Kom deg ut av Rut med en hjelpende av Brain Stew

"Ew, hjernen småkoke!" Høres ut som noe en rampete tredjeklassing ville si. "! Ew, hjernen småkoke Ingen for meg - hvordan 'bout for deg?" Når jeg tenker på en lapskaus, tenker jeg på den rike potten av delicious min kone noen ganger kokker opp.

Hun er kreativ om det. Som med alle gode lapskaus, hun bruker det som er på hånden. Du vet aldri hva hun vil kaste i det, men du vet at det vil alltid være gode spiser.

Hva gjør en lapskaus så sunn er bruken av ulike ingredienser. De er kombinert i ganske vilkårlige mengder, deretter kokt i noen timer over lav varme. En solid lapskaus gir et lite vedlikehold måltid, også; når du har gjort det prep arbeidet, gjør crock-pot eller ovn resten.

Brain lapskaus, da, er en sunn sjel-treat består av ulike elementer. Jo mer mangfoldig bedre -. Selv om noen av de "ingredienser" ikke synes å mesh godt ved første rødme

Når jeg pønsker ut en hjerne lapskaus, jeg kan bruke et tekstutdrag fra New Scientist magazine, en delen av Thomasevangeliet, og en artikkel fra Rolling Stone; litt musikk fra Klaus Schulze, The Mars Volta, Bjork, og The Beatles; noen visuelle godbiter fra en Marx Brothers-filmen, en videopodcast, og en dokumentar om watchmaking; og en dash av gåing, stretching, og annen trening for godt mål.

Og da jeg setter meg ned med penn og papir for å se hva som skjer videre.

Det er bra om gjør hjernen lapskaus er Det finnes ingen feil måte å gjøre det. Uansett mix, resultatene alltid forvirre, forbause, og glede meg.

Rør opp en gruppe med hjernen småkoke for deg selv. Det trenger ikke være kompliserte eller tidskrevende. Gi hjernen din til prosessen, åpner det for mange innganger, og se hva som kommer ut av din mentale crockpot.

Exercise

Her er noen spørsmål å leke med etter at du har hatt en liten hjerne lapskaus. Du kan også lage dine egne spørsmål fra prosjekter du jobber med nå.