Kartlegging Din Course To Health Når Facing Illness

Motta nyheten om at du har en sykdom er forvirrende. Det &'; s som om du &'; ve blitt droppet i midten av havet uten navigasjonsverktøy og ventes å nå land trygt. Lege og' s ofte glemmer at de kan ha gitt diagnose hundrevis av ganger, men du &'; re mottar den for første gang. Diagnose resultater i sjokk, frykt og forvirring kaste deg ut av balanse. Det &'; s viktig å komme opp med en plan for å finne land og gjenvinne din helse

Navigasjon krever at du har en destinasjon.. Alle &'; s destinasjon til helse er forskjellige, så er det visse ting du bør vurdere før du velger et reisemål. Hvor er du i sykdomsprosessen? Kjenne staten eller stadium av sykdommen vil være det hopping av punkt for mange beslutninger knyttet til behandlingsplanen. Det &'; s viktig å forstå at selv om alle ønsker deres mål å være en komplett restaurering av helse; det &'; s ikke en realitet for alle sykdommer på denne tiden. Hva betyr det? Det betyr at målet kan stanse sykdomsutvikling, opprettholde muskelmasse eller opprettholde uavhengighet. Når du er i stand til å oppgi målet klart du kan velge handlinger som støtter reisen.

Vi har sett en økning i antall og effektiviteten av medisinsk teknologi og legemidler. Interessant i løpet av de siste ti årene har det vært en økning i interesse, kunnskap og effekt av tverrfaglig helsepersonell og behandlingene de tilbyr. Hvis du ønsker å øke din medisinske diett med andre modaliteter det &'; s viktig at alle tilbydere vet hvem er inkludert på din helseteam. For eksempel, selv om massasje terapi føles bra, det kan være kontraindisert for visse sykdommer. Dette er ett eksempel på å åpne opp dialog med helseteamet om alle tiltenkte behandlingsstrategier. Akupunktur har økt i popularitet og forståelse innen verden av allopathic medisin. Mange bruker akupunktur for å lindre symptomer eller bedre immunforsvar.

Når kartlegge ditt kurs til velvære det &'; s viktig at du med jevne mellomrom stoppe og orientere deg om gjeldende status for din helse. Du skjønner &'; t vil beholde expending innsats, energi og penger på en behandling som isn &'; t arbeidsmiljø. Tar tid å vurdere resultatene av dine medisinske valg lar deg endre retning, legge til nye behandlingsformer eller forsknings veier som kliniske studier. Navigere ditt kurs til velvære krever at du være fleksibel og åpen for muligheten.

En viktig faktor for å bo på kurset er å stadig tilegne seg informasjon. Som du skaffer deg ny informasjon du er mer sannsynlig å engasjere din medisinske team med spørsmål å holde dere begge up-to-date på din fremgang. Å holde en åpen linje for kommunikasjon med din helseteam gir deg drivstoffet du &'; ll trenger å holde på reisen. Etter å ha jevnlig kontakt med din medisinske teamet holder deg i forgrunnen av sine tanker, og at &'; s der du ønsker å være, front og senter. Som nye muligheter utvikles for behandling, studier, osv du vil at medisinske team til å tenke på deg først og fremst. Ja det &'; s sant at du ikke er deres eneste pasient, men du don &'; t vil ha dem til å glemme deg før de ser navnet ditt på deres avtale tidsplan.

Husk at på hvert trinn av reisen, er du kaptein på skipet. Å ha riktig og tilstrekkelig informasjon vil gi deg mot og selvsikkerhet du ønsker å få dine behov oppfylt. Etter en sykdom diagnose kan det virke som du &'; re tapt på sjøen, men det er mange liv Preservers tilgjengelig hvis du oppsøke dem og bruke dem
 !;