Anatomy Of A Holistic Detox

(og hvordan du kan lage din egen Holistisk Recovery Program)

Frihet fra avhengighet starter med å forstå at alkohol, narkotika, eller noen form for vanedannende oppførsel er ikke problemet. De er bare stoffer som folk bruker for å hjelpe dem med å håndtere sine reelle problemer, alt fra hypoglykemi eller en svak skjoldbruskkjertelen til brainwave mønster ubalanser eller dyp følelsesmessig smerte. Når de underliggende problemene blir oppdaget og kurert, vil behovet for narkotika og alkohol forsvinner —. Sammen med craving

Hvis du har et rusproblem, er det avgjørende å finne og helbrede den virkelige årsaken til avhengighet, slik at du kan oppnå varig bedring. Det tar en nøye utvalgt support team for å hjelpe deg med å avdekke og behandle de konkrete grunnene til at du er avhengig av vanedannende stoffer eller atferd å takle livet ditt.

Du kan sette sammen ditt eget personlige program for å oppnå total utvinning og optimal helse ved å verve rett team av spesialiserte leger, terapeuter og helsepersonell. De vil hjelpe deg å arbeide med kroppen din, tankene dine, følelsene dine, og din ånd for å stimulere din kropp &'; s selvhelbredende potensiale, lede og beskytte deg når du fordype deg i områder som har vært skjult fra deg, men som holder nøklene til friheten og hjelpe deg å unngå tilbakefall som du gjenvinne din lidenskap for livet.

Jane kom til Passages, alkohol og avhengighet kur center jeg medgrunnlegger med min sønn Pax, å komme seg fra alkohol avhengighet. Hun var trettifem og gift. Hun drakk to til tre flasker vin daglig, som begynner ved solnedgang og fortsetter helt til hun gikk ut for natten. Innledende intervjuer avdekket at Jane hadde vært bulimisk (en spiseforstyrrelse). Etter detoxing fra alkohol, begynte hun å ha panikkanfall i løpet av kvelden økter, etterfulgt av alvorlige mareritt i midten av natten.

I løpet av behandlingen, lærte vi at fra alderen åtte gjennom elleve Jane hadde blitt forulempet av hennes stefar og hadde aldri fortalt en sjel. Målet med behandlingen var å løse angst, skyld og skam at hun hadde vært lammende med alkohol. Hennes spesielle behandlingen program besto av vanlige økter med en rekke helbredende fagfolk. Hun så en lege, som drev laboratorietester for å diagnostisere eventuelle fysiologiske årsaker til hennes bulimi samt eventuelle andre sykdommer som kan være til stede, og hadde behandlinger fra en akupunktør å forbedre sin vitalitet og diagnostisere eventuelle områder av ubalanse i hennes organer og andre kroppens systemer. Jane tok også del i økter med en psykolog for å diskutere mishandling og motta empati og omsorg; økter med moren tilrettelagt av et ekteskap og familie terapeut for å takle forvirrende følelser av sinne på sin mor for ikke å beskytte henne; og økter med hypnoterapeut å gjenoppbygge en mer positiv indre følelse av selvtillit, fri for skyld og skam (hypnoterapeut var også nyttig i å forårsake de fortrengte minner til overflaten). I tillegg ble hun opplært i teknikker for yoga og meditasjon for å lette indre ro, konsultert med en ernæringsfysiolog for å legge til rette for mer realistiske og sunne holdninger til mat og kosthold, hadde ukentlig fysisk trening for å legge til rette for sunn kroppsbevissthet og egenomsorg, og møtte ukentlig med en kjemisk avhengighet rådgiver for å lære om dynamikken i alkohol avhengighet og lære alkoholfrie metoder for å håndtere angst og frykt. Jane og hennes mann hadde også ekteskapelige økter med psykolog og ekteskapet-og-familieterapeut til å bygge sterkere ekteskapelig kommunikasjon og å utdanne hennes ektefelle at spørsmålet om barndommen traumer var tilstanden underliggende og forårsaker alkohol avhengighet. Og til slutt, hun deltatt på flere gruppeterapitimer per uke, hvor hun kunne dele med andre som var nonjudgmental (mange av dem har hatt lignende opplevelser). Dette tilrettelagt hennes påstands ferdigheter og grensesettende ferdigheter og hjalp avlaste henne skyldfølelse og skam om hennes barndomsopplevelser. Hver og en av disse terapi og behandlinger, de fleste av dem one-on-one økter, forsterket Jane &'; s healing på forskjellige, men gjensidig støttende måter

Mens Passages er uten tvil den mest omfattende healing program hvor som helst, du kan lage. din egen effektiv healing program akkurat der du begynner med en lege og en terapeut. Du kan inkludere andre fagfolk som problemet er avdekket. Jeg skrev The alkoholisme og avhengighet Cure for å hjelpe mennesker gjennom denne prosessen med å skape sitt eget program.

Når du velger utøvere, husk at du ikke ønsker å bli behandlet av noen som mener at en kur er umulig eller at avhengighet og alkoholisme er sykdommer og at du &'; re plaget med en eller begge av dem. Deres håpløse ord frata deg to av de viktigste ingrediensene i healing: håp og entusiasme

I tillegg bør support team først og fremst søker å identifisere kjemisk ubalanse og oppdage hva som forårsaker det.. De må ha til hensikt å komme til kjernen av hvorfor du er ute av balanse og hva du er selv-medisinering.

For noen uker borte fra alkohol og narkotika og dine abstinenssymptomene forsvinner. Det som gjenstår, og det er vanskeligere å helbrede, er de problemene som kjørte deg til narkotika og alkohol i første omgang. Med mindre du helbrede dem, vil de lede deg tilbake til narkotika og alkohol og vanedannende oppførsel igjen og igjen
.