Konvensjonell Affirmations forskanse Denial

Denial er ikke bare en elv i Egypt

Som "humoristisk" som det ordtaket er, er fornektelse ingen spøk. Fornektelse er nummer én karakteristiske narkomane displayet når konfrontert om sin avhengighet. "Jeg er ikke avhengig, kan jeg kontrollere det" eller "Jeg har ikke drukket problem, jeg bare liker å slappe av på kvelden med en drink". Disse er alle former for fornektelse. Denial selvfølgelig kan brukes som en forsvarsmekanisme for nesten hva som helst. Avhengighet er ikke den eneste tilstand der fornektelse er brukt. Dersom du eller noen du elsker ikke ønsker å møte det faktum om hva situasjonen er, så det er fornektelse i sin reneste form også.

Denial i ordlisten er definert som "denial på eksistensen eller virkelighet av en ting eller hendelse ". I hovedsak er fornektelse en falsk tro om virkeligheten og hvem du er i sammenheng med at virkeligheten. En rusavhengig ikke se ham eller henne selv som en rusavhengig, når det faktisk, de er. Da jeg studerte fornektelse fenomener videre, fant jeg ut at fornektelse hadde en nesten nøyaktig definisjons kamp med et annet ord. Ill definere ordet først før jeg fortelle deg hva det er. "Falske forestillinger om hva som skjer eller hvem man er". Høres ut som fornektelse rett? Vel, det er også en definisjon av ordet psykose.

Ja, psykose! Da jeg innså at dette har jeg ødelagt. Nå før du får skremt og tror du er psykotisk på den måten vi er vant til å vurdere psykotisk å være, la meg forsikre deg, er du ikke. La meg forklare. Selv om fornektelse og psykose deler mange definisjons likheter og én betingelse kan bli funnet i den andre, de skiller seg i en svært kritisk måte.

Denial, som psykose, viser seg som en frakobling fra virkeligheten. Men på vanlig skildringen av fornektelse situasjonen som blir nektet er undertrykt og unngås for enhver pris, eller i det minste til det skaper en uhåndterlig situasjon.

I psykose, derimot, er fornektelse symptom der, men dette fornektelse deretter forvandlet til en regelrett disavowal av virkeligheten og blir overkjørt av en helt ny virkelighet. Dette er hvorfor noen mennesker som lider av vrangforestillings psykose tror at de kan fly etc. Dette symptomet er ikke funnet i standard kjøre av møllen fornektelse som skjer i våre liv på en daglig basis. "Jeg er ikke en alkoholiker" er ganske forskjellig fra "Jeg er en Pegasus". Alkoholisme kan håndteres, men du vil aldri bli en Pegasus ... Sorry, kanskje i ditt neste liv ...

Hvordan kan affirmasjoner forskanse fornektelse?

Affirmations, som selvhjelp samfunnet har definert dem er nøye formatert uttalelser som er å bli gjentatt til en selv eller skrevet ned, og at med nok repetisjon vil skape en virkelighet som er i tråd med disse uttalelsene. For eksempel "jeg har ubegrenset rikdom og overflod i mitt liv" hvis sa med repetisjon og følelsen er ventet å forandre livet ditt så, vel, du vil ha ubegrenset rikdom og overflod i livet ditt.

Problemet er, det fungerer ikke på den måten, er det på grunn av dette flere mennesker enn ikke har klaget over at affirmasjoner ikke fungerte for dem. Dette selvfølgelig forklares bort av guruer som feil av personen sier affirmasjoner: "Du gjorde det ikke med nok følelse" eller "Du trodde ikke det var sant". Vel, beklager å bust boble, men det er ikke sant, og du kan ikke overbevise din underbevissthet som det er. Deres livssituasjon er å fastlåst for at det skal forsvinne ved å bare si noen affirmasjoner. Jeg dekker mer om dette i min artikkel "Tradisjonell affirmasjoner virker ikke". Som jeg nevnt i denne artikkelen, vil det underbevisste sparke ut disse affirmasjoner fordi det er bumping opp mot en inngrodd mønster av tro eller handling.

Sier Affirmations som er i strid med den egentlige virkeligheten kan føre til en god del av skade fordi din underbevissthet sinn er en vane genererer mekanisme og fordi vaner er i hovedsak din underbevissthet sinn "favorisere" til deg for å gjøre det repeterende handling enklere (bra eller dårlig) vil kjempe noen informasjon som vil kortslutning vane. Det er derfor de sier "Gamle vaner die hard". Din underbevissthet sinn vil hunker ned.

affirmasjoner som de ovenfor vil fremme fornektelse og holde deg lammet. Troen på at disse affirmasjoner vil hjelpe deg, holde deg fast i samme hjulspor fordi du vil være på utkikk etter endringer å skje i stedet for å gjøre dem skje. Dette vil fortsette å fremme fornektelse og fornektelse fremmer passivitet.

Det er imidlertid ord som gjør hjelp og de som er kalt Switchwords. Hvordan de fungerer nøyaktig er ikke klart, men det er klart de omgå fortolkende mekanismen i det underbevisste nok til å forskanse ny, positiv vaner og tanker. De ser ikke ut til å føre til at underbevisstheten til å hunker ned med gamle vaner.

Switchwords ble oppdaget av en svært fargerik mann ved navn James T. Mangan. I sin bok "The Secret of Perfect levende" sier han at underbevisstheten har flere "brytere" som når snudd, kan resultere i visse utfall. Derav navnet "Switchwords".

Disse ordene er enkeltord og er ofte funnet i ulike kombinasjoner. I motsetning til den tradisjonelle aksept uttalelse som "Jeg er fantastisk akkurat som jeg er", som er klart definert. Switchwords ikke fornuftig i konvensjonell forstand av ordet. Den tradisjonelle aksept inneholder uttalelser som underbevisstheten din ikke tror er sant som jeg nevnt tidligere. Switchwords, ved å omgå "fortolkende" aspekt av tankene dine engasjerer underbevissthet tankene direkte, og dermed gjør det ønskede resultatet litt mer automatisk. Prøver å kommunisere med underbevisstheten i en trukket ut måte som tradisjonelle affirmasjoner gjøre, er du gi underbevisstheten muligheten til å kansellere disse affirmasjoner og hunker ned, dermed endre hardere. Switchwords, gir ingen mulighet for underbevisstheten til å blokkere eller tolke den. Det slår bare staten på.

Det fine med å bruke Switchwords er at du ikke trenger å tro at de vil arbeide for at de to.You kan ikke si at for vanlige affirmasjoner.
.