Hvorfor mennesker lider av liktorn på Feet
Det er mange ulike årsaker til liktorn på føttene. Denne tilstanden kan påvirke forskjellige deler av foten. I kroniske tilfeller kan det faktisk svekke benet og føre tilbake smerter på grunn av ubalansert stilling og mekanikken i foten. Denne delen av kroppen er selv ansvarlig for å absorbere støt og gi støtte til de skjelett- og muskel systemer i kroppen. Når foten lider skade eller cellulær skade dette kan forårsake at resten av kroppen for å være utsatt for ytterligere problemer.
unormal vekst av huden på foten kan skyldes hammertoes og foten calluses. Liktorn på føttene dannes i områder der det har vært for mye press brukt til å støtte kroppen. De er vanlig på den andre, tredje, fjerde og femte tær på foten som de er utsatt for konstant friksjon inne i en sko. Hvis det er en mekanisk abnormitet av foten din, vil dette føre til tærne å gni mot dine sko unaturlig. Liktorn på føttene kan også skyldes ikke iført sokker slik at huden, noe som øker sjansen for at huden blir irritert.
Lider av en abnormitet i gang gangart kan også føre til at liktorn på føttene og foten calluses. Visse betingelser produsere liktorn på føttene som bunions; en annen smertefull fot problem. Siden disse benete fremspringene ofte sveller opp, kan de resultere i enda større friksjon og trykk. Liktorn kan klassifiseres som hardt eller mykt og varierer etter plassering. De opprettes ved områder med forhøyet trykk og irritasjon. Myke og harde liktorn vises mellom tærne og på toppen av tærne henholdsvis, mens plantar liktorn manifest på undersiden av føttene, forårsaker ekstrem ubehag.
Forebyggende Ortopediske Teknikker for å redusere Liktorner på Feet
Disse utvekster i huden kan være ubehagelig, forårsaker skarpe og konstante smerter når han går. Det er flere måter å løse opp fot liktorn og hard hud. Bruk av naturlige forbindelser for å mykgjøre huden kan være svært effektive. Påføring tea tree og goldenseal olje til foten er effektiv. Disse oljene er anti-bakteriell og antiseptisk i naturen og vil sulte området slik at den ikke vokser. Sitronskall brukes i beina og tapet på plass over natten er en god behandling, hvis gjentas for tre days.Soaking føttene i Epsom salter og varmt vann i 20 minutter vil myke liktorn på føttene, og vil gjøre for enkel arkivering ned.
En varm komprimere Epsom salter er også effektive i å redusere disse områdene som forårsaker ubehag. Bruken av orthotic inserts reduserer skjemmende nærvær av liktorn på føttene, kjøpe jevnt spre kroppsvekt. Dette avlaster trykket som er plassert på foten liktorn som utløser deres vekst over tid. Gjennom å justere trykket og vekt som legges på visse deler av foten din, kan du redusere forekomsten av foten calluses. Du kan nyte et liv uten fot smerter mens du går når du bruker disse effektive teknikker for å hindre uregelmessige walking mønstre
.
vandre
- Du kan miste vekt ved Walking
- Gang 10 000 skritt om dagen? - Når kan du finne tid
- Rett fra hestens Mouth
- Velge Walking Socks
- Gåstaver - hvilken nytte har de har å bidra Fottur
- Tips til Teenage Vekt Loss
- Hvorfor investere i Calgary boliger?
- Riktig Fitness Walking Teknikk & Form
- Pool av udødelighet - Amritsar
- Kjenner du en fragmentering av Walking kan eliminere Din Stivhet Nature?
- Hvordan lage Enhver Walk Spennende. Tre tips som vil hjelpe deg med å holde Track
- Hva gjør Den britiske British
- Walking - ikke bare for Exercise
- The Yorkshire Three Peaks
- Der det er møkk det er gress!
- A Night In A Bare Mountain!
- The Diary of a Broken ankel - A True Story fremhever betydningen av riktig fottøy Mens Outdoors
- Mallorca er et ideelt sted for en ferie home
- Gang 10 000 skritt om dagen - en sammenligning med Running Them
- Hvordan ta vare på gang boots