Endre Min historie: Hvordan jeg sluttet Hate My Toes

Jeg pleide å hate mine tær. Jeg vet det høres rart ut, men jeg var så overbevist om at de var stygge at jeg ikke ville &'; t selv bruke sandaler i løpet av mine tidlige 20-årene. Sannferdig, jeg wasn &'; t virkelig glad i noen &'; s fot, men jeg trodde min var spesielt heslig

Og da jeg hadde en baby.. Som mange spedbarn, falt han pladask for hans små tær. Han stirret på dem i ærefrykt, vris og sparket dem, rørt dem og smakte dem. Selv jeg trodde hans itty bitty tær var unektelig søt.

En kveld, samtidig som det gir vår førstefødte et bad, min mann og jeg kjærlig påpekte deler av vår søte baby &'; s kropp og bestemte hvilke gener de kom fra. “ Hvor fikk du det tykt hår? Mamma! Hvor har du fått disse mandeløyne? Daddy &"!;

Da vi kom til vår baby &'; s tær, var det ingen tvil: de så ut som miniatyr kopier av meg, uten polsk! Og det &'; s da jeg hadde en åpenbaring. Hvordan kunne jeg elsker hver tomme av denne babyen, jeg lurte på, uten å akseptere og omfavne hver tomme av meg? Tærne, som min, ble perfekt utformet i mors liv til å hjelpe ham gå, løpe og danse. Hvis jeg håpet å lære mine barn å elske seg selv, inne og ute, visste jeg at jeg måtte leve med et godt eksempel. Fretting om føttene mine var ikke serverer meg og det absolutt wouldn &';. T hjelpe dem

Den sommeren, oppdaget jeg den avslappende effekt av en pedikyr og den søte komfort sandaler. Hvordan hadde fratatt meg selv for de litt luksus så lenge? Don &'; t misforstå; det var ubehagelig i starten til å gå ut i åpne-toed sko. Men jeg innså ganske raskt at det var bortkastet energi; ingen syntes å være opptatt av tærne mine, men meg.

Vi har alle deler av kroppene våre vi &'; ve anses å være mindre enn vakkert. Og det føles helt naturlig – enda en lettelse – å gripe om våre torden lår eller slapp armene. Men hver gang du fokusere på de såkalte “ problemområder, &"; det safter deg om din selvtillit og positiv holdning. Negative selvfølelsen kjeder deg til gamle tro, drenerer din energi og overbeviser deg om at din historie – lik den som trodde jeg tærne mine var stygge – er sant. Endre din historie og du vil ha en forandring i hjertet.

Så, hvilken del av deg vil du lære å elske i dag
 ?;