Topp fem beste maten for Your Precious One

En av moren &'; s dilemma etter at barnet har nådd 6 måneder er det å mate babyen sin. I dag er det mange instant og lett tilgjengelige barnemat i markedet som hevdes å være “ næringsrik &"; men som et spørsmål om faktum gjør hjemmelaget barnemat er mye mer gunstig siden de fleste av de næringsstoffene som finnes i grønnsaker eller frukt som du skal bruke vil ikke gå tapt etter enkel behandling. Men hovedproblemet er hva som er de beste mat som passer for barna dine behov? Så her er våre fem beste beste barnemat som er svært gunstig for barnet ditt pluss er svært tilgjengelig i dagligvarer og selv markeder Squash
.. Dette grønnsak har en lys oransje farge, gir en utmerket kilde til karoten og også en god kilde til vitamin A, C og B1; fiber og kalium. Bortsett fra disse fordelene, er squash en søt og kremet grønnsaks at babyen ville virkelig elsker å spise Avocado
.. Denne frukten gir nesten 20 essensielle næringsstoffer og er en ladd kilde til umettet fett. Denne typen fett er en nyttig fett siden det er svært viktig for normal vekst og utvikling av din baby &'; s hjernen og sentralnervesystemet. Avocado har også en glatt og kremet konsistens som babyer virkelig ønsket.
Svisker. Har en veldig god kilde til fenoliske forbindelser og pro-vitamin A. Svisker også inneholde en masse andre viktige mineraler som jern, antioksidanter og kalsium som holder din baby &'; s kropp fra skader av frie radikaler. Dette er en annen frukt som tilbyr mye av fiber og et stoff som heter sorbitol som er ansvarlig i å lindre forstoppelse av babyer. Siden i denne alders mødre tilby fast føde til sine babyer, svisker hvis av en god hjelp.
Broccoli. Fullpakket med vitamin C, kalium, kalsium og folat. Dette er også en meget rik kilde til fiber som kan kurere nesten alle typer mageproblemer siden fiber former akkurat som en bulk mat som binder vann og gjør tarmer. Brokkoli har også svovelforbindelser som gir babyer en unik smak som kunne utvide hans smaksløker.

Blåbær. Fylt med fiber, vitamin C antioksidanter og er lav i kalorier. Denne inneholder også et stoff som heter anthocyanin som hjelper baby &'; s urinveier, øyne og hjerne utvikling. Dette kan også hindre dannelsen av kreftceller samt kunne stoppe det fra voksende

Dette er noen av de frukt og grønnsaker som kan bli funnet overalt som kan hjelpe din baby &'; s. Utvikling. Slike matvarer er lett tilgjengelig i markedet. Alt du trenger å gjøre er å vaske dem skikkelig og behandle den til konsistensen du ønsker. Tilby disse typer mat til babyer kunne hjelpe ham utvide hans smaksløker og også kunne gi ham mye mer næringsstoffer. Bortsett fra det, er dette også en måte for barna dine å se awesome i bildet og kunne bringe ham til stjernestatus gjennom å bli babyen fotokonkurranse og andre relaterte konkurranse
.