Psykologi bak vår Mood og Reactions

Har du noen gang begynte en dag føler stor, så … WHAM … ut av ingen der, befinner du deg i en stygg stemning? Du lurer på, “ Hva har skjedd å sette meg i denne stemningen &"; Du prøver å peke ut den siste personen, sted eller ting du kontaktet. Men det &'; s mye mer til det enn det.

Det er et begrep som brukes av Anthony Robbins, i sin personlige makt II program, kalt Neuro-Associative Conditioning, som han omtaler som en linking av en bestemt hendelse med en bestemt følelse. En spesifikk følelsen kan lett bli utløst av et syn, lyd, berøring, lukt eller smak som skjedde under en tidligere hendelse. Denne typen condition er forankret i atferdsmessige vitenskap dateres tilbake til 1901 i arbeidet med Ivan Pavlov (Pavolv &'; s Dogs).

Her er noen eksempler på hvordan conditioning styrer vårt humør, atferd og beslutninger:

- Pete vokste opp med et verbalt fornærmende far. Det fikk ham til stor angst. Pete &'; s far pleide å peke fingeren mens roping. Tjue år senere, er Pete vokst med en god jobb, men en ornery sjefen. En dag sin sjef går Pete &'; s kontor for å diskutere et viktig tema. Mens snakker høyt, påpeker sjefen sin finger i mye på samme måte som Pete &'; s far gjorde. Kjapt, Pete &'; snur s magen og han blir engstelig. Peter fortsetter å bli engstelig rundt hans sjef.

- Jake &'; s date var iført en svært forlokkende parfyme på deres nyere dato. Datoen selv var ganske lidenskapelig. Dagen etter når Jake kommer inn i bilen hans han lukter dvelende lukten av hans hennes parfyme og blir fjetret med glede.

- Sara spiser lunsj på en ny restaurant i byen. Mens vi spiste, hun blir syk på grunn av influensa. En måned senere, hennes venner spør henne ut til lunsj til samme restaurant i byen. Sara blir kvalm å tenke på at restauranten, så hun foreslår en annen.

Forstå conditioning og hvordan det påvirker de beslutningene som folk gjør er nøkkelen til å forstå mennesker. Det er også et flott verktøy for å bedre forstå deg selv og din egen oppførsel og humørsvingninger.

I &'; ve forsket på temaet personlighet til bedre å forstå og forholde seg til forskjellige personer i næringslivet og personlige innstillinger. I &'; har funnet at det &'; s like avgjørende for min suksess som jeg forstår mine egne stemninger og reaksjoner til forskjellige mennesker i skiftende forretningssituasjoner. Lære mer om condition har avklart mye av mine egne spørsmål om meg selv. Betalende oppmerksomhet til våre egne følelser og klimaanlegg svar vil hjelpe oss å holde fokus på det positive i enhver bedrift og personlig innstilling
.