Trøst Noen Takle Foregripende Grief

Dealing med forutse sorg er vanskelig å forholde seg til, kan det være etter døden eller før, er det akseptabelt at det &'; s ingen emne vanskeligere å håndtere enn sorg. Og det er her det fine med vennskap kommer. Mer enn å dele alle de glade og morsomme tider, alle de som deler hemmeligheter og historier, kan den virkelige testen av vennskap oppstår under disse vanskelige tider når vi takle sorg, spesielt med forutse sorg.

Selvfølgelig, vi alle ønsker å hjelpe og være der for våre venner og kamerater når og hvis den tid skjer. Men hvor du skal begynne og hvordan skal vi gå om det? Forberedelse er svært nyttig her. Hvis noen gang du &'; ve hadde sørgende erfaringer før, tenk hvordan du følte på den tiden

Du kan faktisk bli kjent med den sorgprosessen, og det inkluderer også forutse sorg.. Og mens vi &'; re inn i det, kan du gjøre en innsats med disse utprøvde tips. 1. Først og fremst være en god lytter til din venn. Bare handle om å lytte til en person håndtere forutse sorg vil hjelpe noen føles lettere, slipper sine smertet følelser, og vil hjelpe dem i å snakke om deres tap.

Å stille spørsmål til en forpint venn vil bringe tankene til minne om hans /hennes døende kjære. 2. Vær der for din venn – være tilgjengelig. Siden din venn er stresset og ensom, kan du alltids prøve å være der for henne /ham. Du kan si, “ I &'; ll alltid være her hvis noen gang du trenger ;, &ldquo meg &"; I &'; m bare en tekst eller telefonsamtale unna &" ;, “ Du kan ringe meg når som helst &" ;, eller “ I &'; ll være glad å være din utpekt driver denne uken &" ;.

Du vet, små ting som de kan være en stor hjelp for noen å takle forventnings sorg. 3. være avgjørende – be din kjære hvordan du kan hjelpe dem. Noen ganger kan en person kan bli så druknet i sitt eget sorg og nød at de skjønner &'; t vet hva de trenger. Du kan gå inn og være en skulder å gråte på.

4. Tålmodighet er en dyd, så bruk it-- akseptere at din kamerat kan ta lang tid å komme inn i forståelse med normalitet og virkelighet, og den forestående tap. Og det er her du må sette din tålmodighet på prøve. Forutse men frivillig aksepterer å høre historier blir rehashed om igjen og om igjen, men det &'; s. Greit

Bare huske på og være takknemlig for at hun valgte deg som hans /hennes samtalepartner, og han /hun stoler på deg så mye. 5. Vær hjelpsom og sensible-- også, prøver å tilby å hjelpe til med noen daglige oppgaver. Noen daglige eller dagligdagse oppgaver som å kjøpe hundemat, telefonsamtaler, barnevakt barna, forbereder måltider, innkjøp av mat eller kjører barna hjem kan være en stor hjelp og støtte for den enkelte sorg eller opplever gripende sorg.

Spesielt i løpet av denne tiden, en person &'; avtar s appetitt — så det &'; s veldig nyttig hvis du forberede måltid mat på forhånd. Også være ærlig å fortelle dem om de trenger profesjonell hjelp hvis ekstremt deprimert. Bereavement rådgivere, terapitimer og støttegrupper kan tilby meget effektive råd
.