Hvordan venner infleunce you

Tror du at hvis du bodde alene på en øy ville du ha gjort de samme tingene du gjør nå?

En veldig stor del av vår atferd, handlinger og tanker er sterkt påvirket av menneskene rundt oss, selv om dette ikke er tydelig for oss.

Gruppepress eller trykket en person føler når han bryter fra tradisjoner eller fra andre forventninger kan ikke bare la en person blindt følge grupper av folk han bor sammen med, men det kan også begrense hans evner til hva folk forventer av ham enn hva han egentlig kan gjøre.

I denne artikkelen vil jeg forklare hvordan gruppepress kan påvirke deg og hvordan du kan nå ditt sanne potensialet ved å lære å bryte fri fra det.

Effekten av gruppepress på dine handlinger
går jeg deltok på en Yoga klasse på en av Yoga treningssentre her i Alexandria. Mens jeg skulle hindre meg fra lurer jeg couldn &';. T hindre meg fra å analysere hvordan folk rundt meg var opptrer og hvordan de ble påvirket av gruppepress

Under Yoga klassen gjorde trener noen øvelser som involvert lage former med kroppene våre og flytte dem på en eller annen måte vanskelig vei, her er hva jeg la merke til om effekten av gruppepress på folk under klassen:

* Hvis de kan gjøre det så kan jeg gjøre det også : Noen ganger trener laget et trekk med kroppen hennes som syntes å være vanskelig å etterligne, på dette punktet noen mennesker som prøvde å gjøre det uten å lykkes begynte å lete rundt og når de fant ut at de fleste klarte å gjøre det lykkes de plutselig lyktes i å gjøre det også !! Disse menneskene må ha tenkt på den måten "Hvis alle gjør det selv nybegynnere så kan jeg gjøre det også"

* Den er vanskelig for alle, så jeg er ikke å klandre hvis en mislykket: Når den samme situasjonen ble gjentatt men med den forskjell at de fleste i klassen klarte å gjøre en viss flytte folk som så rundt syntes ikke å være prøver hardt nok etter å finne at de fleste i klassen gjorde &'; t klarer å gjøre flyttingen

* Its skammelig å gjøre en feil hvis andre gjorde &'; t gjøre det i løpet av de øvelsene noen mennesker weren &'; t lykkes i å gjøre noen trekk som innebærer å stå på ett ben, og så snart de menneskene falt på bakken de så seg rundt for å se om noen andre falt, hvis noen andre falt de menneskene fortsatte som normalt med mosjon mens hvis de fant ut at de er de eneste som ikke klarte de skammet !!

Det er ganske klart ytelsen til mange mennesker i klassen var begrenset til en smal spekter av effekten av gruppepress. Folk prøvde ikke å være verre utøvere og på samme tid de gjorde &'; t tankene å være best så lenge deres prestasjoner var akseptabelt !!
Social bevis teori

En av de psykologiske teorier som er kalles sosiale bevis Teorien sier at når folk er usikre på virkningen de skal ta de søker ut retningen de fleste følger.

Dette er nøyaktig det samme som gruppepress der folk prøver ikke å være svart duck blant de andre endene.

En av de viktigste grunnene til nettsteder som mitt viser antall besøkende, Twitter etterfølgere og RSS-abonnenter er å dra nytte av gruppepress fordi hvis noen fant ut at et nettsted er allerede populær han kan følge banen til flertallet og begynne å besøke den også.

Hvordan bryte fra effekten av gruppepress
For å bryte fri fra gruppepress må du overholde følgende handlinger :

1. Bli bevisst dine tanker: De fleste av oss tar ubevisste beslutninger basert på det ubevisste tanker som feil i våre sinn. Det første skrittet for å bryte fri fra gruppepress er å lære hvordan du kan overvåke dine tanker og spot utsagn som involverer sammenligning med andre

2. Pause fra grensene: Når du innser at du sammenligne deg selv til noen minne deg på at din topp ytelse kan være mye bedre enn for hele gruppen, og at å sammenligne deg selv til andre vil bare begrense dine evner

3. Våg å være annerledes: noen folk holde seg til normer fordi de er redd for å være annerledes. Dette minner meg om den berømte setningen "Han prøvde å være noen ved å opptre som alle så han ble ikke kroppen". Hvis du ønsker å bli en trygg person må du ha en selvstendig identitet

Hold deg til de tidligere rådene og du vil unnslippe effekten av gruppepress
.