** Tap Into Mother Nature Healing Energy til behandling av allergi Symptoms

For de millioner av amerikanere som lider av sesongmessige allergier, våren kan være en vanskelig og ulykkelig tiden av året. Det &'; s vanskelig å nyte en vakker vårmorgen når øynene dine er vanning, hodet er pounding, bihulene er tette, og du kan &'; t synes å stoppe nysing. Heldigvis er det flere naturlige midler tilgjengelig for å hjelpe deg å takle allergi.

Før du kan med hell behandle symptomer på allergi, er det viktig å forstå hva som forårsaker dem. I utgangspunktet våren allergier er kroppens &'; s reaksjon på fremmed pollen i luften. Pollen er små pulverkorn løslatt fra blomstrende planter som er gjennomført av vind eller insekter. Pollen kan lande på en person &'; s øyne, nese, lunger og hud og forårsake en allergisk reaksjon. Fordi kroppen registrerer at allergener er inntrengere, det vil gjøre alt den kan for å spyle dem fra systemet. Nysing og rennende utslipp fra nese og øyne er noen av kroppens metoder for å spyle bort allergen partikler.

Det er flere naturlige kosttilskudd som kan hjelpe behandle allergisymptomer. En av de mest brukte er butterbur. Denne urten er antatt å fungere som en leukotriene inhibitor fordi den blokkerer kjemikalier som kan utløse hevelse i nesegangene. Se etter merker av Butterbur kosttilskudd som er merket UPA-free. Andre kosttilskudd som brukes til å behandle allergier inkludere Echinacea, druekjerneekstrakt, furubark ekstrakt, vitamin C, EPA, lokalt dyrket honning, katt &'; s Klo, goldenseal, og spirulina. En naturlig nesespray som består av en saltoppløsning kan også være nyttig. Saltvann bidrar til å vaske ut pollen og redusere eller tynne ut slimet.
Noen allergikere finne lindring gjennom akupunktur som kan stimulere punkter utenfor kroppen til å endre reaksjoner i kroppen. Akupunktur er antatt å øke immunforsvaret, som er der allergiske reaksjoner begynne.

Hvis du er utsatt for sesongmessige allergi er det viktig at du holder deg à jour med pollen teller hvor du bor. Du kan finne utendørs allergen nivåer for sesongmessige allergier i de fleste aviser og på vær kanal. Hvis pollen tallene er høye, bør du holde vinduene lukket både mens hjemme og når du er i bilen.
Opprettholde et sunt kosthold hjelper kroppen motstå og bekjempe allergi. Mettet fett, konserveringsmidler, stekt mat og sukker kan forverre symptomene. Sørg for at kostholdet har rikelig med protein, frisk frukt, grønnsaker og helkorn. Personer som lider av sesongmessige allergi bør unngå melk og andre meieriprodukter fordi de tykkere slim og gjøre det vanskeligere for kroppen å skylle ut giftstoffer.

Don &'; t la allergisymptomer holde deg fra å nyte de lyse og vakre vårdagene. I år la Mother Nature &'; s naturpreparater berolige allergier, så du kan ønske våren med åpne armer og åpne nesegangene
 !;