Kjærlighet ... Loss ... Grief

Sorg gjennom øynene til barna BY: Yvonne Butler Clark, MA

Hvordan kan vi snakke med barn om sorg? Våre barn i dag blir bombardert med tap og separasjon. Død forelder, søsken eller venn, atskillelse fra en forelder i militæret, besteforeldre foreldre, fosterhjem og /eller fengsling. Fortelle et barn om døden eller separasjon av en kjær er begynnelsen snarere enn slutten av en lang prosess med deling. Barn vil ha mange spørsmål og foreldre, omsorgspersoner, lærere og religiøs leder vil kunne lett svare på noen av dem; noen av deres spørsmål vil bli diskutert, men ikke besvart.

Det mest vanlige spørsmål om barn og sorg er, bør barn delta i en begravelse? En begravelse er en feiring av livet til den avdøde, definitivt – hvis et barn ønsker å gå til begravelsen de bør tillate å delta utstyrt med en alder riktig, detaljert forklaring av rekkefølgen av begravelsen. Hjelp barnet å forstå hva en begravelse eller minne tjenesten er og hensikten med det.
Trinn én fortelle barnet hva du kan forvente, størrelsen på rommet, det faktum at det kan være en masse blomster, hvordan og hvor alle vil bli sittende, muligheten for ut helle av følelser, hvor kisten skal være, og om det vil være åpent eller lukket
Enten de &';. re preschoolers eller tenåringer, engstelig eller behersket, den unge bør være nøye instruert på hva de skal se. Voksne har rollen å gi emosjonell støtte, men barnet skal ta beslutningen om å gå til begravelsen eller ikke. Med den forståelse at det &'; s. Ok hvis de ombestemmer seg og bestemmer seg for ikke å delta i begravelsen eller trenger å forlate kirken før tjenesten er over

Tårer og tristhet er verken et tegn på svakhet eller mangel på tro; det er prisen man betaler for kjærlighet. Skulle en sytten år mannlig vise følelser ved å gråte? Tårer er en normal uttrykk for sorg. Det er en naturlig del av sorg, og tårer bidra til å avlaste stress. Alle barn sørger på ulike kognitive og emosjonelle utviklingsnivå. Varigheten og intensiteten av sorg er unike for hver enkelt. Et barn yngre enn fire kan ane at noe er galt når de opplever sorgen over deres foreldre eller verger. Fraværet av moren kan forårsake en tydelig biologisk reaksjon. Den syv eller åtte år gammel sorg kan tyde på frykt for sin egen død; døden er sett på som en “ angriper &"; som tar liv.

Hva kan voksne gjøre for å hjelpe sørgende barn og ungdom? Det er et godt spørsmål; et bedre spørsmål er hva gjør sørgende barn og unge trenger fra voksne? Gi barnet eller ungdommen god tid til å sørge. Det er greit å si noe i det hele tatt. Gir en varm stillhet oppmuntrer barnet til å snakke. Støtte den unge til å uttrykke sine følelser av sinne, forvirring og sorg. Hvis et barn var å si at jeg &'; m sulten, ville vi ikke si don &'; t være sulten. I stedet vil vi be dem når var siste gang de spiste? Hva ønsker de å spise? Vi vil erkjenne sin sulten mens du arbeider gjennom prosessen for å avgjøre om de trenger en snack eller et måltid. La barnet til å snakke ut de ulike følelsene de kan føle. Vise at vi mener det er greit å føle sinne, sorg, ensomhet og frykt, og at vi vil være glad for å lytte til og snakke om hver bekymring som det oppstår. Validere hva barnet føler. Sunn oppløsning av sorg er å validere et barn &'; s følelser og hjelpe etablere akseptable og riktige mestring, strategier og teknikker.

Hvis det er en voksen som er sorg også, bør de dele sine egne følelser. Felles sorg reduserer isolasjon. Hjelp barnet å forstå at det fysiske død, i seg selv gjør ikke vondt. Familien gråter fordi de vondt inni. Tristhet kommer fra det faktum, at et forhold som betydde mye for alle som har gått tapt. Foreldre, kan omsorgs hjelpe barn og unge etablere hensiktsmessige uttrykk og utløp for sorg.

Smerten av sorg avtar over tid, men det &'; s umulig å utrydde den. Sorg oppløsning er ikke om å glemme, la gå eller flytte på; heller det handler om å lære å huske sine kjære på en ny måte.

Yvonne Butler Clark
Grunnlegger /Director
det er greit å gråte, Inc.
4706 Brownstone Lane
Houston , TX 77053
713 433-6059
www.itsokaytocry.org

Hvis et barn er gamle nok til å elske ...
de er gamle nok til å sørge.
.   ;