Hvordan redusere akne Mest Effectively

Er du frustrert med kviser? Har du fått resept eller TV annonseres ting i håp om å se ditt vakre ansikt igjen, bare for å bli skuffet? Har du vurdert muligheten for at det er noen tid testet metoder som er mindre enn vanlig, men kan faktisk fungerer bedre? Vi er her for å fortelle deg at du kan ha din vakker hud igjen, og du kan ikke engang trenger å betale en krone for å gjøre det

La &'; s. Kjøre gjennom “ Don &'; t &"; listen. Don &'; t utsetter deg for solen mye, om i det hele tatt; bare don &'; t glem å supplere din diett med vitamin D. Don &'; t spise godteri med mindre disse søtsaker er frisk frukt eller honning. Don &'; t spise enkle fibre som pasta og hvitt brød. Hold deg unna fast food og annen mat med høyt mettet fett eller høy i salt /natrium. Unngå å berøre ansiktet ditt. Don &'; t pop din akne, spesielt med fingrene; det er vanligvis greit å gjøre det med steriliserte verktøy (vaske dem i teknisk sprit mellom hver pop.) På dette punktet kan du si, og" Hva &'; s poenget med selv bor, hvis jeg kan &'; t gjøre noe av dette &"? ; Vel tro meg disse vanene er en utmerket måte å unngå alle fremtidige helseproblemer ikke bare forhindre akne utbrudd. Selv om noen av de ovennevnte er å aldri bli ferdig, er sannheten i saken er at det &'; s greit å gjøre en hver gang en stund, bare don &';. T gjøre det før en stor dato

Hvis du bare følge de ovennevnte plan enn du har vunnet halve kampen, men det er noen flere hemmelige rettsmidler som vil hindre den verste av dine kviser. Start med en annen type ansikts som doesn &'; t involvere putting green goop på ansiktet ditt. Du koke en stor gryte med vann, renset hvis mulig, og mens det koker, “ sveve &"; ansiktet over dampen. Kontroller at du er forsiktig med å lene seg på noen varm overflate, og at ansiktet ditt er langt nok unna til å unngå å få noe varmt vann i ansiktet ditt. Bo i den varme dampen (øynene lukket) i ca fem minutter. Noen varianter av dette inkluderer innpakning et håndkle rundt ansiktet ditt (det du kan se i en eldre film hvis noen hadde en tann verke) eller ta hot pot av komfyren før du legger ansiktet i damp, kan hver av disse søkes lignende resultater. Når dampende har blitt gjort, vaske ansiktet med kaldt vann. Gjør dette flere ganger i uken bør dramatisk redusere kvisene

På grunn av “. Ansikts &"; porene bør alle åpnet opp nå og crud vasket ut. Dette kan være alt du trenger å gjøre for å forhindre akne, og du kan være lurt å teste det før du flytter inn på mer drastisk neste trinn som innebærer å slikke oljer og avslappende huden din med en enkel, men ganske dyrt lim. Du gjør pastaen ved å kombinere havregryn og honning og bruke den direkte til ansiktet ditt. Selv om denne metoden som tradisjonelt dateres tilbake til det nittende århundre, og kanskje enda tidligere, vitenskap faktisk validerer det nå og synes det å være enda mer effektive enn tanken før. Det fungerer i en to trinns prosess, først med havregryn slikker overflødig fett og oljer og andre med honning fuktighetsgivende huden og drepe bakterier som forårsaker akne. Egentlig har honning nå tatt ut til å være så effektiv i å fjerne kviser og gjenopprette ungdommelig hud generelt at du kanskje må se langt og bredt for å finne et profesjonelt produkt som doesn &'; t bruke den. Bruk denne lim på ansiktet ditt for kanskje femten til tretti minutter og igjen vaske den av med kaldt til kaldt vann. Dette kan bli en ganske kostbar prosedyre, men hvis det er innenfor rekkevidde, gjør dette etter hver ansikts er vanligvis beste.

Hvis du følger de ovennevnte og inkludere minst to daglige ansikt vasker med naturlig såpe, eller enda bedre er å være mer spesifikk og bruke 100% naturlig, acne såpe, så bør du nå være mer eller mindre akne gratis. Hvis akne fortsatt plager deg etter å ha fulgt fremgangsmåtene ovenfor så har du en virkelig tung sak faktisk, og vi er nesten tilbøyelig til å si at du ikke følger “ Don &'; t &"; liste veldig godt. Men det finnes unntak, så vi &'; ll nevne at det er noen få målrettede typen rettsmidler som er mer hit eller savner med andre ord de avtale med flere sjeldne årsakene til akne. Du kan bruke din favoritt søkemotor for å lete opp hvordan du bruker egg, essensielle oljer og til og med urter for å behandle for akne problemer. Noen av disse tiltakene er virkelig eksperimentelle så vær sikker på at du har et par dager du kan bruke til å ringe inn syk i tilfelle du har å bo hjemme og håndtere en uforutsett reaksjon.

Nå som du vet disse rettsmidler du kan virkelig være akne gratis og uten pounding ansiktet med kraftige kjemikalier som forårsaker smerte, rødhet, og faktisk gjøre mer skade enn godt. De pene delen er at disse metodene har en tendens til å bli enda mer effektive enn de ting annonsert på TV eller foreskrevet av legen din. Hvorfor don &'; t du gir dem en sjanse og ta på din beste ansikt fremover
.