Åndelig Vekst Fra Bereavement

Opprette eller styrke vår åndelighet kan ha utallige gunstige effekter på oss etter tapet. Ved åndelighet Jeg mener ikke religion. De to er svært separate. Religion er basert rundt organisert troen av en utenforstående organ. Åndelighet i kontrast, er individuell tro skapt ved å søke dypt i en &'; s selv.

Det er ingen sanne vei i åndelighet. Hver bane er individuell og tilhører bare til den personen som vandrer den. Ja, det kan være likheter til andre baner, men essensen er unik. Hver aktivitet kan bli omgjort til en åndelig. Vi kan bruke mer tradisjonelle praksiser som meditasjon og bønn eller slå til mer uformelle seg som leker med våre dyr, høre på musikk, og selv matlaging blant andre.

Tap og livssyn er nært sammenvevd. Tap tvinger en indre forandring på dere. Nøkkelen aspektet av åndelighet handler om å skape positive indre forandring. Derfor tap kan fungere som en katalysator for åndelighet. En av de største mysteriene i livet er døden. Vi er oppdratt til å ikke tenke på døden, for å late som om det ikke eksisterer. Så når det kommer vi er uforberedt. Døden er skaperen av mange spørsmål som ber om å bli besvart. Vår åndelighet tillater oss å utforske disse spørsmålene, kan du søke innen for svar som gir mening for oss. Den lar oss skape mening fra våre tap og begynne å svare på våre spørsmål om meningen med livet vårt.

Samtidig, vi ikke bare oppleve spørsmål om livet, vi er tvunget til å stille spørsmål selv. Vi ser på hva som er viktig for oss og hva som ikke er det. Vi har lov til å se sannheten i våre liv. Enten de er fulle av mening eller om vi lever i en tom tomrom, i sannhet virkelig ikke å leve, men ikke dø heller.
Døden gir oss et valg. Det gir oss en mulighet til å se på våre eksisterende verdier og vurdere deres verdi for oss. Vi kan enten styrke dem eller lage nye som betyr mer for oss. Disse kan da bli et grunnlag å bygge: en måte å forvandle våre liv, å leve rikt og dypt. Vi kan lage autentisk liv basert på våre egne definisjoner av hva det vil si å leve. Vi kan utfordre hver falsk tro vi har, kaster de verdier og holdninger som er utdatert på bålet sammen med våre kjære.

Dette er essensen av åndelighet: å skape indre vekst som vi deretter kan bruke til våre liv i den virkelige verden. Det betyr at vi må gå utenfor vår komfort soner. Vi må utfordre oss selv. Det kan være skummelt, men også spennende. Vi lever i øyeblikket å ha mot til å være hvem vi virkelig er. Med tap er vi allerede ute av våre komfortsoner, vi er allerede utfordret. Frykten er allerede der, og så er det mot. Det gjør logisk fornuftig å bruke dette øyeblikket til å bli åndelige vesener. Vi er allerede på døren. Vi trenger bare å gå gjennom
.