Få fleksibel med Thai Yoga Massage

Du ønsker å være sunn. Du ønsker å være fleksible og gjenvinne din mobilitet. Du trenger noe som vil gi deg den energien du trenger og bli kvitt alle muskelsmerter, stress og spenning.

Thai Yoga Massasje kan gjøre alt dette og mer.

Thai Yoga Massasje er en eldgammel helbredende kunst system som antas å ha blitt utviklet av en venn og en samtidig av Buddha. Dette systemet er basert i ayurvedisk medisin, Buddhist åndelig praksis, og Yoga, og den kombinerer meditasjon, rytmisk akupressur, og dype assistert strekninger for å åpne, mosjon og tone alle systemene i kroppen din.

Den massasje ble opprinnelig praktisert i de buddhistiske templer og utøveren nærmet jobben sin som en forlengelse av deres åndelige praksis, og bringer de buddhistiske læren om betingelsesløs kjærlighet og medfølelse til sine økter og bruke dette miskunnhet energi til mottakeren . Skikkelig trent utøvere i dag fortsette denne tradisjonen, som arbeider med full awarness, mindfulnes og konsentrasjon.

Hvordan kan det hjelpe deg?

Når du går for en Thai Yoga Massasje behandling kan du forvente flere ting som resultat. Fysisk, vil kroppen din umiddelbart begynne å bli mer fleksibel; muskel vil stoppe verke (tross alt er det fortsatt en massasje); din holdning vil forbedre; og bein vil re-align. Mentalt, vil du føle deg sentrert og mer i fred, selv mildt euforisk på slutten av økten. Samtidig, vil du føle at du er fylt med energi, vital, og klar til å ta på seg noe.

Jeg har sett store endringer i både mine kunder og meg selv i løpet av våre Thai Yoga Massasje økter. Dette healing kunst arbeider for å ikke bare gifte kroppen din, men for å fjerne energiblokkeringer, og slipper følelser.

De fleste av mine klienter rapporterer bedre helse og mobilitet. Men det er en gitt; det er hva de kom til meg for i første omgang. Men det de også legger merke til er hvor mye mer fredelig de er, mer selvsikker og lykkelig. Deres selvfølelse går opp, og det gjør deres viljestyrke, slik at de kan begynne og holde seg til å utøve planer og sunn mat hvis de velger å gjøre det.

Men å finne en god Thai Yoga Massasje utøveren er ikke akkurat lett hvis du ikke tilfeldigvis bor i Thailand. Det er skoler som underviser det i USA, og den beste tingen å gjøre er å finne dem, se på hva de lærer, og be dem om å anbefale en utdannet i ditt område. Se i din lokale helsekostbutikker, helsestasjoner, eller yoga studioer for flygeblader annonsering Thai Massasje utøvere. Husk imidlertid at denne massasje var ikke engang lært opp til Vesten før 1980, så det vil ta litt mer tid for å oppnå den populariteten til aromaterapi eller Refleksologi.

Og selv når du finner en utøver, vær forsiktig. Spør hvilken skole de gikk til, hvor lenge kurset var, hva det inkludert (Anatomy? Energy fungere?), Og hvis de praktiserer andre helbredende modaliteter. Du ønsker ikke noen med en helg workshop sertifikat sette deg inn i Yoga stillinger! Heldigvis er de fleste utøvere er godt trent og vet hva de gjør, men det er alltid bedre å sjekke sine kvalifikasjoner først.

Og når du finner en god utøver, nyt! Og prøver å røre fingrene til gulvet igjen etter behandling - jeg garantere det vil gå mye bedre
. .