Depresjon er Depression

Nylig, en av mine slektninger uttalt at Dystymi er noe mer enn en mild depresjon, at jeg skulle gjøre min forskning, og jeg var å gjøre en big deal ut av ingenting. Ingenting? Depresjon er ingenting? Her &'; s hvorfor jeg skrev Født Mad på dette sjelden snakket om lidelse:

1. Mild depresjon kan være like skadelig og ødeleggende for en person og sine kjære så mye som en alvorlig depresjon. Minst tre fjerdedeler av de som lider av dystymi også lider av en annen psykisk lidelse, som for eksempel angst, OCD, eller narkotikaavhengighet eller alkoholisme. I seg selv dystymi kan skape kaos på en persons psyke og relasjoner med alle de kjenner eller møter fordi det fører til manglende evne til å gjøre vedtak, økt frustrasjon og overflødig sinne. Men legger til det en eller to flere ubehandlede lidelser, at &'; s en oppskrift på katastrofe.

2.Individuals med dystymi har en høyere enn gjennomsnittlig sjanse for å utvikle alvorlig depresjon. Hvilket betyr, hvis du bor med ubehandlet dystymi i lengre tid, som jeg gjorde, sjansene er veldig bra at du en dag vil synke til all time low, nådd bunnen og kanskje også tenke på å skade deg selv eller andre. Hva er så mild om det?

3. Mange psykiske lidelser, inkludert dystymi kan være genetisk. Hvis ett medlem av familien din er bevist å ha dystymi, er det stor mulighet for at andre i familien din blir påvirket av det også. En person i en familie med dystymi er ille nok, men mer enn én eller alle medlemmer av en familie kan stave katastrofe for samholdet i gruppen. (Se forrige blogg på www.bornmad.org) med tittelen "Anger Har Ripped My Family Apart)

4. Mange menn og kvinner ikke be om hjelp for depresjon enten mild eller alvorlig. Men åtti prosent av alle mennesker med noen form for depresjon kan bli hjulpet av medisinsk behandling. Hvilket betyr, ikke bare er en mild depresjon ødeleggende, men det er ingen grunn for folk til å tolerere det som om det ikke kan bli hjulpet. Søk hjelp, finne en behandling som fungerer og ditt liv vil snu til det bedre. Du vil føle deg som en ny person.

5. En viktig tegn på dystymi er overflødig, ødelegger kronisk sinne. Anger alt på sin vei. Det ødelegger alt og hvem er i det &'; s vei Kronisk sinne, sinte utbrudd og ta beslutninger når du er sint er aldri bra Du vil aldri bli venner med sinne –.. din egen eller andres &'; s

Ikke noe mer enn mild. depresjon? Ingen slike ting. Depresjon i enhver form er en psykisk lidelse og må behandles. skylder du det til deg selv, din familie og venner og alle du møter på daglig basis å ikke leve med en slik ødeleggende og livslang sykdom .

Hvis du hadde diabetes ville du nekter å ta insulin? Hvis du ble diagnostisert med kreft ville du nekte enhver og alle behandlinger du kan dra nytte av? Hvis du hadde tuberkulose eller lymes sykdom eller malaria, ville du nekte behandling? Jeg satser du mest sannsynlig vil gjøre alt mulig for å gjenopprette din helse og velvære. Psykiske lidelser er ikke annerledes. Vennligst prøv noe og alt for å hjelpe deg selv og gjenopprette forstanden

Det er ikke noe slikt som “. Noe annet enn en mild depresjon &" ;. Det er mye mer å dythymia enn en trist stemning nå og da. Depresjon er depresjon. Vennligst søke hjelp slik at du don &'; t må leve enda en dag av livet ditt trist, mnad, forvirret eller følelsen verdiløs. Depresjon vil overdøve din livskvalitet, men behandlingen vil gjenopprette at livskvaliteten til nivåer du kanskje ikke noen gang har opplevd før. Ikke kort endre deg selv for resten av livet. Gjøre resten av livet noe spesielt. Bekjemp depresjon, selv milde former
.