Visdom insecurity

En av de mest dyptgripende ambisjoner, grunnleggende for alle mennesker, er vår strever for sikkerhet – økonomisk sikkerhet, trygghet for vår sikkerhet, liv og helse, helsen til våre slektninger, for vår offentlige image og status, jobbsikkerhet, sikkerhet i forholdet vårt, etc. etc. Vi alle drømmer om stabilitet, noe som vil gi oss en garanti at alt vil bli bra. Dette strever ofte gjør oss klamre seg til arbeid, mennesker eller materielle ting som gir oss en følelse av trygghet.

Men sannheten er at alle disse ytre ting bare ta oss en falsk følelse av trygghet. Uansett hvor mye penger vi har, i morgen kan vi gå konkurs; uansett hvor mye vi bryr oss for våre liv og helse, er vi ikke forsikret for sykdommer eller ulykker, uansett hvor godt vi bygget huset vårt, betyr det ikke at det ikke kan bli brutt inn; vår partner kan være elskelig og engasjert, men det kan ikke alltid være slik, kan våre venner være lojal, men en dag de kan vende seg mot oss; uansett hvor trygg og lønnsom vår jobb kan være, i morgen kan det stoppe bringe oss overskudd.

Ingenting forsikrer oss.Det eneste som er sikkert i denne verden er at ingenting er sikkert. Leter du etter sikkerhet er en illusion.So der er løsningen? Deepak Chopra gir oss svaret: 'Gamle kloke-menn så løsningen på hele sikkerhet dilemma i visdom usikkerhet'

Hva gjør Wisdom av usikkerhet bestå av? Utrygghet bringer ofte frykt – frykt for det ukjente, frykt for forandring eller smerte, frykt for hva som kan skje, frykt for å mislykkes. Egentlig utrygghet er andre navn for skaperverket. Utrygghet betyr endring og utvikling, og det bringer også utallige muligheter. Jakten på sikkerhet binder oss til det vi vet og hva som er i vår fortid. Men det vi vet er ikke noe mer enn et fengsel for våre gamle konsepter. Det er ingen utvikling i det, absolutt ingen. " Evolution er mulig takket være uventede hendelser, endring og det ukjente – nemlig usikkerhet.

Det vi bør gjøre er å slutte på jakt etter sikkerhet, slutte å klamre seg til ting og jeg aksepterer usikkerhet som Wisdom of Higher Power and hemmelig orden i universet. På et dypere spak alt er i orden, og usikkerheten er som bølger i havet som ikke kan bryte stillheten nederst. Det jeg prøver å si er at usikkerheten er faktisk en del av den universelle plan for utvikling.

Paradokset er at hvis vi gir oss til usikkerhet og omfavne det, er dette når vi føler mest secure.How til bytte ut tankesett, slik at vi kan bli venner med usikkerhet og se sikkerhet i det

Her er noen av trinnene:?

Avslutt leter etter sikkerhet. Du bør vite at sikkerhet ikke ligger i hva vi har, men i hvordan vi håndterer den. Ingen kan fortelle hva morgendagen bringer, vet ingen hvor lenge et forhold vil vare eller hvor lenge du vil ha jobben din. Og det er ikke nødvendig å vite det. Det er endrings, overraskelse, oppturer og nedturer som gjør livet et eventyr. Nyt øyeblikket og ikke tenke på hvor lenge det vil vare. I morgen vil ikke være den samme som i dag, fordi det er ingenting evig og alt forandrer seg. Men hvert øyeblikk har sin skjønnhet, og det er en fantastisk ting at øyeblikk endres. Vi trenger ikke å klamre seg til hva som skjer i dag, til det vi vet.
Det er som å prøve å stoppe en fjær fra strømme. Det renner hele tiden, men det betyr ikke at vi ikke kan nyte det. Og vi trenger ikke å stoppe det for å føle seg trygge. Det ville være mer fornuftig å la det flyte og nyte hvert øyeblikk – hver høst, hver sving eller virvel som fører oss til et nytt sted. Fordi bevegelsen er livet.

