Transformative Work of Grief

Helen Keller har sagt at “ den eneste måten å komme til den andre siden, er å gå gjennom døren &"; Dette er sikkert sant i arbeidet med å transformere sorg i healing og vekst. Denne prosessen innebærer at oss til å føle intense følelser av sorg – tristhet, sinne, fortvilelse og andre vanskelige følelser, samt å tappe inn i våre interne styrker og eksterne kilder til støtte og til slutt finne nye måter å holde kontakten med våre avdøde kjære.

Narrativ terapi og har vært brukt med et bredt utvalg av vanskeligheter og problemer, blant annet sorgreaksjoner. Rollen fortellingen terapeut er som samarbeidspartner eller medforfatter med kunden. Som sådan, til de narrative terapeut partnere med klienten utforske de historiene som gir mening til klienten &'; s liv (hvit, 1995). Carr (1998) beskriver sammenheng med narrativ terapi som følger:

Innenfor en narrativ ramme, er menneskelige problemer på som oppstår fra og blir vedlikeholdt av undertrykkende historier som dominerer person &'; s liv …-fremkallende behandlingsløsninger for å problemer, innenfor den narrative rammen, innebærer åpning plass for redigering av alternative historier, etter

Narrativ terapi er muligheten for som tidligere har blitt marginalisert av den dominerende undertrykkende fortelling som opprettholder problemet (s. 468). dermed en styrke redskap for “ re-authoring liv &"; (Carr, 1998, s 468; Hvit., 1995), der terapeuten tar rollen som en partner eller samarbeidspartner med klienten, heller enn en autoritet figur (Angell, Dennis & Dumain, 1999) .. Den narrative terapeut partnere med kunden for å skape et trygt sted å føle følelser av sorg, og å utforske de historiene som gir mening til klienten &'; s liv. Bruken av narrativ eller historie er et nyttig redskap for å lage mening og følelse av vanskelige opplevelser i våre liv, ved å tillate oss å få tilgang til alternative kognisjoner og få selvinnsikt.

En narrativ terapi verktøy som ofte brukes i sorgarbeid er bruk av skriftlig uttrykk, for eksempel journalføring og brevskriving. Dette kan være et kraftig redskap for å uttrykke følelser av sorg og få tilgang til enkelte &'; s unike interne ressurser og styrke, samt et middel til å håndheve fortsetter obligasjoner med avdøde og holde ham eller henne i de etterlatte person &'; s liv som internalisert kilde til styrke og veiledning.

Den samarbeidende tilnærming av narrativ terapeut kan være nyttig for å få tilgang til klienten &'; s åndelige sterke sider ved respekt gransking klienten &'; s grunnsyn, inkludert hans eller hennes tro før tap, og hvordan de kan ha endret seg siden tap, og diskutere åndelige og eksistensielle problemstillinger som oppstår i denne sammenheng. (Calhoun & Tedeschi, 2000, s 167)..

Som man får kontakt på et dypt nivå med sin egen lidelse og fleksibilitet i ansiktet av at lidelse, kan han eller hun begynner å få en panoramautsikt over den menneskelige tilstand og trykk inn i hans eller hennes åndelig styrke. Religiøse og åndelige tro har blitt observert å være en måte der individer skaper mening og en følelse av orden og hensikt til den menneskelige tilstand, liv og død, samt å skape et forhold til den avdøde (Golsworthy & Coyne, 1999; Calhoun & Tedeschi 2000).

Styrken basert og helhetlig tilnærming som jeg bruker med sørgende kunder, gjennom bruk av teknikker for fortellende og løsningsfokusert terapi, er informert av min buddhistisk praksis. Spesielt kommer jeg til hver økt med mine klienter med bakken at hvert menneske besitter iboende visdom, eller Buddha natur, og at dette visdom kan bli bedt om å få tilgang til enkelte &'; s styrker og elastisitet i tider med lidelse. Som Stephen Levine (1982) notater, sorg fullt opplevd tillater oss å “ lodde dypet &"; av våre sjeler og å “ berører noe vesentlig i [vår] være …. [W] hat kalles ofte tragedie holder frøene av nåde &"; (pp. 85-86). De som “ frø av nåde &"; er den grunnleggende godhet og iboende visdom besatt av alt, og det er min jobb som samarbeidspartner eller partner i reisen av sorg for å støtte mine klienter til å komme i kontakt med de styrker som de besitter, men som kan være skjult av intensiteten av sine følelser av hjelpeløshet og tap. Gjennom narrativ terapi, herunder bruk av litterære og andre kreative uttrykksformer, kunder er i stand til å skape litt plass rundt den intensitet, som i sin tur gir dem litt perspektiv og håpe på forandring og transformasjon.

Den bredere perspektiv som kan nås gjennom narrative terapi teknikker kan sette kunden i kontakt med både det unike i sitt eget tap, og universalitet sorg og lidelse. Paradoksalt nok kan betrakte universell sannhet om lidelse åpne oss til aksept og fred. Som Hans Hellighet Dalai Lama (1998) observerer, “ hvis vi kan forandre vår holdning til lidelse, vedta en holdning som gjør at vi større toleranse for det, da dette kan gjøre mye for å bidra til å motvirke følelser av mental ulykkelighet, misnøye og misnøye &" ; (s. 140).

Gjennom å tillate oss selv å oppleve og uttrykke vår lidelse, kan vi finne en meningsfull måte å vokse, trans håpløshet til håp og mulighet. Bruk av journalføring og andre narrative terapi teknikker kan fremme erkjennelsen av at sorg er en integrert del av den menneskelige tilstand. Gjennom opplever vår egen unike sorg, kan vi tappe inn sin universalitet, minske vår håpløshet og isolasjon, og utdype vår forbindelse med andre og den menneskelige tilstand. Dette er den trans og transformative arbeidet med healing sorg

Narrativ terapi kan være et effektivt verktøy for å arbeide med de følelser og sorg og finne ny mening i en &';. Liv. Prosessen med uttrykket tar bokstavelig dype følelser ut av kroppen, eksternalise dem slik at de blir gjennomførbar. Gjennom denne prosessen, sørgende kunder er i stand til å se at de har en viss kontroll over sine liv, og kan trykke inn sine styrker og deres iboende visdom. Med min veiledning som partner på veien til helbredelse sorg, kan mine klienter oppdage sine unike styrker, ressurser og fleksibilitet, utdype sine åndelige tro, og øke betydningen av sitt liv i sammenheng med den menneskelige tilstand.

© 2007 Beth S. Patterson
http://www.bethspatterson.com
[email protected]
303-817-8571
.