Victim Mentality

Hvordan vil du svare på dette spørsmålet: Jeg er ute av misbruk mitt og har gått videre med livet mitt. Det er noe jeg har lurt på. Hvordan og når misbruket slutte å spille en betydelig del av livet mitt? Jeg har sett andre som har flyttet på, og jeg ønsker å vite hvordan de gjorde det.

Kvinnen som stilte dette, spurte en gyldig spørsmål. Det er mange menn, kvinner og barn som ikke lenger er ofre, men føler at de ikke kan la den bak. Det forblir like mye en del av seg selv som den gjorde mens de ble misbrukt. Den eneste forskjellen kan være det ikke er fysisk eller psykisk mishandling skjer i deres verdener.

Hva er offermentalitet?
Et offer mentalitet er en der du klandre alle andre for hva som skjer i din verden. (En annen definisjon ikke er så mye brukt er en som sier en person tenker fremtiden bare har dårlige ting for dem.) Hvis du ikke får opprykk er det fordi Mr. Johnson var ute etter å ta deg. Ikke fordi han fant du spille på Internett hver dag. Din beste venn ringte og sa hun ikke kunne spise middag med deg. Hun er alltid å gjøre det til deg; ikke viser. Du vil vise henne. Du vil ikke invitere henne når du går ut igjen! I stedet for å huske hun nettopp har begynt på skolen, og du kaller henne i siste øyeblikk. Offer-mentalitet.

Sist jeg snakket med noen som ikke lenger bor sammen med en offer-mentalitet. Hun har gått videre med livet sitt og er fri fra noen av den ekstra bagasjen som kommer med å være et offer. Vi diskuterte tilgi våre overgripere og hvordan i denne prosessen må du også tilgi deg selv. Med det kom miste offeret mentalitet.

Når hun levde under den offermentalitet fant hun seg sintere. Hun fant seg virvlende i et hav av harme mot sin overgriper. Hun bodde låst i den syklusen og aldri syntes å bevege seg fremover. Hvis hun ble syk, ble hun sint på ham. Hvis barna messed opp, ble hun sint på ham. Han var ikke lenger i bildet, men det var alt hans skyld. Det var ikke hennes; Han gjorde ting på denne måten ... Livet er lettere når du kan spille skylden spillet. Skylden spillet gjør det enkelt for ditt liv ikke til å gå videre, eller for deg å vokse.

Dagen kom da hun lei av mentaliteten. Hun var ikke et offer lenger, og tiden var kommet for henne å gå utover offeret mentalitet. Jeg spurte henne hvordan hun stoppet den selvdestruktive syklus. Det første hun gjorde er noe mange misbruk ofre kan ha en vanskelig tid å gjøre. Hun tilga sin overgriper. Hun sa ikke at hun tilga ham for å bryte sine ribbeina, hun erkjente at han hadde et problem, og at han trengte for å få hjelp. Wishing ham vond vilje holdt ham i tankene hennes mer enn han burde ha vært. Ved å erkjenne at han hadde såret henne, at han har et problem, hun var i stand til å føle en viss lettelse. Det var mer skjønt. Like viktig som å tilgi ham var, hun trengte å tilgi seg selv også. Hun trengte å tilgi seg selv for å utsette barna for overgrep. Hun trengte å tilgi seg selv for ikke å rapportere ham til politiet alle de gangene han hadde såret henne. Hun trengte å tilgi seg selv for å være redd. Hun trengte å tilgi seg selv for ikke å ha vandret bort alle de gangene hun kunne ha. Hun trengte å tilgi seg selv ..

Hun gjorde alle disse tingene slik at hun kunne mentalt bevege seg fremover. Tilgi seg selv tillot henne å komme forbi noen av de mer intense ting hun hadde opplevd. De fysiske blåmerker alle hadde gått bort. Den emosjonelle hadde bodd. Det hadde klamret seg til henne og holdt offeret mentalitet i live.

Neste uke vil vi gå inn i del 2 Two on offer mentalitet. Vi vil snakke om å flytte inn i en ikke offer mentalitet. Noe å tenke på til da:

Den gjennomsnittlige barnet får 432 negative kommentarer per dag versus 32 positive
gjennomsnittlig barnet i Amerika får bare 12,5 minutter per dag i kommunikasjon med sine foreldre /omsorgspersoner.. Av den tiden 8,5 minutter er brukt korrigere, kritisere eller krangle, og etterlater en heidundrende 4 minutter per dag for instruksjon av verdier, moral, etikk, holdninger og selvfølelse. Du var en gang dette barnet. Du også levde et liv i misbruk, så der står du
 ?;