Morgenkvalme Solutions i Pregnancy

For et flertall av gravide kvinner, den tøffeste delen om den første fasen av svangerskapet er bouts med morgenkvalme. Morgenkvalme refererer til de symptomene som gravide kvinner opplever som oppkast og kvalme. Symptomene påvirke om lag 75 prosent av gravide kvinner.

Siden morgenkvalme rammer mer enn 80% av gravide kvinner når som helst mellom den sjette og tolvte uke av svangerskapet, lære å håndtere det er veldig viktig. I dag har kvinner deres valg av virkemidler som brukes for å motvirke morgenkvalme. De beste behandlingene, men er naturlig rettsmidler som kan være enkelt og bekvemt brukes fra komfort i hjemmet eller på annen måte. Morgenen sykdom band eller sjø band for morgenkvalme er noen av de nyeste produktene som brukes til å hjelpe kvinner som lider av det. Disse band, noen ganger referert til som akupressur band er ansett som en naturlig, rusfritt måte å håndtere morgenkvalme. De er kjent for å gi lindring fra kvalme som er symptomet hyppigst nevnt i morgenkvalme.

Morgenkvalme vanligvis oppstår i svangerskapet første stadiene, som starter i den fjerde uken, blir verre rundt sjette og åttende uke, og deretter avtagende når du går inn i 12. uke av svangerskapet. Den raske økningen av hormonnivået i blodet er den skyldige av morgenkvalme du hadde. Hormonet endringen er nødvendig for kroppen å forberede livmoren og kroppen for å utvikle graviditet. Det kanskje tar litt tid for kroppen å tilpasse med de hormonelle endringer, som vil utløse morgenkvalme.

Morgenkvalme er i utgangspunktet ikke farlig for deg eller for barnet. Men i noen tilfeller oppkast kunne gått så ille at mor kan mangel på mat og væske i kroppen hennes. Og når dette fortsetter over flere dager, kan det føre til dehydrering og underernæring, noe som kan føre deg til sykehuset for intensiv pleie og diagnose

Hvis du &';. Nytt forsøk på å finne ut hvordan å lette morgenkvalme der ernæring er et problem, må du se nøye på kostholdet ditt. Hvis du hadde for vane å hoppe over måltider før du blir gravid, kan gjøre det nå skade deg mer enn noensinne. . Å vite hvordan man skal håndtere morgenkvalme ved å spise riktig mengde mat til rett tid kan være avgjørende

Ofte når en gravid kvinne &'; s magen er helt tom, hun er mer sannsynlig å oppleve noe av det verste aspekter av morgenkvalme. Lære måter å håndtere sykdommen krever noen kvinner til å spise mer enn de er vant til. Spise så mange som seks små måltider om dagen, i stedet for den vanlige tre, kan bidra til å forebygge kvalme.

En annen måte å unngå morgenkvalme er å få nødvendig mengde hvile. Noen gravide kvinner opplever at deres symptomer er mer alvorlig når de er altfor trøtt eller ikke har sovet godt. Det er en sammenheng mellom søvn og morgen sykdom symptomer. En enkel løsning kan napping i løpet av dagen. For noen kan dette ikke være mulig, men kanskje gå til sengs tidligere kan være et bedre alternativ.

Så du kan se hvordan du kobler dot mellom symptomer og behandlinger er viktig å finne måter å forebygge morgenkvalme. Med vell av informasjon tilgjengelig en gravid kvinne vil finne ikke bare symptomer og behandlinger, men fører også til. Hver forventningsfull mor opplever morgenkvalme kommer til å ha en annerledes opplevelse, så kunnskap om en &'; s egen sak er god
.