The Rock Bottom Myth - Lær å Hev Bottom

Ja, når han treffer bunnen vil han være klar. En bruker har til å treffe bunnen før han vil endre. Før eller senere vil hun traff bunnen. Da vil hun være klar til å få litt hjelp.

Hev Bottom.

Hele denne ideen om "treffe bunnen" er utdatert. Noen vil vente i årevis-tiår-for sin venn for å nå dette mytiske tidspunkt i alkohol og narkotikabruk. Men hvorfor vente for dem å "treffe bunnen"? Hvorfor ikke hjelpe dem ved å heve bunn? Det finnes måter å oppmuntre noen til å komme for å få hjelp mye tidligere. Ved å gjøre det, kan vi unngå mye unødvendig smerte og hjertesorg-og kanskje til og med redde deres liv. For noen mennesker, vil treffe bunnen være seks fot under jorden.

Jeg vil bruke min sønn som et eksempel. Jake er en stor gutt og gjør det bra på college. Han studerer og har funnet en stor at han er begeistret for. Han jobber også på en deltidsjobb hvor han har nylig blitt forfremmet til manager. Vi er svært stolte av ham. Men livet har ikke alltid vært så lovende for Jake.

Han begynte sine tidlige tenårene ganske mye som jeg gjorde. I en alder av tretten, Jake begynte å eksperimentere med alkohol og pot. Han gjorde dette til tross for det faktum at hans far var en avhengighet rådgiveren (eller kanskje ubevisst på grunn av det, siden det ville være en god måte å gjøre opprør mot pappa). Jake var også veldig klar over hvordan genetisk predisposisjon kan spille en rolle i hans liv, som han kjente min egen avhengighet historien godt. Men, han gjorde noen gale valg, som for meg bekreftet at det var noe sant i det genetiske korrelasjonen.

Til tider var han ute av kontroll, og som et resultat ble han ofte suspendert fra skolen. Han fikk problemer for bekjempelse og trekke brannalarmen under skolen. Han greide å få en billett for hensynsløs kjøring i skole parkeringsplassen. Han og noen venner rev opp en golfbane en natt med en 4 x 4 lastebil. Han ble også selge narkotika. En kveld vi hadde fire politibiler foran huset vårt da han ble arrestert, og de søkte huset vårt med en narkotika-sniffing hund. Hans tilsynsverge kom ofte, og han måtte ta tilfeldige UAS (urin analyseprøver for narkotika). På et tidspunkt, kunne han ikke forlate huset i flere uker fordi han hadde en fotlenke (en overvåkingsenhet på sin etappe som en del av en av hans prøvetid krav), så han skjønte at han ville selge narkotika ut av huset vårt

Til slutt rektor sin high school fortalte ham: "Vi har hatt det, ikke kommer tilbake." Rett foran øynene våre, hadde han nesten slått til en fremmed. Jake ble ofte kjører hjemmefra og kjører fra politiet. Han fant snart sitt liv krydde med spørsmål han ikke kunne håndtere på grunn av sin rusmiddelbruk. For en tid, Judy og jeg var på kanten, bare gruer å høre telefonen ringe. Noen var alltid ringe oss om Jake. Selv om hans politi problemer var ikke stor, vi har ofte en patrulje bil i oppkjørselen vår. Det var stor spenning for naboene! Vi hadde mange søvnløse netter bekymret vår sønns sikkerhet. Minst fire av hans venner var blitt drept i alkoholrelaterte hendelser. Hvor lenge var dette kommer til å vare? Hvor mye mer trøbbel kunne han muligens komme inn?

Denne smertefull fase av narkotikamisbruk i mitt eget liv hadde gått på i seksten år, som gjorde meg fast bestemt på å hjelpe Jake alle mer. Jeg orket ikke å se ham gå gjennom det samme som jeg gjorde. Judy og jeg forfulgt rådgivning, foreldre seminarer og andre ressurser for støtte. De fleste av våre forsøk gjorde lite for å hjelpe. Det var noen veldig lave tider for oss. Under en veiledning økten Jake sto opp, fortalte rådgiveren til f *** off, og venstre. Ingenting virket å være svaret for vår sønn.

Selv om vi fortsatte å prøve, lærte vi at dette ikke var noe vi kunne styre. Alt vi kunne gjøre var å holde ting sammen og fortsette å håpe på Jake. Narkomane som meg, og potensielt min sønn, ofte trenger å lære ting på den harde måten. Judy levende minnes en tid da Jake var omtrent tre år gammel. Hun var stryking og ba ham om ikke å røre den jern at det var varmt. Han så rett inn i øynene hennes, stakk ut fingeren og rørt det. I det øyeblikket visste at hun ble dette ikke kommer til å bli en lett vei. Jake var nødt til å lære ting på den harde måten.

Verdien av Pain.

Smerte kan være en fantastisk lærer. Smerte betyr vanligvis at noe er galt eller kanskje ødelagt. Uten smerte, ville de fleste ha enda større problemer. Smerte er et signal om at vi trenger å gjøre noe annerledes hvis vi vil at den skal stoppe. Vi bestemte oss for å ikke rane Jake av disse sentrale læringsmuligheter for hånden. Vi var ikke til å lyve for ham, sette opp sin kausjon, eller betale for advokater.

