Ryggsekk Safety Tips

Det er viktig for alle barn som går på skole for å bære en ukentlig ryggsekk. Selv om de kommer godt med, ryggsekker tendens til å være den ledende årsaken til rygg og skulder smerter i både voksne så vel som til og med barn.

Når det er sagt, anbefaler vi på vår medisinsk praksis at barn aldri bære ryggsekker bredere eller lengre enn sin egen torso. Ryggsekker bør heller ikke vises mer enn 4 inches under midjen, fordi det øker vekten på barnets skuldre og kan føre til at barnet til feil lene seg fremover når han går.

Alltid kjøpe ryggsekker som har bred, polstret skulders stropper, som ryggsekker uten padding vil bare plassere unødvendig press på barnets skulder og nakke muskler. Pass på å også minne barnet ditt til å ikke gå rundt med bare en stropp, da dette kan føre til en uforholdsmessig vekt skift til den ene siden, noe som resulterer i muskelspasmer i nakke, smerter i korsryggen, og feil holdning. Skulderremmene bør også være justerbar, å gå sammen med barnets individuelle og noen ganger raskt voksende kropp.

Vær sikker på at sekken i seg selv er polstret også, som ikke bare gir bedre komfort, men også hindrer barnet fra å få stakk av blyanter, fargestifter, fyrster og andre forsyninger som er gjennomført i sin bag. Ryggsekker som har flere avdelinger i dem er både viktig samt ideelle, fordi de bidrar til å fordele vekten av barnets skole innholdet.

Når det gjelder hva som skal gjennomføres i barnets ryggsekk sammen med bruttovekt Barn bør aldri bære mer enn 10 prosent av sin egen individuelle kroppsvekt. Det betyr at en £ 40 barn skal bære ikke mer enn 4 pounds, og en £ 50 barn skal bære ikke mer enn 5 pounds, inkludert ryggsekk.

Ryggsekker fungerer best når sentrert i midten av barnets rygg, selv men det er ikke alltid lett når du har en aktiv barn som løper rundt med sine venner. Men likevel er det alltid best for barnet ditt når de skal, og naturligvis blir vant til det
.