Den Slik er av en holdning av Gratitude

Har det noen gang virke som du bare don &'; t har noe? Har du ofte finne deg selv å klage på de tingene du don &'; t ha? Er du ikke får det du vil ha ut av forholdet? Dette er alvorlige problemer for mange mennesker, og det virker som en løsning er ikke å se. Så hva kan gjøres med det?

Utvikle og vedlikeholde en holdning av takknemlighet er et must for å finne løsninger på disse problemene og for å føre et liv i lykke. Uten denne holdningen vil man leve et miserabelt liv i beste fall, men med det de velsignelser florerer. Så er spørsmålet, “ Hvis det er så viktig så hva er det og hvordan oppnår jeg det &"; At &'; s spørsmålet jeg stilte i lang tid. Oppdage hemmeligheten ble livet transformere.

Jeg husker første gang jeg møtte noen som hadde en sanne ånd av takknemlighet. Jeg helt ikke kunne forstå det. Jeg husker jeg tenkte “ Jeg skulle ønske jeg kunne være sånn &"; – ikke innser at jeg virkelig kunne være. Hun hadde alltid vært en av mine favoritt folk, men det wasn &'; t til denne dag at jeg har funnet ut hvorfor. Hennes mann var i utgangspunktet i en grønnsak tilstand og på det punktet av død og hun sa: “ Han kan ikke leve mye lenger. I &'; m bare takknemlig for den tiden vi &'; ve hadde sammen &"; Jeg tenkte: “ Wow, er at en fantastisk holdning &";.

Hva er en holdning av takknemlighet

Før vi går videre, må vi erkjenne at holdningen er et tankesett; det &'; s livsstil, en konstant måte å være – å se på ting. Det er noe som vi internaliserer. Vi definerer takknemlighet som å være takknemlig. Så vi kan definere holdning av takknemlighet som en konstant ånd eller tilstand av takknemlighet.

Så hvordan skal jeg utvikle denne holdningen?

Først og sannsynligvis den mest åpenbare, se deg rundt på alle folk som har det verre enn du gjør. Det er alltid noen der ute som er i dårligere form enn du er. Hvis du &'; re ikke overbevist så se på nyhetene (selv om jeg prøver å ikke gjøre det fordi det er så negativt.) Du vil alltid finne noen som er i en mer problematisk situasjon da du. Det vil sette deg i ditt sted veldig fort

For det andre erkjenner at enhver velsignelse du har er en gave fra Gud – alt fra, tak over hodet, mat å spise, til vann for å ta et bad, til de menneskene i livet ditt, til annen. Ikke bare er det en gave fra Gud, er det en gave fra Gud at du ikke engang fortjener. Dette er ikke en “ dårlig ynkelig meg, I &'; m ikke god nok for noe &"; holdning. Det er nøyaktig det motsatte - å gjenkjenne hvordan virkelig velsignet du er og innser at vi er alle syndige mennesker som Gud velger å velsigne uansett. Han velsigner bare de menneskene mye mer som lever sine liv for ham (jeg snakker ikke monetarily, selv om det kan være inkludert)

Truly glade mennesker innser at alt de har er ikke bare en gave som de don &'; t fortjener, men at det er en gave som skal brukes til Gud &'; s herlighet. Gud virkelig velsigner disse menneskene. De erkjenner også at noe av det kunne bli tatt bort når som helst, og det er greit fordi de aldri egentlig selv fortjente det i første omgang.

Når du viser alt som en gave noe nesten magisk som skjer. Disse tingene begynner å forvandle seg til noe vakkert. Hvis vi behandler folk i våre liv som en gave, så våre relasjoner begynner å forandre seg og ta på seg en helt ny vakker form.

Tredje, fokus på hva du har, ikke på hva du ikke har. Det &'; s en hemmelighet. Det går som dette: Hva du fokusere på å utvides. Hvis du tenker på og fokusere på hva du ikke har du bare fortsette å ha ingenting, fordi ingenting utvidet er fortsatt ingenting. Hvis du fokuserer på det du har, vil du bli overrasket over de velsignelser som kommer inn i livet ditt. (Fokus på positive ting alltid skaper mer positive tanker fokus på negative ting alltid skaper mer negative tanker..)

Fjerde, gi av din overflod – den nylig oppdaget velsignelser muntert (selv om det virker som svært lite). Du får alltid tilbake i direkte forhold til hva du gir. Hvis du gir litt, får du litt tilbake. Hvis du gir mye du får mye tilbake.

Valget er ditt. Du kan velge å gjøre en beslutning om å endre livet ditt ved å utvikle en ånd av takknemlighet, eller du kan velge å fortsette å tenke negativt. Husk hvordan vi håndterer livet er alltid et valg. Av erfaring kan jeg fortelle deg at det er vel verdt det

Øvelser:.

Lag en liste over alle dine velsignelser. Les listen minst to ganger om dagen

Når du begynner å tenke på alle de tingene du don &';. T har, bare erstatte den med 3 ting som du har (og tankene dine vil vise deg enda flere velsignelser at du har.)

Ex. Hvis du bare har $ 2 til deg navnet. Tenk “ Wow, jeg har $ 2, i stedet for å tenke bare jeg har $ 2. Så tenk på to andre velsignelser å gå sammen med det. Husk noen der ute har mistet alt de eide i noen tragiske hendelsen. Selv om du har mistet alt du eier, være takknemlig for livet selv og mulighetene foran deg i stedet for å fokusere på problemet selv
.