Massasjeterapi & Zen Yoga

Zen Yoga kan være et flott tillegg til massasje terapi. Det er et middel for å forberede hver klient for å bedre forstå funksjonen av hans eller hennes egen kropp, sinn og ånd, og hvordan du kan finne en fredelig balanse mellom alle tre.

Zen Yoga blander Tai Chi, Qigong, Shanti Yoga, og Mindful Meditasjon sammen for å skape en grasiøs kombinasjon av pust, bevegelse og strekking. Det er både en åndelig kunst og en praktisk guide til avslapning og stressmestring.

I Zen Yoga, som skjer innenfor noen stor undervisningen prosessen, ingen er uendret. Praksisen med massasjeterapeut, mens du arbeider med hver kunde på denne måten, utvides til et nytt nivå av forståelse som hver bevegelse oppleves. Selv om begrepene Zen Yoga er enkle å lære, ingraining dem i oss gjennom repetisjon er veien å mestre dem. Ved å forsterke vår egen praksis vi vokse som våre kunder vokser, åpning, flytting, og puster som vi lære dem å gjøre det så bra.

Vi som massasje terapeuter, er vant til våre kunder ser til oss for healing . Ofte har de ikke innser sin egen rolle i å bestemme utfallet av sine egne massasje. Full body pust praksisen med Zen Yoga bidrar til å forberede klienten å bedre motta arbeidet. Gjennom denne praksisen, som klienten lærer å maksimere sin pust, både på og av bordet, en bevissthet om sin egen evne til « la gå &"; begynner å bli klart. Dette er første skritt i faktisk å få klienten til å jobbe sammen med oss ​​som partner på veien til velvære. Som både terapeut og klient bruker pusten til sin fulle kapasitet en dypt kraftig massasje økten er opprettet. Hvert åndedrag gir terapeuten med stor fokus, klarhet og økt fysisk styrke mens klienten er i stand til å nå tidligere uoppnåelige nivåer av avslapning. Både terapeut og klient vask stadig dypere inn i arbeidet.

Ved utgangen av en søkt ved hjelp av Zen Yoga, både terapeut og klient har innsett i den utstrekning det alle mulige fordeler tilgjengelig for hver. Den oppnådde gjennom pusten orientert massasje økt ro skaper et godt jordet eksistens, som mater en følelse av hensikt og retning som klienten tilbake til den travle verden
.