Acai Berry, hva er dommen

Acai Berry!; Hva er dommen !!

Inntil nylig ingen hørt om Acai Berry. Dette Berry har kommet til berømmelse for noen år siden, da en av svært populære chatte-programmer i Amerika hevdet at Acai Berry kan bidra til å redusere vekten.
Dette har ført til enorm publisitet for Acai Berry og plutselig denne ukjente bær dyrket i sumpene i Latin-Amerika er den mest populære Berry i ordet. . En av det beskrivelser er kveldsmat mat

Så hva er Acai Berry; det er lite frukt, rund, svart-lilla, 2.5cm i omkrets, mindre enn en drue sikret exocarp som er huden av bær er en dyp lilla eller grønn farge, avhengig av hva slags acai og dens modenhet. Det midterste laget er bløt og tynn, med en jevn tykkelse på 1 mm eller mindre. Det omgir vanskelig indre del, som inneholder en enkelt stor frø omtrent 7 – 10 mm i diameter. Frøet utgjør lage to tredjedel av frukten.

For lokalbefolkningen i brasilianske jungelen og Amazon delta Acai Berry er en svært nyttig frukt, er det viktig kilde til protein, kan en populær drikk også laget av det og er en god inntektskilde for de lokale bøndene.
Den store frø kan brukes for dyr mat eller som en del av organisk jord for planter. Bladene brukes til å lage møbler, hatter og matter.
Så, det er en veldig nyttig frukt for den lokale befolkningen, og en viktig del av sitt levebrød.

Strengt tatt fra ernæringsmessig synspunkt, denne frukten er veldig interessant.
100 g tørt pulver av acai Berry har 535 kalorier, karbohydrater er den største andelen fulgt av fett og deretter protein. Pulveret inneholder også de følgende vitaminer og mineraler: liten mengde Vit C, kalsium, jern, og Vit A.
fettinnhold på acai består for det meste oljesyre (56,2% av det totale fett), og også palmitinsyre (24,1 %) og linolsyre (12,5%).

Studier har vist at Acai Berry har høye innhold av antioksidanter, det er også en kilde til plantesteroler, essensielle fettsyrer, kostfiber, mineraler og aminosyrer.
Den antioksidanter som finnes i frukten kan hjelpe å kvitte seg med skadelige frie radikaler som har vært knyttet til vekst av kreft og svulster samt hjertesykdom. Essensielle fettsyrer, Omega 3, 6 og 9, bidra til å bremse effektene av aldring.

Det er mange mange rapporter på verdensbasis at det bidrar til å redusere vekten, men det er ikke noe godt designede studier som kan bidra til å bekrefte eller tilbakevise dette believe.There er også forslag om at Acai Berry bidrar til å beskytte mot aldring, øke energi, forbedre seksuell ytelse og beskytte mot tarmkreft .Det eneste måten å bevise alle disse er å gjøre det bra organiserte epidemiologiske studier av lokalbefolkningen og se om de har lavere forekomst av tarm kreft, hjertesykdom og andre tilskrives fordeler.

Som vi vet er det tusenvis av mennesker over hele verden som begynte å kjøpe Acai Berry kapsler som måte å redusere vekten. Vi kan ha et første inntrykk av effekten av Acai Berry ved ganske enkelt å starte en global undersøkelse av alle de som forbrukes det.

Jeg vil oppfordre alle som tok Acai Berry som en del av kostholdet formel til å kontakte vår hjemmeside (www.passwin.org) og fortelle oss sine fôr tilbake.Dette er en rask måte å vite sannheten om Acai Berry .going tilbake til spørsmålet i artikkelen, tror jeg at juryen fortsatt ute, og vi må vente litt lengre for å få sannheten.

Ali Nakash
www.passwin.org
.