Hva som faktisk fungerer når du velger A Self Defense Program

Gjennom mine år med erfaring som selvforsvar instruktør jeg har kommet over en mengde mennesker som har tatt selvforsvar program og funnet ut den harde måten at det de lærte var ubrukelig eller vanskelig å huske når adrenalinet pumpet full fart gjennom kroppen i en real life voldelig situasjon. Derfor har jeg endelig bestemte meg for å skrive en artikkel for å hjelpe utdanne leserne om hvilke egenskaper du skal se etter og ignorere mens søker på å bli med et selvforsvar program. Først og fremst, la oss ta en rask titt på hvordan adrenalin effekten er menneskekroppen.

Faktum er at selvforsvar må være enkelt, et godt antall operatører høre det hver dag når en frykt ridd person kan ' t huske sin egen adresse når du blir spurt, så politiet kan sendes til sine hjem fordi personen på linjen er å høre noen bryte seg inn i huset deres. Vel, bunnlinjen de kan ikke huske en ting siden frykt og adrenalin tar over. Ta et annet eksempel på en faktisk brann alarm situasjon og en individuell prøver å åpne en låst dør hva skjer? Din hånd kan begynne å riste og dine finmotorikk gå ut av vinduet. Du prøver flere ganger å passe nøkkelen inn i nøkkelhullet. Men en oppgave du har gjort tusen ganger i livet ditt nå er nå nesten umulig å utføre på grunn av effekten av adrenalin.

Nå er tiden kommet da du bør prøve å utføre en komplisert selv forsvaret teknikk når du blir angrepet av en gal gal mann. Tenk deg at du vil være i stand til å huske trinn én deretter trinn to og så videre av en komplisert selvforsvar taktikk? Jeg tror ikke det, faktisk! De fleste selvforsvar taktikk er for komplisert å huske, er sport eller stil basert mao det er hentet fra noen form for kampsport og konsentrert rundt de stiler teknikker. I tillegg til dette, har de fleste selvforsvar systemer ikke vurdere effekter adrenalin spiller på kroppen som utføring, ditt syn, hørsel, utføring av motoriske ferdigheter ytelse, har følelsen av tunge stive lemmer pluss diverse andre effekter på kroppen. Enkelt sagt, realistisk selvforsvar systemer vurdere disse og en rekke andre variabler, slik at de er effektive.

Så, hva du søker etter når det gjelder å vite om et selvforsvar program eller institutution er realistisk og riktig for deg?
1. Den selvforsvar system er svært enkel og lett og er ikke stil basert, men konsentrerer seg om anatomiske svake punkter på kroppen for å streike.
2. 2. selvforsvar systemet er faktisk personlig til din kroppstype selvforsvar bør ikke følge en one size fits all målsettinger.
3. Systemet bør konsentrere seg om hvordan man skal improvisere i kritiske situasjoner ikke fokusere på hvordan å utføre en bestemt taktikk trinnvis.
Sørg for at teknikkene av ditt valgte selvforsvar program er naturlige og instinktive bevegelsene og er ødeleggende ved støt til din .. angriper