Hvordan pappaer kan hjelpe en gravid partner

Gjennom en kvinne &'; s graviditet uke etter uke pappaer-å-være kan noen ganger føle seg utelatt eller overskuddet til krav

Du kan feilaktig føler at når du har lykkes impregnert. partneren din det isn &';.. t mye for deg å gjøre for de neste ni månedene

Men det er mange ting du kan gjøre for å hjelpe kvinnen som bærer barnet, og graviditet kan deles på mange måter

Hands on hjelp største nettstedene Gi partneren din en massasje eller fot gni. She &'; ll mest sannsynlig være stiv og ubehagelig på ulike tider som hun vokser med hennes graviditet uke etter uke. Hjelpe henne slippe noen spenninger og smerter.

Dekorer barnehagen største nettstedene pusse barnehagen. Det bør males i god tid før babyen kommer så det er ingen ubehagelig lukt for mamma og baby.

Barnesikring hjemmet
Gjør ditt hjem tryggere for barnet som skal gjennomsøke før du vet ordet av det! Dekk stikkontakter med spesielle plasthetter, sikkert fikse tunge møbler til veggene så det kan &'; t trekkes over, sette padding på skarpe hjørner av møbler, sette opp baby porter og så videre.

Gjør flere oppgaver største nettstedene gjøre noen ekstra oppgaver i hjemmet, tar flere svinger på å gjøre vasking, stryking og andre jobber du vanligvis deler.

Vær forberedt på å lytte
din vanlige samtaler om sport, politikk eller hva du gjorde på jobben kan erstattes med samtaler om graviditet uke etter uke symptomer eller andre baby og graviditet bagateller. Du kan ikke alltid være helt interessert, men jeg prøver å se ut som du er

Sjekk din økonomi
Som en familiemann det &'; s. Viktigere enn noen gang at du har en vil utarbeides. Sørg for at denne og alle andre livsforsikringer og sparekontoer, er i orden. Kanskje starte en baby sparekonto

Don &';. T mind stemninger
hormoner kan føre til partneren din til å ha humørsvingninger. Prøv å ikke overreagere, og hvis hun &'; s veldig opprørt eller krysse over noe don &'; t legge bensin på bålet ved å si det &'; s hennes hormoner

Support henne

Kanskje du! kunne gi opp alkohol sammen med din gravide partner? Eller gjøre noen milde øvelser med henne? Absolutt bør du gå til så mange prenatal avtaler som mulig.

Sex og følsomhet
Hun kan føle mer sexy under graviditeten eller ikke kan være interessert i det hele tatt. Trene sammen hvilke stillinger som er mest komfortabel eller behagelige for henne. Prøv å finne en posisjon som doesn &'; t legge press på henne bump

Vær hengiven
Små fysiske bevegelser som kysser, klemmer eller hånd å holde showet du kjærlighet og omsorg for henne og. er vanligvis verdsatt. Prøv å finne noe å kompliment henne på hver dag
.