Barn av skilsmisse: Angry Aftermath

Skilsmisse er vanskelig for alle. Selv om barn er robuste i mange områder av livet, tar skilsmisse sitt toll på de yngste familiemedlemmene også. Mens overfladisk de kan synes å være i orden, er deres interne kamper og uro ofte skjult under en utvendig av normalitet.

Forvirring, sinne, smerte, frustrasjon, frykt og angst er bare noen av de følelser barn skilsmisse gripe med. De kan uttrykkes som sinte utbrudd, humørsvingninger, fallende karakterer, skulking, trass, selvdestruktiv atferd, isolasjon, promiskuitet og mer. Det er viktig for foreldre å ha en åpen kommunikasjon med dem i løpet av denne usikre overgangsperiode tilby dem ubetinget kjærlighet og støtte, så mye informasjon om skilsmisse som er alderstilpasset, og en følelse av sikkerhet og trygghet for fremtiden.

Jeg gikk gjennom en skilsmisse trettien år siden da mine barn var fortsatt relativt ung. Jeg var vitne til hvordan deres sinne fikk uttrykt på ulike stadier i løpet av de påfølgende årene. Det er viktig for foreldre å forstå at sinne er bare et symptom på en dypere følelsesmessig problem. All sinne kommer fra såret, frykt eller frustrasjon. La oss ta en titt på hvordan hver årsaks påvirker barn

Hurt:. Det er ikke uvanlig for barn å føle en følelse av avvisning når en av foreldrene forlater ekteskapelig hjem. Enten med sine valg eller sin ektefelle, er daglig kontakt en av flere måter et barn føler seg elsket av sine foreldre. Tid brukt sammen validerer barnets selvverd. Når at dynamikken i forholdet er endret, et barn ofte føler seg avvist, oversett, uverdig, og derfor vonbrotne. Daglig samspill mellom barn og fraværende foreldre kan redusere eller hindre smerten av en opplevd eller reell avvisning.

Fear: barnets verden blir snudd på hodet. Daglige rutiner, deres følelse av trygghet og tilhørighet kan bli knust av oppløsningen av ekteskapet. Usikkerheten i deres fremtid skaper angst (frykt) som ofte blir uttrykt sinne. Det er viktig å forsikre barna om at selv om deres nåværende situasjon er i endring, begge foreldrene er fortsatt til stede for å ta avgjørelser som vil påvirke dem. Hjelpe dem til å se potensialet i sine nye levekår og lære dem at endringen til slutt fører til personlig vekst kan bidra til å lindre noen grunn til bekymring de kan oppleve

Frustrasjon. Av natur, barn ønsker deres familier til å være intakt. Frustrasjon oppstår når et barn føler seg maktesløse til å opprettholde en viss status quo. Voksne er å fatte beslutninger som barnet kan motsette men de mangler myndighet til å hindre at det skjer. Ved å hjelpe barnet til å fokusere på de områdene de har kontroll over, og ved å ta deres behov og ønsker i betraktning, kan barna opprettholde noen følelse av kontroll i beslutningsprosessen og dermed redusere deres nivå av frustrasjon.

Jeg er en troende i ekteskapets hellighet. Jeg støtter "for bedre eller verre, til døden skiller oss ad". Men jeg erkjenner at skilsmisse er en realitet for mange av oss, inkludert meg. Når barn er til stede, det tar ting til et helt nytt nivå. Foreldre kan i stor grad hjelpe sine barn med å navigere utfordringene i sine nye familieforhold ved å følge noen enkle forslag:

1. Opprettholde et vennskapelig forhold med din ex. Husk at uansett hva du gjør med ham /henne at du er i siste instans gjør til dine barn. Hvis du sårer dem du barnet ditt.

2. Prøv å holde den daglige rutinen så konsekvent som mulig for barna. Dette gir dem noen følelse av komfort og normalitet.

3. Barn må alltid være prioritert. Vær sikker på å brukt en betydelig mengde kvalitetstid med dem hver dag. Som mat og vann, de trenger daglig kontakt med hver av foreldrene.

4. Vær sikker på å holde kommunikasjonslinjene åpne og ærlige. Bare dele informasjon om skilsmissen at de absolutt må vite. Voksen saker bør aldri bli diskutert med barn.

5. Erkjenne sitt sinne og hjelpe dem til å uttrykke det på en sunn måte. Vis dem hvordan de skal behandle og helbrede det. Tilgivelse er en kritisk komponent til helbredelsesprosessen.

6. Berolige barna at skilsmissen var en sak mellom de voksne, og hadde ingenting å gjøre med dem. Skyldfølelse over noe de ikke var ansvarlige for er ikke et problem de trenger å bli belastet med.

7. Husk at bare fordi foreldrene ikke lenger elsker hverandre, barna fortsatt gjøre. Ære og respektere den kjærligheten de føler for den andre forelderen og oppfordrer alltid et sunt forhold til dem.

Barn trenger ikke å lide langsiktig og uopprettelig skade fra et mislykket ekteskap. Som foreldre har vi et moralsk ansvar for å utruste våre barn med den nødvendige forståelse og ferdigheter til å bruke skilsmisse som et verktøy for personlig vekst. De kan komme sterkere og klokere, men det er opp til oss å sikre at for dem. Og husk: den største gaven foreldre kan gi til sine barn, er å elske og respektere den andre forelderen.

Bestill ditt eksemplar av The Secret Side of Anger eller The Great Truth @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
.