Hva skjer når du slutter å røyke?

Hva skjer når du slutter å røyke?

Mange ting skjer med folk når de slutter å røyke, og de er ikke alle gode ting. Heldigvis ubehagelige effekter ikke vare for lenge selv om å komme gjennom dem er virkelig en ryggen til veggen jobb og 95% av folk som la ut på det mislykkes. Det er det Verdens helseorganisasjon sier minst og disse statistikkene er for folk som er fastsatt for å slutte å røyke ved hjelp av ren viljestyrke og ingenting annet. Du bør være klar over at du ikke trenger å gå denne ruten, og det er nok av produkter der ute som du kan bruke for å sikre at du redusere effekten eller eliminere effekten av å slutte å røyke.

Du kan finne ut mer om disse metodene ved å klikke på denne nettsiden om hvordan du kan slutte å røyke. I denne artikkelen vil vi diskutere noen av symptomene på nikotin tilbaketrekning i detalj.

En symptomer på nikotin tilbaketrekning som er helt sikkert kommer til å ha noen folk risting i støvlene er utsiktene til en kamp med angst og depresjon. Det er hva som faktisk skjer når du slutter å røyke, og dette skjer fordi overtid nikotin har festet seg til hjernen. Når du røyker fra da av, frigjør hjernen din en kjemisk kalt dopamin som gir deg følelsen av glede. Dette får kroppen til ting, “ Vent litt, når jeg er stresset jeg kan bare røyke en sigarett og alt vil bli bra &" ;. Dette skjer ubevisst, som betyr at du ikke vet at denne foreningen finner sted, til du slutte! Siden når du slutte å røyke, kan du ikke lenger få disse gode følelsene, stress bare hauger opp på deg, og siden dopaminnivået faller, kan du finne deg selv å bli deprimert.

En annen ting som skjer når du slutte å røyke er at du kan få vekt. Mange synes dette er et stort problem når det gjelder å avslutte sigaretter og mange mennesker faktisk bruker dette som en unnskyldning for å ikke slutte. Grunnen til at du opp i vekt er at røyking undertrykker appetitten, og siden du ikke lenger kan røyke fordi du har sluttet, er appetitten ikke lenger undertrykkes, og du er mer skråning å spise. Også folk som ikke kan håndtere med angst og depresjon kan slå til mat for tilflukt. Det er nok av måter du kan unngå noen av disse symptomene, og du kan finne ut mer om disse slutte å røyke hjelpemidler ved å besøke denne nettsiden om hvordan du kan slutte å røyke
.