Bli gravid etter abort - 3 God Methods

Å ha en abort kan føre til ulike følelser av sorg, tristhet, håpløshet, skyld og frustrasjon. Oppfatning etter en abort kan være overmåte vanskelig for et par på grunn av sorg og sorg for å miste sin første baby. Prosessen med sorg kan ikke ende raskt slik at det vil være avgjørende for ikke å fremskynde prosessen.

Etter en spontanabort, vil du ikke være like fruktbar som før. Kroppen din trenger hvile for å helbrede helt og å justere med tapet av barnet for å gå tilbake til normal syklus. En kvinnes kropp kan være forberedt innen fire til seks uker etter spontanabort. Fruktbarhet vil bli gjenopprettet etter at eggløsningen prosessen er tilbake til sin vanlige funksjon.

Hvor lang tid en kvinne skal vente før hun prøver å bli gravid igjen hengsler på alvorlighetsgraden av abort som skjedde. Det anbefales at par vente minst to til tre måneder før du prøver en graviditet selv om de har blitt helbredet fra sine tap og ordnet henne eggløsning. Dette er medisinsk foreslått av helsepersonell. Hvis du har hatt opplevd mange spontanaborter, ville det være bedre for deg å vente lenger for å bli gravid.

Når en kvinnes periode går tilbake til normal tilstand, er hun i stand til å bli gravid igjen. Dilatasjon og utskrapning er en behandling som brukes for en pasient som har hatt en spontanabort. På grunn av denne prosedyren, er det anbefalt av gynekologer at en kvinne vente i minst 30 til 45 dager før du prøver å bli gravid igjen. Det tar tid for den reproduktive organer til å komme seg og fungere normalt igjen

Her er tre fordelaktige forslag for kvinner å raskt og enkelt gravid etter spontanabort.

1. Først gi kroppen din en plass til å reparere seg selv. Det er viktig for kroppen å fullstendig gjenopprette første til å gjøre det mindre vanskelig for en kvinne å bli gravid etter stressende hendelse. Ikke rush å gjenoppta seksuelle aktiviteter igjen og prøver å bli gravid umiddelbart da dette kan føre til komplikasjoner.

2. Bevare en sunn livsstil vil være betydelig. Det er et faktum at det å ha en sunn livsstil øker utsiktene til å bli gravid etter en spontanabort. Spis en sunn, velbalansert kosthold som inkluderer frukt, grønnsaker, proteiner og korn. Du bør styre klar av å spise raffinerte matvarer.

3. Endelig er moderat trening hver dag et viktig aspekt for å forbedre fruktbarheten. Men før noe annet, er det viktig å oppsøke lege før du prøver å gjøre noe faktisk trening. Yoga er et eksempel på en avslapningsmetode. Trening kan bidra til å redusere stress og ha et sunt sinn og kropp dermed bedre mulighetene for å ha en baby
.