Å leve med en Narcissist

Emotional Intelligence (EI), narsissisme og private versus Secret

Som ofte er tilfellet, hva som kommer opp for en av mine klienter har en tendens til å være et tilbakevendende tema for omtrent alle jeg trener i visse perioder av gangen og, som flaks ville ha det, levde jeg med og var forlovet med en narcissist.

Akkurat nå flere kunder opplever noe forvirring rundt privatliv versus hemmelighold og sannhet versus ærlighet og de ønsker større klarhet om disse aspektene av emosjonell intelligens.

narsissisme, fravær av ekte kjærlighet til seg selv og den påfølgende kaos det vrak på folk nærmest dem er også dominerende akkurat nå i mitt liv så vel som flere av mine klienter og ' ; liv.

Personvern versus Secrecy

Ifølge eksperter, private forhold blir disse egenskaper, sannheter, oppfatninger og ideer om oss selv at vi holder for oss selv. De kan inneholde våre fantasier og dagdrømmer, følelser om hvordan verden fungerer, og åndelig tro.

Private saker, da avslørte enten ved et uhell eller med vilje, gi en annen person en viss innsikt i åpenbar og det er relativt lite drama rundt disse avsløringene.

Secrets, derimot, består av informasjon som har en potensielt negativ innvirkning på noen andre ~ følelsesmessig, fysisk eller økonomisk fordi de er basert på løgn og bedrag.

Secrets, da avslørte enten ved et uhell eller med vilje, forårsake stor kaos eller oppfattet skade på hemmelig-keeper og de rundt ham eller henne. Secret keepere eller sannhet Benders ofte bruker drama, grandiose trusler og nedbøyning taktikk ved å skylde på andre for deres bedrag, samt å skape forvirring med historier som bare don &';. T fornuftig

Kroniske hemmelige keepers er flinke til å minimere sin skyld og er dyktige til å overføre skylden til noen i nærheten. Vises å be om unnskyldning, vil de fortelle deg nøyaktig hva du ønsker å høre – og lede deg til å tro hemmeligheten du fant ut om er en isolert hendelse.

Det er vanligvis mye skam å kjøre en persons behov for å holde på hemmeligheter, samt en manglende evne til å leve et liv utenfor et sinn fylt med fantasy. Denne evnen til å leve i en falsk verden av røyk og speil er ofte knyttet til usunn narsissisme.

Narcissists har en tendens til å holde en masse hemmeligheter fra alle nær dem, og de spinner intrikate duk av løgner skreddersydd for hver person i livet sitt ofte å spille den ene siden mot den andre og svir i kaoset de &'; ve skapes mellom mennesker. Narsissister også elsker å spille offer og motta en synsk payoff når de spinner løgner rundt en liten bit av sannheten.

Dette er grunnen til at mange narsissister har romoppdelte relasjoner med mye overfladiskhet, bedrag og liten eller ingen reell intimitet. Hvis alle de visste kom inn i samme rom sammen og snakket - de ville bli utsatt.

I likhet med Wizard of Oz, som er utsatt for å være en bedrager, er narcissist dypt investert i hans eller hennes bilde og vil gjøre hva det tar ~ selv ekstreme tiltak ~ for å opprettholde illusjonene de har skapt. I en forvirret panikk av bilde bevaring, vil narsissister tror ingenting å ødelegge deres partnere selvfølelse, omdømme eller liv. De er veldig beregning, duplicitous og krevende.

Hemmeligheter og løgner og bedrag som støtter dem gjøre det svært vanskelig for en person å lage og opprettholde en sann følelsesmessige bånd med hverandre. I del det er fordi hemmeligheter ta på seg et liv på egen hånd ved å skape en vegg eller barriere mellom reelle forbindelser med hverandre.

Narcissists har ikke kapasitet til å leve innenfor sunne interaksjoner. De rett og slett ikke har den ferdigheten. Men de vil lese opp på hvordan du spiller rollen som en forent partner alltid engstelig for at de vil bli funnet ut.

Secrets tar mye energi for å opprettholde og at energi er stjålet fra å ha et forhold med en real person utenfor en fantasiverden. Se for folk som forvirre grenser med hemmeligheter eller grenser med personvern. Disse er veldig forskjellige sinnstilstander, følelser og atferdsmønstre. Mange narsissister misbruke ordet og begrepet "grenser" som en måte å rasjonalisere sine bedrag.

Truth versus Ærlighet

Sannheten er empirisk, påviselig faktum. Bankens balanse, dagens dato, om du er gift. Ærlighet er om følelser.

Hvis du er ærlig, er du åpen, klar og konsekvent om hvordan du føler deg. Du kan være sannferdig uten å være ærlig, og du kan være ærlig uten å være sannferdig. De beste og mest oppfylle relasjoner er både sannferdig og ærlig.

Trust, stiften av et solid forhold er bygget på både sannhet og ærlighet, herdet av bevis på forutsigbarhet og pålitelighet. Konsistens, pålitelighet, driftssikkerhet og ære er egenskaper som narcissist kan innimellom demonstrere, men det er ikke en del av deres sanne karakter.

avstivning opp dine emosjonelle intelligens ferdigheter vil gi deg enorm suksess i alle aspekter av livet ditt og holde deg borte fra den ødeleggende effekten av Narcissists
.