Må Anti-Angst medisiner virkelig lever opp Som Cures For panikkanfall?

Selv om angst medisiner og antidepressiva er ofte markedsført som kurer for panikkanfall, misliker forskning deres effektivitet. De to ofte foreskrevet medisiner er benzodiazepiner og antidepressiva. Generelt kan pasienter opplever at antidepressiva krever tid til å jobbe.

Selv om begge stoffene kan redusere angrep og symptomer på angst de er ikke laget for å behandle den underliggende årsaken. For noen lider, kan dette bety at symptomene kommer tilbake når de slutter å bruke medisinen. Løsningen er ikke å holde på å ta medisiner fordi de ikke er laget for langvarig bruk.

Dessverre er det mange lider ende opp med å ta reseptbelagte medisiner for lengre perioder og bli kroniske brukere. Det kan være vanskeligere å komme seg fra angst med medisiner siden de er vanedannende og kan føre til abstinenssymptomer. Avhengighet kan utvikle både mentalt og fysisk. Folk som fortsetter å ta anti-angst medisinering kan komme til å stole på dem og tror at de ikke kan leve uten dem.

Ironisk nok tanken på å leve uten medisiner bare legger til sine angstproblemer. Å slutte å ta medisiner etter en lengre tid kan føre til store abstinenssymptomer og rebound angst. Selv kortvarig bruk av anti-angst medisinering har risiko. Bivirkninger er ganske vanlig, og studier tyder på at medisinen kan forverre noen mennesker med angstlidelser. Noen pasienter kan også finne at medisinen utløser angstanfall.

En rekke psykoterapeuter kan bruke medisin som en del av atferdsterapi behandling. Forsøk viser at dette er mye mer effektivt enn å stole på medisiner alene. Bortsett fra medisiner, det finnes andre alternativer å velge mellom. Naturlig alternative løsninger inkluderer Kava, Sitronmelisse og Johannes Worts.

Dette er ikke å si urtemedisiner er bedre enn medisiner, men vanligvis de er mindre avhengighetsskapende og har lite bivirkninger. Både naturmidler og medisiner bør ikke anses som botemidler for panikkanfall. Personer med moderat til alvorlig angst har en lav suksessrate på å bli behandlet med medisin alene.

Det er best å se en lege eller mental helse profesjonell til å bestemme hvordan de skal behandle deg angstlidelse. Faglige råd må søkes av gravide kvinner siden visse medisiner bør unngås. Resultatene viser at et flertall av pasientene svarer godt til behandlinger som CBT (kognitiv atferdsterapi). Psykisk helse eksperter mener at psykoterapi er av sentral betydning i utvinningen av angstlidelser.

Terapi er ansett som mer effektive botemidler for panikkanfall siden de håndtere atferd og vaner som kan utløse angst. Men langsiktig suksess avhenger av riktig vedlikehold av stress og angst. Det er en fare, men for å skli tilbake til gamle mønstre av atferd som re-etablere en angstlidelse.

Opprettholde helse og ta vare på ens fysiske og psykiske velvære kan redusere sjansene for sykdommer og lidelser. Selv om botemidler for panikkanfall finnes, suksess avhenger av den enkeltes evne og engasjement. Endringen kommer fra som ønsker å endre uansett kostnad. Det finnes ikke noe slikt som en umiddelbar kur, siden terapi kan ta måneder å få effekt. I tillegg pasienter bør ta nøye hensyn til tegn på stressnivået og unngå visse vaner og stoffer for å redusere panikkanfall
.