Forny ditt Self

Alt du er forandring! Endring som skjer rundt oss og i oss hele tiden. Det kan sies at forandring er det eneste konstante i livet!

Du &'; re i endring hele tiden, enten du liker det eller ikke. Faktisk har du &'; re ikke den samme personen som du var i begynnelsen av denne setningen. Vi mennesker er ennå ofte motstandsdyktig mot endring, noen ganger blind for det, og kanskje litt for selvtilfreds med det kjente til tider.

Av de om lag 60 000 tanker som vi har per dag, 95% av disse tankene vi hadde i går og dagen før, og dagen før … Siden den er nå ganske vanlig kunnskap at våre tanker skaper vår virkelighet, virker det som om vi &'; re ofte lever våre liv som hamstere i et hjul.

Vanligvis hva hindrer oss fra å gå med strømmen i livet som det utfolder seg er vår frykt for endring - på grunn av usikkerheten som den bringer. Så hvis vi &'; re ikke liker hamstere, så vi &'; re ofte liker laks slo vei oppstrøms slik at vi kan holde oss til det vi &'; re kjent med. Så vi fortsetter å gjøre det vi &'; ve alltid gjort – og får de samme gamle resultater. Livet blir dermed svært kjedelige og vanlige (og jeg skjønner &'; t bety ressurs slags vaner). Til slutt en slags mental rigor stiv i fører til kjedsomhet, frustrasjon, livløshet og depresjon

Men Jevon, som &';.! Slik de fleste mennesker lever sine liv

Ja, men det spiller &'; t å være sånn. Livet handler om å skape deg selv. Hver ny øyeblikket tilbyr deg muligheten til å lage fersk kreative valg, til å tenke nye tanker, for å fornye deg selv.

Har du alltid svare på mennesker og situasjoner slik du har lyst til, eller finner du den samme gamle mønstre kjører i livet ditt? En definisjon på galskap er å prøve å få et annet resultat ved å gjøre det samme om og om igjen. Damer og herrer; Hvis du ønsker noe annet, du &'; ve got å gjøre noe annerledes

«! Den type tenkning som fikk oss dit vi er i er ikke den type tenkning som &'; s kommer til å få oss der vi ønsker å gå Anmeldelser -. Albert Einstein -

Vil du vite meningen med livet? Det &'; s er meningen du gir den! Kvaliteten på livet ditt akkurat nå, avhenger av din nåværende mentale og emosjonelle tilstand som deretter påvirker betydningen at du gir din nåværende erfaring. Hemmeligheten til frihet og lykke er å kunne få tilgang til ønsket tilstand som helst. Akkurat nå dine oppfatninger er forme din virkelighet og danner din modell av verden. Men uansett hva du tror du er, er du alltid mer enn det!

Hver av oss har tilgjengelig for oss alle de ressursene som vi trenger for å oppnå det noen gang vi ønsker i livet. Det er ingen un-snarrådig folk; det er bare un-ressurssterke stater. Så for å få det du ønsker du trenger å være i den mentale og emosjonelle tilstand som tiltrekker seg den erfaringen. Det &'; s ubrukelig å prøve å oppnå en bestemt tilstand for å oppleve det. Opplever ønsket tilstand nå er hvordan du vil oppnå det.

Ok Jevon jeg får det, men hvordan kan jeg rett og slett oppleve min ønsket tilstand?

Har du lagt merke til hvordan en deprimert person holder kroppen sin ? Å bytte fra depresjon til lykke, løfte haken, ser litt oppover, slapp skuldrene, pust dypt inn magen og la den sakte ut mens du forestille deg selv smiler og tenker en positiv tanke. At &'; s høyre … handle som om … før du er

Ønsker du å forbedre livet ditt akkurat nå? Ta hensyn til staten at du ønsker å endre. Deretter bestemmer hvordan du &'; d liker å føle seg i stedet – og sørge for at &'; s positiv og ressurssterk tilstand. Nå skifte fysiologi, pust og tanker om hvordan du ønsker å være. Voil á ;! Gjør dette hver gang du oppleve uønsket tilstand, inntil du omprogrammere nervesystemet med en ny måte å oppleve selv. Fake det før du gjør det, hvis du må!

« Du må være den forandringen du ønsker å se i verden &"; Anmeldelser - Gandhi -

Skrevet av Jevon D ä. Ngeli – Sertifisert NLP Trainer & Coach
Cell: +27 72 198 4392
[email protected]
www.neuro-linguistics.net
.