Colon Cleanse - Hvorfor skulle noen gjøre det

Lurer du på om og hvorfor kolon trenger rensing? Les denne artikkelen for å finne ut.

En av de tingene om hvordan våre kropper er utformet er at de rense seg naturlig, uten at vi gjør noe for å hjelpe. Fra cellenivå på opp kroppen er stadig å fjerne giftstoffer som kan være potensielt skadelig.

Det kolon er intet unntak. Den er laget for å fjerne og rense seg selv naturlig. Og det gjør det hver dag, så lenge den har de riktige forholdene.

Dessverre, over tid, kolon evne til å tømme og rense seg selv minker, men bare hvis vi ikke opprettholde betingelsene den trenger for å trives. Det er 4 viktigste faktorene som fører til en svak kolon.

1. Dårlig kosthold - dette er en diett som kombinerer store mengder stekt mat, meieriprodukter kjøtt og junk mat med lave mengder av frisk frukt og grønnsaker

2.. Mangel på kostfiber - siden magesyre ikke kondensere det, er fiber som en sopelime inne i tarmen. I land der folk får rikelig med kostfiber, er kolon sykdom nesten uhørt.

3. Stress - angst, bekymring og frykt kan føre til forstoppelse

4.. Mangel på mosjon - få minst 30 minutter med hard fysisk trening (inkludert turgåing) er nødvendig for å opprettholde ideell kolon helse

Når disse faktorene kombineres, som de er for mange mennesker, treg fordøyelse, forstoppelse, dårlig ånde. , utslett og mer start vises. Dette er alle tegn på at tykktarmen ikke fungerer svært godt.

Det er da mange mennesker slår til kolon rensing for noen lettelse.

I løpet av et kolon rens du støtte kroppen til å eliminere giftstoffer og gjenopprette dens funksjon. Og du gjenopprette positive vaner som fører naturlig til god kolon helse
.