Codependent No More-slik at du ikke dekker opp for din Alcoholic ektefelle denne høytiden, Er ikke det riktig?

Hvordan ha en alkoholiker ektefelle påvirke ferien? Er dette en tid på året du skrekk fordi du har til å delta partier med en partner som du frykter vil bli full og deretter oppføre seg dårlig? Faktisk trenger du skru ned invitasjoner når du &'; d foretrekker å være sosialt samvær og feire sesongen, alt på grunn av risikoen for forlegenhet eller verre som følge av alkoholholdige ektefelle

Noen kan bekjenne meg heldig?. Min alkoholisert mann gjorde &'; t mye liker å sosialisere. Egentlig som kanskje ikke er så overraskende. Noen alkoholikere don &'; t liker å gå til middagsselskaper og slikt fordi de frykter alkohol – eller deres foretrukne type alkoholholdig drikke – kanskje ikke holde flyter så fritt som de ville håpe på. Også noen kan innse det isn &'; t den beste ideen til å delta på fester der det er mulighet for å bli full, oppfører seg dårlig foran arbeidskollegaer, og så kanskje ble avfyrt fra en verdsatt jobb.

Betyr det overraske deg en alkoholiker kan være bevisste på dette, og deretter iverksette tiltak for å unngå å produsere et slikt resultat? Hvis ja, må du huske på at med den alkoholiserte, vanligvis den første gruppen av mennesker til å realisere den enkelte har et problem er de familiemedlemmer. Den siste gruppen av mennesker å vite er typisk de med hvem de alkohol fungerer. Med andre ord, etter den tid er det åpenbart at det arbeidssted som alkoholiker er faktisk en alkoholiker, og derfor kanskje ikke den beste eller mest pålitelige ansatt tross alt, har sykdommen alkoholisme kommet ganske langt langs en sti som er vanligvis en progressiv nedover lysbilde, i hvert fall hvis det ikke er noen form for intervensjon. Og så lenge du blir et utviklende eller codependent ektefelle, som isn &';. T tilbøyelige til å skje

Hvordan kom jeg vise min codependency og muliggjør oppførsel i løpet av ferien (og hele året, også)? Jeg gikk til en rekke partier alene. Vel, det isn &'; t som jeg gikk til at mange parter; Jeg don &'; t ønsker å gi deg den ideen jeg var noen type fest dyr da. Men hvis jeg dro til en fest, gikk jeg av meg selv

Heldigvis ble jeg invitert til noen fester der det var rimelig behagelig for meg å gjøre dette, men det ville ikke &';. T har vært mitt førstevalg til gjøre det, absolutt. Selvfølgelig, når jeg først hadde tenkt seg hva livet mitt med denne mannen ville være som jeg ikke hadde &'; t mistenkt I &'; d bli gruer helligdager og går til julebord alene. Ja, jeg hadde aldri mistanke om livet mitt en dag ville bli så endret og formet av min mann og' s. Alkoholisme

Det er lett å synes synd på deg selv denne tiden av året når du har en ektefelle som lider av alkoholisme . I løpet av disse dagene min partner wasn &'; t drikking – Jeg bekjenner han var en utvinne alkoholiker da jeg giftet meg med ham, men jeg var na ï ve nok om alkoholisme da å ikke innse at jeg kunne nesten telle på ham relapsing — jeg vanligvis gjorde &'; t sinn ikke drikking, heller. Jeg hadde aldri vært mer enn en sosial drikker uansett, så det gjorde &'; t virke som at stort et offer. Ok, bekjente han at han gjorde &'; t tankene hvis jeg drakk i hans nærvær, men jeg sikkert aldri holdt alkohol i huset. Hvis jeg har en drink foran ham, det var i en restaurant.

Ved juletider, men jeg var vant til å feire med familie og venner som alltid hadde forberedt spesiell ferie drinker. Jeg var programmert til å tro at de var like mye en del av sesongen som cookies og andre godsaker vi så ofte henga i til skade for våre waistlines. Likevel, år etter år jeg gjorde &'; t drikke; Jeg gikk uten, slik som å støtte min ektefelle &'; s nøkternhet.

Etter at min mann kom inn behandling, oppdaget jeg at jeg ikke var &'; t den eneste kona til en alkoholiker som hadde kommet for å forakte helligdager, først og fremst på grunn av drikking vaner av en alkoholisert ektefelle, samt hvilken type atferd hans drikking kan føre til at kanskje bevise pinlig. Ja, mens min mann var i en alkohol og rusmisbruk behandling programmet langt hjemmefra, og jeg var på besøk ham over sin familie helg, jeg har hørt andre familiemedlemmer å snakke om slike ting, også. Alkoholikere i behandling var tilstede i rommet.

Jeg startet samtalen om høytiden, peker ut hvordan jeg en gang hadde elsket det, men nå var kommet til stedet gruer det i stedet. Jeg ble sjokkert da dette ærverdig eldre kvinne hoppet inn og begynte å snakke om hvor tøft hellig hadde vært for henne, og hvordan hun kom til å forakte dem også på grunn av sin mann &'; s drikking. På den tiden var hun sitter der med sin mann og datter, begge utvinne alkoholikere, fordi hennes voksne sønn ble nå blir behandlet for sin alkoholisme.

Min mann hadde blitt venner med denne mannen, og så jeg visste om hans situasjon, og som familien hans var. De hadde grepet inn og fått ham til behandling etter at han dukket opp beruset på flyplassen steinhard på flygende familien jet til Europa.

De var en ekstremt velstående familie. De ble også et levende bevis på at penger kan &'; t holde en familie fra å måtte forholde seg til hjerteskjærende situasjoner. Midlene til å kaste ekstravagante fester doesn &'; t nødvendigvis sikrer en gledens høytiden

Denne kvinnen snakket om hvordan jule alltid vist seg vanskelig fordi hun ble tvunget til å kaste disse, og først og fremst på grunn av familie og' s. Prominens og sin virksomhet. Hennes mann var tydeligvis i stand til å skjule sin alkoholisme da han satt på toppen av sin suksess, fører dette anerkjent selskap. Men denne kvinnen visste at hver og en av partene hun vert, uansett hvor verdig hun kan prøve å gjøre det, ville folk ser på henne med øyne fylt med spørsmålstegn

“. Jeg endelig fikk til et punkt der jeg så bare tilbake på dem, og fortalte dem rett forover at mannen min var alkoholiker, &"; hun fortalte gruppen. “ Etter at jeg gjorde det, middager og fester ble mindre stress &";.

Er du forårsaker selv unødig stress og emosjonell smerte fordi du sliter med å holde på formen som en god codependent partner alltid er tilbøyelig til å gjøre ? Det kan det være enklere, som denne kvinnen oppdaget, å la folk få vite din ektefelle er en alkoholisert og så mye som du kanskje foretrekker noe annet, er du ikke kommer til å endre hans eller hennes atferd

Kunne &';. T det føles godt å ta dette ett skritt mot å bli codependent ikke mer? Jeg mistenker at det kan, pluss kanskje du vil komme til å nyte ferien bare litt mer
.