Type 2 Diabetes årsaker - Hvordan symptomene kan managed

Adult Onset Diabetes

Type 2 diabetes er ofte referert til som voksen utbruddet diabetes av den enkle grunn at de fleste type 2 diabetes diagnoser forekomme i voksen alder. I motsetning til type 1 diabetes, er type 2 diabetes ikke en autoimmun sykdom. Istedet for å ødelegge cellene som produserer insulin, i Type 2 diabetes
viser legemet en motstand mot denne insulin og cellene ignorere insulin som er produsert.

Risikofaktorer

Som type 1 diabetes, er det ingen kjent årsak til Type 2 Diabetes Hotell og det er ingen kjent kur. Type 2 diabetes er en kronisk tilstand, noe som betyr at det er en langvarig sykdom som ikke kan kureres, men som kan styres. Når du er diagnostisert med type 2 diabetes, er det viktig at du begynner en plan for å kunne styre symptomene på sykdommen så raskt som mulig for å unngå eller utsette andre komplikasjoner og sykdommer som kan utlede fra ubehandlet diabetes.

Type 2 Diabetes kan i mennesker i alle aldre, raser og økonomisk bakgrunn. Men det er noen grupper som har høyere risiko for Type 2 Diabetes
, slik som afro-amerikanere, indianere, asiatiske amerikanere og Latinos.

Fedme er en av de mange faktorene som kan bidra til utbruddet av type 2 diabetes. Mens fedme ikke forårsaker sykdommen, kan tilstedeværelsen av flere fettvev føre cellene til å bli mer motstandsdyktig mot insulin som kroppen naturlig produserer.

Inaktivitet kan også gjøre risikoen for å pådra Type 2 Diabetes
høyere. Trening og fysisk aktivitet hjelper deg å kontrollere vekten din, så vel som bruker opp glukose som energi, noe som bidrar til å gjøre cellene mer følsomme for insulin.

Familie historie og alder kan også spille en viktig rolle i risikoen for utvikle type 2 diabetes. Risikoen for type 2-diabetes øker hvis du har en forelder eller søsken som har blitt diagnostisert med Type 2 Diabetes
. Risikoen øker også med alderen, rett og slett fordi folk har en tendens til å få mindre mosjon, mister muskelmasse, og få vekt – som alle bidrar til cellene blir mer motstandsdyktig mot insulin som kroppen produserer.

Kan Type 2 Diabetes forhindres?

Det er mange faktorer som bidrar til type 2 diabetes. Selv om diabetes går i familien din, er det visse livsstilsvalg som kan bidra til å redusere risikoen for type 2 diabetes – eller for å redusere risikoen for andre komplikasjoner og sykdommer som kan være et resultat av type 2 diabetes.

En av de viktigste forebyggende verktøy er et sunt kosthold. Et sunt kosthold består av mat som er lav i fett og kalorier og inneholder et utvalg av frukt, grønnsaker og helkorn. Søtsaker trenger ikke å være helt unngås, men bør brukes i små mengder, og bør være en del av en diett inkludert masse av frukt og grønnsaker.

Regelmessig mosjon er også et viktig forebyggende verktøy. Siden fedme er en av de vanligste risikofaktorene for Type 2 Diabetes
, en regelmessig mosjon rutine kombinert med et sunt kosthold ikke bare reduserer risikoen for fedme og utbruddet av type 2 diabetes symptomer, det reduserer også din risikoen for andre sykdommer og sykdommer. Regelmessig mosjon bidrar også til å opprettholde god muskeltonus og god blodgjennomstrømning, som begge hjelpe kroppen til å fungere skikkelig og hjelpe i forebygging og gjenvinning av mange sykdommer og sykdommer.

Mens Type 2 Diabetes er en alvorlig og varig sykdom, og kan føre til livstruende komplikasjoner, ikke en diagnose av Type 2 Diabetes ikke å være en dødsdom. Riktig utdanning og forvaltning av sykdommen kan øke sjansen for å leve et langt sunt liv – og det starter med å opprettholde en sunn livsstil så tidlig i livet som mulig. Type 2 diabetes er en alvorlig, men likevel håndterbar sykdom. Opprettholde en sunn livsstil er en av de viktigste tingene du kan gjøre i forebygging og behandling av type 2 diabetes
.