Change er gjennomvåt med un-change.Remember som på et dypere nivå, alt er alltid fint. Kaoset rundt oss er rett og slett uvirkelig. Rotet er faktisk en del av Universal Order. Livet er en evig dans og hver hendelse er en del av denne dansen, og har betydning. Alt som skjer med oss, selv om vi ofte tenker på det som katastrofal, er en selvfølge. Når vi motstå forandring og klamre seg til det vi vet, vi motstå den naturlige løpet av livet. Embrace usikkerhet: "Jeg godtar det ukjente ubetinget, for det tillater meg å oppdage stadig nye sider ved meg selv. ' Deepak Chopra

Gi opp dine tidligere konsepter og forventninger. Vi ofte lage en plan og forvente at ting skal utvikle seg på en bestemt måte. Men dette vanligvis bringer oss skuffelse. Videre å bli sittende fast i en bestemt synspunkt hindrer oss i å se hele spekteret av muligheter ... som kan vise seg å være mye mer verdifullt enn vår opprinnelige plan. Våre forventninger er faktisk begrenser oss. Vi kan være fleksible og kreative når vi glemme dem. Da våre sanser vil være åpen for nye og annerledes.

Fri deg fra klamrer seg til visse ting. Troen på at noen eller noe utenfor oss selv kan bringe oss lykke og sikkerhet, setter oss i en usikker posisjon. Så vi frivillig gi opp vår makt og dermed bli sårbar og avhengig av omverdenen. Sandra Anne Taylor for å bli kvitt klamrer tilbyr følgende oppgave: De forskjellige objektene du er knyttet til. Trekk pusten dypt og si: ". Jeg liker dette, men jeg trenger ikke det å være lykkelig"

Ved første dette kan virke skremmende, men det er faktisk veldig befriende. Du kan til og med gi bort et element som er spesielt verdifulle for deg for å føle at sikkerheten ligger ikke i besittelse av noe.

Godta det faktum at det å leve et oppfylt liv betyr at smerte, lidelse og tap vil være uunngåelig . deler av det
"Love en levende ting – et menneske, et dyr, en plante – og det kunne dø Tro på noen, og dette kan skade deg, avhenger av noen og de kan la deg ned .... Gå til en høyere dimensjon, og du vil bli belønnet med smerte og glede. En oppfylt livet er fullt av smerte. Alternativet er ikke å leve helt eller ikke å leve i det hele tatt. " Morgan Scott Peck

Gjør små endringer i hverdagen. Ta små risikoer. Bruk for eksempel en ny vei når du går på jobb, gå til steder som du aldri besøk - et museum, et galleri, etc. møte mennesker som har ulike syn på livet, bli kjent med ulike teorier, religioner, filosofier, endre noen av dine vaner, endre utseende eller innredning av et rom i huset.

Krysse terskelen for det ukjente og skriv noen nye territorier. Du vil finne ut at disse små endringene faktisk bringe liv, utvikling, utvide ditt sinn, gjøre deg mer fleksibel og snu livet ditt til et eventyr. Nyt endringen, det ukjente, overraskelser ... usikkerheten
.

atferd modifikasjon

  1. Topp 5 tegn du er avhengige av Stress
  2. Nyttårsforsett - Top Tips for å få til en vellykket nyttårs Resolution
  3. Hvordan effektivt Øv Trust
  4. Noen viktige tips for å utvikle sosial atferd child
  5. bygge din tenke tank
  6. Jupiter i Jomfruen: "Det er på tide å rydde ut alle skap!"
  7. Character Building - Økende Strong Gjennom Adversity
  8. A Day in the Mind of Your Defiant Child
  9. Jeg er rett og du tar feil! ? Er barnet ditt en Know-it-all
  10. Mindfullness og Mental Illness
  11. Stopp Forutsatt og begynne å stole på!
  12. Hva er symptomene på Down syndrom og Asperger syndrom?
  13. Slik Stop Obsessive Thoughts
  14. Aktiviteter å bygge selvtillit Esteem
  15. hvor moden er tankene dine?
  16. Kan du adoptere disse trekkene for å leve et mer oppfylt liv (Part I)?
  17. Hva gjør folk løgn?
  18. Sosial atferd forbedrer sosial skills
  19. Lære å elske Hva Is.
  20. Bli kjent Yourself