20 Råd & Don'ts av en funksjonell Relationship

Fra TheTransitionProcessTM Interaktiv Foredrag
hvordan å tiltrekke seg følelsesmessig sunn PEOPLE

Følgende er en liste over de 20 Huskeregler av et funksjonelt forhold. Det har vært et effektivt verktøy og utgangspunkt for enkeltpersoner og par som er seriøse om å skape mer glede, ærlighet og ekte intimitet i sitt liv. Oftest kunder sier de denne listen har gitt dem en begynnelse mal for hva et funksjonelt forhold bør se ut.

hierarki av et funksjonelt forhold

Intimitet
Kjærlighet
Respekt
Trust
Truth

HVA ER et funksjonelt forhold? Alle relasjoner må begynne med en base av sannhet. Uten sannhet i bunnen av vårt forhold pyramide, kan tillit ikke forekomme. Uten denne utviklingen av tillit, vil respekt aldri bli født. Uten avgjørende grad av respekt for hverandre, vil kjærligheten aldri vokse og nære partnere. Intimitet oppstår når vi er villige til å dele våre hele selv med hverandre. Intimitet er gaven vi får på toppen av dette hierarkiet når vi er villige til å delta og engasjere seg i et balansert forhold. En funksjonell sammenheng alltid fortsetter å vokse og utvide til en vakker, pågående eventyr av emosjonell intimitet.

Hvis du er en av dem som stadig føles som du går på eggeskall, redd for å fortelle sannheten, kan du ikke være å delta i en funksjonell sammenheng. Les 20 gjøre og ikke gjøre og se hvor mange dette gjelder deg.

******************************************** ******

20 Råd & Vink for et funksjonelt forhold

Fra TheTransitionProcessTM Interaktiv Foredrag
hvordan å tiltrekke seg følelsesmessig sunn PEOPLE

1. Hvem tror du at du er er viktig. Som tiltrekker seg ut. Tenk på det. Liker du hvem du er?

2. Hva du ønsker i et forhold er viktig, og når du er villig til å be om det, vil du være i stand til å lage den. Men bare spørre om hva du vil når du er klar over hva det er. Inntil da, ikke gå rundt krevende ting du bare tror du bør ha.

3. Vi får akkurat det vi fokuserer på. Problemet eller løsningen. Vi gjør et valg mellom dem med alle vedtak vi gjør.

4. Fortell deg selv sannheten om hva du vil, ikke hva andre (familie, venner, ektefelle) sier at du bør ha.

5. Fortelle alle andre din sannhet om hva du vil. Don ï ¿ ½ t være redd for å dele ditt syn og drømmer med de du elsker.

6. Du er ikke definert av dine relasjoner med mindre du velger å være. Tenk over hva det sier om deg hvis du gjerning over deg sjelen til en (partner /forhold).

7. Gjensidig avhengige (to uavhengige funksjonelle mennesker) relasjoner er de eneste som fungerer, lang sikt. (Ikke avhengige eller co-avhengige)

8. Sannheten er det første nødvendig for å skape tillit i våre relasjoner. Respekt er opptjent fra tillit og kjærlighet er opptjent fra respekt. Intimitet er gaven vi får når vi risikerer å fortelle sannheten. * Se hierarkiet av et funksjonelt forhold

9. Frykt for intimitet er frykten for sannheten. Din sannhet er bedre for deg enn noen andres. Bare få vite hva det er, så kan du endelig eier den, og snakker det.

10. Hvis forholdet ikke blir bedre, er det sannsynligvis verre. Livet er dynamisk og ingenting forblir den samme.

11. Alle forhold er unik. Det tar det som trengs for å fungere. Hvis du vil at den skal fungere, må du jobbe det. Ingen snarveier. Ingen 50/50 avtaler.

12. Det er ikke din jobb å fikse din kompis, og det er ikke hans eller hennes jobb å fikse deg. Ta dette forholdet og hva din kompis sier til pålydende og slutte å lese i det hva du vil høre. Vi kan jobbe med det som er ekte. Det er umulig å forholde seg til hva som ikke er reell.

13. Ubetinget kjærlighet er en innsidejobb. Hvis du ikke har fått det nå, gjett hva ... begynne å jobbe innenfra. Når du kan gi det til deg selv, vil du være klar til å gi den til noen andre. Hvis du kan gi den til noen andre, vil du kjenne det når den blir gitt til deg. Joy bare kan oppleves i øyeblikket.

14. Hvis dere begge er opptatt av å skape et funksjonelt forhold, er enige om å begynne å gjøre det i dag, uten noen dommer om fortiden. Være villig til å jobbe i løsningen og gi slipp på behovet for å styre utfallet, øyeblikk til øyeblikk, en dag av gangen

15. De fleste av våre frykt om hva som kan skje i dette forholdet er virkelig frykter vi opplevde i tidligere forhold, og har ingenting å gjøre med denne personen. Komme til tak med hva som er ekte og hva som er Memorex! .

16. Når du er i et argument, spør deg selv Betyr dette virkelig passere SÅ HVA TEST? For at du skal være rett har den andre personen måtte være galt? Tenk på det. Livet er kort. Ikke kast det på argumenter som ikke har noen mening eller hensikt. Du kan alltid bli enige om å være uenige om du må. Så ler om det, og gå videre til neste ting. Begynn å observere ditt behov for å argumentere som bare en annen dysfunksjonell, umoden vane som må brytes.

17. Når vi endelig lære å si at vi beklager (3 eller 93), får vi endelig høre vi er OK For feil er menneskelig, og det er stor kraft i alt tilgivelse, inkludert oss selv. Den beste måten å lære våre barn denne leksjonen er ved å se oss demonstrere det.

18. Enhver negativ, sårende eller sarkastisk bemerkning er fornærmende. Som en skarp kniv, vil hvert ord skjære ut en del av et kjærlig forhold som aldri kan vokse tilbake. Vennligst vurdere kilden og utfallet av dine bemerkninger; før du åpner du munnen for å fortelle sannheten.

19. Aldri la det gå en dag uten å si og viser hvor mye forholdet og partneren betyr for deg. Aldri ta et øyeblikk for gitt. Uttrykke hvor takknemlig du er for din lykke, men saktmodig eller ydmyke det kan være. Takknemlighet og takknemlighet har magi i dem. Det virker jo mer vi uttrykke dem, jo ​​flere grunner til at vi er gitt å si takk.

20. Å ha et funksjonelt forhold du må være villig til å risikere å miste det hver dag, ved å fortelle sannheten. Hvis du ikke føler deg fri til å fortelle sannheten, begynner å spørre deg selv hvorfor du tror det er så viktig å bo, og hva annet du er villig til å tape i tillegg til din selvfølelse. For det første, kan du be din kompis til å fortelle sin sannhet, og være villig til å godta det til pålydende, uten dom. Nå kan du både få endelig beskjed hvis du hver ønsker et forhold basert på hva som er reell for hver av dere.
... For optimale resultater, begynne å gjøre dette i de første fem minuttene av å møte noen.

C Copyright 1997-2012 EKBernshaw All Rights Reserved

Overganger Rådgiving /Consulting 858-344-1229
Epost for gratis vurdering av din nåværende relasjoner ... [email protected]
.