Hjelp med Addiction - Hvordan gjenopprette uten Rehab

Dessverre, de fleste rådgivere, spesialister, psykologer og gjenoppretting grupper tror fortsatt at avhengighet er ikke bare en sykdom, men det er også uhelbredelig

Vel, som en avhengighet utvinning trener, har jeg bevist begge disse hypotetiske forutsetninger for å være død galt! Sykdom definert som en lidelse som kan patologisk diagnostisert. Til dags dato er det ingen slike patologi å diagnostisere avhengighet fordi det er tydelig en atferd og ikke en sykdom. Derfor er avhengighet ikke er en sykdom, men snarere et valg! Men, før jeg avsløre direkte fundamentale problemet som driver det valget, la oss undersøke dagens tradisjonelle rehabiliterings behandlingstilbud.

Poliklinisk behandling Poliklinisk behandling er vanligvis utført ved å holde ukentlige møter med en rådgiver rusmisbruk terapeut. Vanligvis benytter terapeuten kognitiv atferdsterapi og /eller en 12-Step Program som den primære behandlingsmetoder. Men i noen tilfeller en mer intensiv dagers behandlingsprotokoll anvendes, som mer ligner bolig behandling.

Innleggelse Therapy Innleggelse terapi gir en intensiv, men kort bolig behandling modell basert på kognitiv atferdsterapi og /eller en 12-trinns program. Denne behandlingen modellen krever innleggelse opptak til et behandlingssenter eller sykehus basert anlegg for et bestemt tidsrom, som vanligvis tre til seks uker. Den døgnbehandling fasen blir vanligvis etterfulgt av utvidet poliklinisk behandling og deltakelse i en selvhjelpsgruppe.

Residential behandlingsprogrammer Residential behandling gir omsorg 24 timer per dag, vanligvis i en ikke-sykehus. I mange tilfeller denne type behandling Modellen benytter terapeutisk samfunn modell, men også kan benytte andre protokoller som for eksempel kognitiv atferdsterapi modell. Terapeutiske samfunn er bolig programmer med planlagt lengder av oppholdet på 6 til 12 måneder. Målet er å re-sosialisere den enkelte til en rusfri livsstil. Mange av programmene tilby noen form for arbeidstrening tjeneste for å hjelpe pasienten med sin overgang tilbake til samfunnet.

Kort sagt, de fleste av disse programmene benytter kognitiv atferdsterapi og /eller alkohol Anonym 12-trinns program. Disse behandlingsmetoder ikke bare mislykkes i overkant av nitti prosent av tiden, men etter min mening, er de også mot sin hensikt og farlig!

Først, la oss undersøke muttere og bolter av kognitiv atferdsterapi. CBT) er basert på antagelsen om at mest emosjonelle og atferdsmessige reaksjoner er lært. Derfor, fra en (CBT) perspektiv avhengighet er lært atferd som utvikler seg til en sykdom. Målet med (CBT) terapi er å hjelpe klienter unlearn deres problematisk atferd (avhengighet) ved å lære nye mønstre av mer passende atferd. CBT syssels stoicism eller passiv tilnærming som forsøker å lære klienten tålmodighet i møte med motgang ved å koble fra sine emosjonelle problemer. Etter min mening, er det ikke bare ineffektiv, men det er også farlig fordi det kan forverre depresjon. Denne modellen er en eksakt motsetning til de komponentene som kreves for å overvinne avhengighet og fluer i ansiktet av sunn fornuft. Men før jeg avslører de to komponentene som kreves for avhengighet utvinning kan undersøke den 12-trinns filosofi.

Den 12-Step Program opprinnelse i grunnleggelsen av Anonyme Alkoholikere. Prinsippene for programmet legger stor vekt på åndelighet, maktesløshet, og fremveksten av en persons følelse av sjel. Målet med programmet er en åndelig oppvåkning selv om de fleste synes det er vanskelig å gjennomføre fordi de føler seg utsatt. Mange av trinnene presenteres som paradoksalt, hevder at du er maktesløs, men som magi, du plutselig blitt kraftigere ved å innrømme at du har svakheter og mangler karakter. Etter min mening, ikke bare er mange av de 12 trinnene mot sin hensikt, men de har også bidratt til økningen i antidepressant bruk.

I konklusjonen, de primære modaliteter av avhengighet behandling mislykkes i overkant av nitti prosent av tiden . Jeg tror dette skal være direkte knyttet til deres passive, stoiske, self-inkriminerende, og maktesløshet komponenter. Avhengighet utvinning krever frigjøring og empowerment. Derfor, (CBT) og 12-trinns program er en åpenbar kontrast til vellykket avhengighet utvinning.

Ok, nå som du forstår hvorfor tradisjonell behandling svikter i overkant av nitti prosent av tiden, la oss snakke om hvordan du gjenoppretter fra avhengighet. Først, la meg si at avhengig av alvorlighetsgraden av narkotikaavhengighet, du kan eller ikke kan oppleve abstinenssymptomer. Hvis du har forsøkt avholdenhet i det siste, kan du ha en god forståelse av graden av abstinenssymptomer du vil møte i denne etterfølgende prosessen. Hvis du er avhør av alvorlighetsgraden av symptomene, ville det være lurt å søke medisinsk hjelp med dette uttaket før du tar fatt på bedringens vei.

For å starte gjenopprettingsprosessen må du først avdekke årsaken til din avhengighet. Jeg tror at det er en fellesnevner eller årsaken til hver avhengighet. Ren og enkel, roten årsaken til avhengighet er de følelsesmessige arr forårsaket av familien dysfunksjon. Ta deg tid til å undersøke kilden til følelsesmessig smerte! Ble du fysisk, verbalt eller seksuell misbrukt som barn? Har dine foreldre kontrollere eller manipulere deg? Har foreldrene dine sette frem en del tid innsats mot en jobb som krevde full tid foreldrerollen? Har dine foreldre misbruker alkohol eller narkotika? Hvordan har disse negative mønstre knust selvtilliten? Er du sint på deg selv for å unnlate å møte disse problemene? Har du skylde deg selv for selvdestruktiv atferd og for å miste selvrespekt? Som de fleste, vil du kanskje ikke er klar over hvor mye disse familie dysfunksjoner har ødelagt selvtilliten eller hvorfor de er roten årsaken til avhengighet.

Det er to komponenter til vellykket avhengighet utvinning frigjøring og empowerment. Liberation brukes til å beskrive prosessen med å frigjøre deg fra bindings emosjonelle begrensninger av familien dysfunksjon. Empowerment brukes til å beskrive restaurering av dem selvtillit. I hovedsak er avhengighet en selvtillit problemet. Så kan du begynne å forstå hvorfor de tradisjonelle metodene for (CBT) og 12-Step Program mislykkes? Hvordan kan du frigjøre deg fra din emosjonelle bagasje ved passivt å koble fra det og feie det under teppet? Videre, hvordan kan du gjenopprette selvrespekt og selvtillit ved å innrømme at du har svakheter, mangler karakter, og at du er maktesløs? Du kan ikke! Og, hvis du ikke kan de tradisjonelle behandlingsmetoder er ekvivalent med å sette på et plaster når du trenger kirurgi!

Hvis du ønsker mer informasjon om hvordan å slå din avhengighet uten rehab, abonnere på min gratis-e guider under .....

vinne avhengighet

hvordan slutte å drikke

slutte å drikke alkohol

De beste ønsker, etter

David Roppo
Addiction Freedom Coach
.