Da politiet tok ham med hjem sent en kveld, vi la loven gå sin gang. En trafikk brudd mens Jake var på prøvetid hadde omgjort til et søk, og narkotika ble funnet i bilen. Offiserene fortalte meg hva som skjedde og spurte meg hva jeg ønsket å gjøre. Jake var en mindre, under atten år, så jeg var fortsatt ansvarlig for ham. Jeg spurte dem hva de normalt ville gjort hvis vi ikke hadde vært hjemme. Offiseren fortalte meg at den normale løpet av handlingen ville være å sette ham i fengsel. Jeg sa: "Ok, gå videre, og gjøre det du normalt ville gjøre hvis vi ikke var her." Jeg fikk beskjed om å plukke ham opp i morgen.

Det var ikke lett for Judy og meg å se dem sette håndjern på ham og kjøre bort. Dette vil være den første av tre hendelser som dette. Jake har lært at vi ikke kommer til å redde ham. Fra da vi tillot de naturlige konsekvensene bli sin lærer. For ti dager i januar ble han dømt til villmarksleiren (uoffisielt kalt hetter i skogen), hvor han sov i et telt, høyt oppe i Rocky Mountains. Han senere tilbrakte ti dager i ungdomsfengsel, og vi ikke redde ham ut eller leie en advokat. Alt dette var smertefullt for ham og for oss også.

Jake likte ikke å bli låst opp, og han begynte å koble prikkene. Men likevel, holdt vi noen flere vanskelige år. Han gjorde ikke endres over natten og hans problem fortsatte å være en belastning for familien vår. Hans problem var altoppslukende, tar opp mesteparten av energien vår for en tid.

Til slutt, Jake rusmiddelbruk tok sin toll på vårt ekteskap, som vi ikke alltid er enige om hva de skal gjøre videre. Judy var alltid villig til å gi Jake den fordelen av tvil. I et forsøk på ikke å urettmessig beskylde Jake, følte hun et behov for å nesten være et øyenvitne før hun ville akseptere hans narkotikaproblem. Fjellene i indisier var ikke nok. I, på den annen side, så på situasjonen annerledes. Selv om jeg ikke var øyenvitne, var jeg overbevist om at Jake hadde et rusproblem. Dette anstrengte forholdet vårt. Noen ganger var vi kaldt og stille mot hverandre hverandre, kommuniserer ikke for dager.

Hvordan vi gjør det gjennom dette? Vi forble forpliktet til hver hverandre og vårt ekteskap. Vi deltok på rådgiving, seminarer, lese bøker, ba, og rett og slett "stakk det ut," å tro at dette også skal passere. Til slutt gjorde det. Det er ikke lett for en forelder (spesielt en mor) å se barnet sitt lidelse selv når hun vet at det er akkurat hva som er best for ham. Vi tror de beslutningene vi gjorde om hvordan de skal håndtere Jake problemer gjort en betydelig forskjell i hans liv.

Jake til slutt ble uteksaminert fra en spesiell videregående skole, som ligger i tinghuset utsiden av juvenile court room. Denne skolen, Justice Høy, består av barn som mange mennesker har gitt opp. Jake spilte på fotballaget, er utdannet klasse valedictorian og ble tatt inn i National Honor Society! Jeg tror at som et resultat av vår tøff kjærlighet tilnærming, vår sønn problem avsluttet. Hva kunne ha gått på i mange år ble kuttet kort.

Noen ganger vår naturlige tilbøyelighet er å redde dem vi elsker, men ofte er dette den mest skadelige ting vi kan gjøre. For Jake, hans store slaget var fra ca 13-17. Det kunne like gjerne ha vært fra alderen 13-29-akkurat som sin far. Hva gjorde vi? Vi løftet bunnen. Vi tillot konsekvensene å hope seg opp raskt. Og vi lov Jake til å ta vare på dem selv. Hans personlige seier over sine kamper gir ham stor motivasjon og selvtillit som han nå innser at han har det som trengs for å lykkes i livet.

det gjør alle må treffe Rock Bottom?

Jeg ville si nei. Tøff kjærlighet kan hindre et stoff misbruk fra forlenge deres bruk. Det er kjærlige måter å nekte å redde noen som i det lange løp vil hjelpe ham eller henne til å velge utvinning. Loving betyr å gjøre det rette for å hjelpe. Dette kan ta all vår styrke og energi til tider. Vi hater å se noen lide, selv når lidelsen er en konsekvens av deres dårlige valg. Denne tilnærmingen, eller noen form for det, er noe du kan vurdere: Hev bunnen. Enten det er en tenåringssønn eller datter, en ektefelle, kjæreste, tante eller onkel, kan de samme prinsippene gjelder.

et par netter i fengsel kan være det beste som noen gang skjer med dem.

Neste gang denne personen du bryr deg om appellerer til deg å få dem ut av et bind (låne dem penger, betale strømregninga, kjøpe dem gass, betale for en advokat), tenke to ganger. Du kan bare være å forlenge sin sykdom og rane dem av de naturlige konsekvenser som de trenger for å oppleve-in for å søke hjelp og begynner å koble prikkene. '

Denne artikkelen hentet fra kapittel 17 "Hvorfor Don' t De bare slutte? " https://www.whydonttheyjustquit.com/
Winner-Best selvhjelpsbok 2008 /Neste generasjon Indie Bestill Awards
.