*** Menopause som Spiritual Renaissance

skrevet av Helene Leonetti

Vet du det fantastiske arbeidet med Clarissa Pinkola Estes heter kvinner som driver med ulvene? Hvis du leser Blåskjegg historien, vil du få et bilde av meg. Jeg var en høvding bosatt da jeg møtte min snart å være tredje ektemann, Robert Redford look-alike med en CV herfra til Mars, som wined, spiste og forfulgte meg nådeløst før jeg ga opp og giftet seg med ham, vel vitende om at det var bestemt til å være en dødelig mismatch. Jeg mistet min identitet, og all min glede og spontanitet, som hadde så tiltrakk meg til ham, gled inn i glemselen, som jeg slynget dypere og dypere ned i avgrunnen av depresjon.

Koble dette sammen med en dyp følelse av min egen underlegenhet på å bli den store hvite lege etter å ha vært lydige sykepleier – Jeg ble en gang gjort å stå når en lege kom inn i rommet – legge en patetisk totalt fravær av selvtillit og inkluderer shouldering sinne og bitterheten av en seksten år gammel sønn desperat etter å bli akseptert av en ny stefar som hadde ingen respekt for barn, og jeg var, for å si det mildt, sårbare. Hva kastet meg over kanten var en betingelse for at jeg ville senere vie mye av mitt yrkesaktive liv til å utforske – . menopause

Jeg viser til denne unike tid i en kvinne &'; s liv som en åndelig renessanse. Ikke på grunn av diverse symptomer tilskrives denne hellige tiden inkludert: angst, frykt, depresjon, irritabilitet, sinne, gråt staver, panikkanfall, tap av energi, tretthet, tanker om selvmord, dårlig selvfølelse, intoleranse mot støy, søvnløshet, forvirring, kortsiktig hukommelsestap, manglende evne til å konsentrere seg, hetetokter, nedsatt libido, blære infeksjoner, hyppige urinations, inkontinens, svie og tørrhet i skjeden, forstoppelse, diaré, gass, smertefulle samleier, nattesvette, frysninger, svimmelhet, nummenhet, krypende følelser over huden, vekst av ansiktshår, tørking tynt hår, sprø negler, tap av høyde, skiftende leddsmerter, ryggsmerter, muskelkramper og leggkramper, muskelsvakhet, hjertebank, kortpustethet, høyt blodtrykk, hodepine, kvalme og vektøkning.

Puh. Og dette er en åndelig renessanse

Vel, la &';? S tenke på det. Ovennevnte kan forklares med en blanding av hormon ubalanse, utilstrekkelig mosjon, usunne matvaner, vitamin og mineralmangel, miljøgifter, og “ stinker &'; i tenke &';. I &"; All skape krysset av overgangsalder, en ofte traumatisk og overveldende opplevelse når vi spørsmålet vår verd, og vårt formål.

Menopause er en grand oppvekker. Hvis det weren &'; t for disse til tider ødeleggende symptomer, ville de fleste av oss fortsatt i vår semi-sløvhet, å tro at vi antar å være på damp ved slutten av dagen, slik at ingen tid til å følge vår fysiske, følelsesmessige, og åndelige behov. Hvordan kan vi være forbilder for våre barn og andre i vårt regnskap hvis vi er alltid neglisjere våre behov? Martyrdom er en tap-tap-situasjon for alle. Elske deg selv først etter å elske Gud, så kjærlig alle andre setter oss rett med universet. Mange av symptomene ovenfor tjene til å få vår oppmerksomhet, og minner oss om at sinnet, kropp, ånd forbindelse må bli æret.

Jeg bruker en betydelig del av hver dag minner pasienter som vi er gudinner. Det faktum at vi tar vare på alle andre &'; s behov først før våre egne bekrefter at vi ser våre egne behov lavt på prioriteringslisten. Hvor kom denne ideen om oppdrager for alle i vår holde oppstår? Kan vi ikke huske på av de største av Guds &'; s bud. Kjærlighet de neste som deg selv

Din betydning er en ikke-omsettelig, non-diskuteres problemet. Du er en gudinne verdsatt og verdifulle i din egen rett. Så mange av oss får hengt opp i usunne forhold, knyttet til materielle goder, rikdom, makt, posisjon, prestisje. Og altfor ofte, glemmer vi at til tross for løsrivelse fra alle de nevnte, er vi fantastiske spesielle mennesker.

Du kan svare på Dr. Leonetti via e-post på [email protected].
.