ADHD - Humørsvingninger og Anxiety

***************************************** ****
ADHD nyhetsbrev fra Patrick J. Hurley
www.addcorridorcoaching.com

ADHD – Humørsvingninger og angst
juli 2004 Volume I Issue VII

Uttalelse: Min hensikt i dette nyhetsbrevet er å uttrykke så raskt som mulig min egen tro og meninger om saker. Jeg har ingen problemer med folk som er uenige med min mening, og har selv vært svaiet å revurdere min posisjon fra tid til annen.

Jeg ønsket å fortelle deg at vår bok mange år på å lage er fortsatt nærmer seg ferdigstillelse, det er forfattet av meg og Robert Eme Ph.D. og vil være tittelen ADHD og Criminal Justice System “ spinne ut av kontroll &" ;. Jeg er faktisk å sende dette nyhetsbrevet ut fra N. Charleston SC hvor jeg møte med forlaget i dag. Boken er laget for politiet, fengsler, dommere, statsadvokater, Forsvareren, prøvetid, fengsler, overgangsboliger og prøveløslatelse tjenestemenn. Å lære mer og få oppdateringer klikk her. http://www.addcorridorcoaching.com/book.asp
Robert Eme &'; s e-postadresse er [email protected]

NYHETSBREV
Mange personer med ADHD (meg selv inkludert), selv om på medisiner kan fortsatt oppleve uforklarlige humørendringer eller angst til tider. Årsakene til disse endringene er vanligvis så mystisk i sin kommende som i sin gang.

For meg en helt vanlig dag kan bli avbrutt av en følelse av angst, fidgetiness, rastløshet, en ned humøret svinger eller hva min kone liker å kalle de
“ heebie jeebies &" ;. Senere på dagen humøret mitt kan forbedre like plutselig som det hadde forverret seg tidligere på dagen. Noen andre dager jeg kan føle i godt humør eller upbeat uten noen spesiell grunn. Det har aldri blitt foreslått for meg, og jeg skjønner &'; t tror jeg har bipolar lidelse selv om jeg vet at noen mennesker med ADHD som er bipolar også.

Disse endringene i stemninger og angst har vært med meg hele mitt liv. Jeg må si at de har minsket betraktelig siden jeg startet på min medisinering 8 år siden. Dessverre de ikke har blitt helt eliminert.

I å snakke med andre med ADHD jeg har funnet ut at mange av dem har opplevd lignende problemer, og fortsetter å slite med dem. For mange fører det til dager fylt med sommel eller å være nedfor og ikke-produktiv mer enn vanlig.

Jeg skulle ønske jeg kunne gi deg en løsning, men jeg kan &'; t. I mitt tilfelle har jeg vært på Prozac (fluoksetin) for depresjon (aldri vite hva det føltes som å ikke være mildt deprimert for de første 42 årene av mitt liv) siden 6 uker før jeg ble diagnostisert med ADHD i 1996. Kombinasjonen av Ritalin og Prozac har fungert bra i tandem for meg og i tillegg til disse to min lege foreskrevet meg Valium (Diazepam) for å ta av og til for angst for å bli tatt etter behov. En 30 pille tilførsel av 5 mg diazepam vanligvis vare meg om to måneder, selv om resepten sier jeg kan ta det hver fjerde time etter behov. Diazepam har forårsaket meg ingen bivirkninger, gjør meg ikke trøtt eller mindre våken og ser ut til å raskt bistå i å lindre min angst når jeg får det.

Bare fordi jeg tar denne kombinasjonen av medisiner betyr ikke at du burde. Jeg bare dele denne informasjonen med deg. tas etter behov. En 30 pille tilførsel av 5 mg diazepam vanligvis vare meg om to måneder, selv om resepten sier jeg kan ta det hver fjerde time etter behov. Diazepam har forårsaket meg ingen bivirkninger, gjør meg ikke trøtt eller mindre våken og ser ut til å raskt bistå i å lindre min angst når jeg får det.

Bare fordi jeg tar denne kombinasjonen av medisiner betyr ikke at du burde. Jeg bare dele denne informasjonen med deg. Du må ta kontakt med egen lege om denne saken som noen mennesker kan bli avhengige av Valium (diazepam). Dette har ikke vært et problem for meg, men vi er alle forskjellige, og det bør være en vurdering for deg.

Selv om emnet av avhengighet til medisiner har jeg blitt intervjuet av pressen nylig, og spurt av andre ofte om min langvarig bruk av Ritalin (metylfenidat). Jeg har ingen tvil i mitt sinn om at jeg ikke er avhengige av det. Jeg har ingen krav til det, må jeg minne meg selv å ta det, og på slutten av min månedlige resept Jeg har alltid ekstra piller til overs. Hvis avhengige Jeg vil i løpet av medisinere og kjøre ut av mine piller tidlig og spørre legen min for en ny resept tidlig. Min eneste åpen side påvirke til Ritalin er en økning i svette etter at jeg tar den. Det forårsaker ikke en lukt problem for meg, så jeg leve med det.

Siden min medikament diett har vært uendret i 8 år, og jeg planlegger å fortsette den med det for hele mitt liv jeg tydeligvis synes det fungerer bra for meg. Jeg har alltid lurt på og fortsette å gjøre det hvis noen av de andre lange påvist ADHD medisiner eller nyere medikamenter kan fungere bedre enn hva jeg er på. Kanskje disse andre medisiner ville fungere bedre for meg, men jeg hadde en så god respons på min nåværende medisinering Jeg er motvillig til å prøve og endre.

Jeg skrev dette nyhetsbrevet denne måneden om humør og angst for å la andre som opplever disse problemer vet at de ikke er alene. Kanskje noen kan skrive inn og gi meg beskjed suksesshistorier de har hatt i dette området, og jeg vil passere dem sammen.

Jeg har alltid trodd at å forbedre ADHD symptomer er ca 25% medisinering, 25% motivasjon og 50% undervisning. Min utdanning er kontinuerlig og pågående. Jeg vil anbefale til alle dere som utdanning fortsetter også.

De humør og angstproblemer som jeg fortsatt tidvis har selv røtter i mystikk og sannsynligvis mild i forhold til andre folkeslag har minsket betraktelig siden jeg lærte av ADHD og begynte på medisiner 8 år siden i en alder av 42. For dette diagnose og dens anspore meg på min reise av selvoppdagelse Jeg vil alltid være takknemlig.

Hvis du har kommentarer gjerne e-mail meg en -Kort notat (hvis mulig). Jeg har ADHD også, så jeg vet hvor vanskelig det er å skrive korte notater. [email protected]

FIRST EVER Poster viet til ADHD syn på: http://www.addcorridorcoaching.com/poster.asp

Hvis du vet om noen som kanskje har lyst til dette nyhetsbrevet kan du videresende den til dem og fortelle dem å gå til min nettside http://www.addcorridorcoaching.com og registrere deg.
Ha en flott måned. Snakkes senere.

Patrick J. Hurley
.