En populær medisinsk praksis holistisk helse verker av behandling av mind

Konvensjonell medisinsk praksis befaler at å behandle kroppen i sin fysiske form er nødvendig for å helbrede og eliminere helserelaterte problemene som møter pasienter. Men praksisen med holistisk helse behandling, en eldgammel østlig filosofi, har eksistert i århundrer og er bevist effektive i mange tilfeller. De som praktiserer holistisk healing si sine metoder fungerer ved hjelp av behandling av pasientenes fysiske, følelsesmessige, åndelige og mentale aspekter. Med andre ord, de behandler den samlede kroppen ved hjelp av sinnet. Symptomene har en årsak og det er hva holistisk medisin brukes til å lære, det som bringer om disse symptomene så skadelige for pasientene generelle helse og velvære.

Alternativ medisin fokuserer på hele kroppen og sinnet

Som en av de "alternative" medisinsk praksis, har en godt bevist banerekord på effektivt healing kroppen så vel som sinnet, følelser og åndelige aspekter holistisk medisin. Det åndelige kjerne handler om hvem vi er og hvordan vi takle hverdagen gjennom å være mentalt frisk og fysisk sterk og godt. Legemidler og medikamentell behandling trenger ikke gjelder når den samlede kropp og sinn blir behandlet av holistisk medisin. Mens leger konsentrere seg om healing kroppen, og psykologer og andre psykiske helsearbeidere behandle pasienter sinn, verken arbeidet med å hjelpe de mentale og åndelige aspekter av de som trenger hjelp i dette området. Og som en ånd og sjel velvære henger sammen, de begge må bli konfrontert som man for at behandlingen skal være effektiv

Noen eksempler som viser hvordan holistiske behandlinger kan hjelpe er:.

Hypnoterapi bruksområder inkluderer vinne skyhet (hjelp for de som har problemer med offentlige taler eller gå ut i offentligheten)

Smertelindring gjennom alternative behandlinger som akupressur eller akupunktur.

Relief fra matallergier

Hypnose hjelp for mange problemer og spørsmål, inkludert naturlig fødsel, hypnobirthing, og tannbehandling

Aromaterapi effektivt brukt for et bredt utvalg av plager og klager inkludert overspising og røyking.

Biofeedback for behandling av hodepine og migrene.

Massasje terapi (ofte kalt manipulerende terapi) inkludert teknikker som er manuell (massasje) eller vibrasjoner (maskin) for å håndtere smerte, lindrer stress, bedrer blodsirkulasjonen, og løse opp spenninger forårsaket av smerte.

Vann terapi som gjør bruk av den beroligende virkning av varmt vann på den fysiske kroppen samtidig som oppmuntrer en rolig mentale tilstand. Fotbad, terapibasseng og badekar kan avgifte kroppen mens bio energiske nivåer i pasienten vil bli behandlet og lettelse nådd.

Meditasjon har en dokumentert oversikt over fordel nådd gjennom dyp refleksjon og et fokusert sinn som bringer om total avslapning av både sinn og kropp. Det er en stor stressavlastning og har også vist seg å øke kreativitet.

En holistisk terapi tilnærming er myndig

Den holistisk tilnærming til velvære er en helhetlig tilnærming til å føle så godt som mulig uten innblanding fra rusmidler. Mentale, åndelige, så vel som fysiske aspekter ved personen vil hver motvekt den andre, noe som gjør det mulig å føle seg bra selv om det kan være sykdom eller sykdom til stede. Tilnærmingen oppfordrer folk til å bli aktive deltakere i sine helsetjenester og helbredende behandling
.