinne tapt energi, forbedre idrettslige prestasjoner og hjelpe deg på veien til en samlet sunnere livsstil.

Jeg fortsetter å rense på en jevnlig basis, fordi jeg elsker måten det gjør meg. Anmeldelser

Takk for lesing
.