Behandling av bihulebetennelse Natural Way

En bihulebetennelse er kjent som betennelse i bihulene og nesegangene. Bihulene ligger innenfor skallen din, og er foret med slimhinner. I tilfelle av en virus-, sopp- eller bakterielle infeksjoner, autoimmunrespons, eller allergier, disse bihulene er betent og kan føre til hodepine og pustevansker. En normal sinus er fylt med luft, men ved en eventuell infeksjon, denne luft erstattes med slim. Hvis slimet ikke er tømt, kan dette føre til tett nese. I mildere tilfeller av bihulebetennelse, naturlige behandlinger er tilgjengelige uten bivirkninger. Naturlig rettsmidler for behandling av bihulebetennelse.

* Regelmessig yoga trening som pranayam og kapalbhati kan bidra til å forhindre bihulebetennelse product: * Akupressur er svært nyttig i å lindre smerter og press i nesen, hode, øyne, og ørene. product: * Hot te og varme supper er svært nyttig i å rydde nesegangene. I tillegg, grønn te, kyllingsuppe med mange paprika og ingefær te er svært nyttig å gi lindring. Product: * Drikker masse vann daglig kan hjelpe skylle ut skadelige giftstoffer fra kroppen din. Det kan også hjelpe i tynning slim som blokkerer nesegangene for å fremme rask utvinning. Product: * Du kan bruke eple cider eddik ved å legge til et par dråper den i kokende vann før inhalere det. Du kan også velge å drikke eple cider eddik fortynnet med vann. Product: * Noen få dråper peppermynte eller eucalyptus olje i kokende vann er bra ved innånding. Dette er en av de mest vanlige hjem rette for bihulebetennelse. Product: * Hvitløk er svært effektiv ved behandling av bihulebetennelse på grunn av sin naturlige soppdrepende og antibakterielle egenskaper. Du kan drikke juice hentet fra hvitløk eller inkludere den i ditt daglige kosthold. Product: * Det er også viktig for deg å øke din sink og vitamin C inntak for å redusere risikoen for å ha bihulebetennelse og kalde anfall. I tillegg er omega-3 fettsyrer anbefales ikke, da det er nyttig i å bli kvitt bihulebetennelse så sørg for å spise mat som er rik på omega 3 som egg, valnøtter, tran og fisk. Product: * Styrking immunsystem kan også hjelpe deg å unngå bihulebetennelse. For å øke eller opprettholde et sterkt immunforsvar, sørg for å ha et sunt kosthold. Inkludert krydret mat i kostholdet ditt er nyttig så vel som det kan også hjelpe i behandlingen av bihulebetennelse ved å tømme nesegangene. Product: * Nasal vanning er svært nyttig også. Jevnlig bruker en neti pott for å hjelpe drenere bihulene og hindre smitte det videre. Du kan også legge til salt til løsningen for å vaske og tømme nesehulene. Dette er nødvendig, spesielt når du går gjennom så mye luftforurensning og overdreven eksponering for støv, pollen og andre irritanter. Product: * Hvis du ikke ønsker å bruke noen medisiner, kan du velge å gå for varme og kalde komprimerer. Plasser varm komprimere til de berørte sinus er i minst to til tre minutter om dagen før du søker kaldt omslag i 30 til 40 sekunder
 .;