7 tips for å hjelpe din kjære i en fornærmende Relationship

Vi hører ofte venn &'; s og familiemedlemmer av innenlandske misbruk ofre uttrykke frustrasjon over sin kjære &'; s velger å forbli i sine fornærmende relasjoner. Dette er forståelig. Spørsmålet er hvordan kan de hjelpe misbrukt?

I arbeidet med familier gjennom årene, finner jeg det beste å minne dem på er betydningen av å hjelpe mishandlede bygge intra-psykiske infrastruktur for å fortsette utover fornærmende forholdet.

Hva er Intra-synsk infrastruktur?

Intra-synsk infrastruktur er den mentale og emosjonelle selvforsyning som er nødvendig for å se og tro på seg selv utover . fornærmende forholdet

Det er den “ myk “ mer immateriell element som støtter bryte syklusen av misbruk. Det er det psykososiale og emosjonelle stykke ofte utelatt når vi ta opp spørsmålet, hvorfor doesn &'; t hun /han bare la?

Hvordan kan du hjelpe din kjære Build Intra-synsk infrastruktur?

1) møter alltid noen der de er, ikke der du vil de skal være.

2) Tillat hva og hvor de er å ha en stemme som er autentisk sin egen stemme

3) Heng dom av dine kjære &'; s. valg uavhengig av om nettopp disse valgene ville eller wouldn &' ; t bli din

4) Oppretthold denne atmosfæren av tillatelse og aksept, samtidig som det gir så mye informasjon som mulig for å utdanne og informere om familievolds ressurser

5) Hjelp din kjære høre.. sin egen indre stemme ved å rette oppmerksomheten mot sine personlige følelser og følelsen stater.

6) Vær en urokkelig kilde til støtte for å oppmuntre denne personen hørsel og være seg selv.

7) Stol ingen ønsker til skade, heller ikke de virkelig tror de fortjener å bli misbrukt.

BONUS TIPS ... Bekrefte og feire hvert skritt mot selvforsyning og selv hedre uansett hvor liten eller ubetydelig det kan virke. Hvert trinn man tar mot selvrespekt er et skritt bort fra de som ikke klarer å gi samme hensyn
.