Øvelse For tidlig sædavgang og har en utrolig orgasme samtidig!

Øvelse for tidlig utløsning kommer i ulike former, inkludert bekken muskel trening, puste trening og onani trening. Mens alle disse øvelsene fungerer like godt for å hindre for tidlig utløsning, er onani øvelse øvelsen som gjør at du kan forbedre din ejakulasjons strøm mens du har en utrolig orgasme samtidig!

Onani er en øvelse for tidlig utløsning hvor du trene kroppen til å venne seg til følelsen av orgasme og vet akkurat hvordan det føles. Med denne kunnskapen, vil du være i stand til å bevisst kontrollere og holde orgasme nivået i sjakk for å unngå å nå point of no return før både du og partneren din er klar.

Som alle andre ting i livet, hvis du ønsker å oppnå suksess ut av denne øvelsen for tidlig utløsning, må du vite den riktige måten å gjøre det på.

Her er noen enkle trinn for deg om hvordan du kan onanere for å forhindre for tidlig utløsning.

Begynn å streke

Å starte denne øvelsen for tidlig utløsning, bruke hendene, eller hvis du har en partner, kan du be partneren din om å bruke hendene, å stryke penis i en oppadgående og nedadgående retning. Mens du gjør det, ta hensyn til hvordan kroppen din reagerer. Dette opp og ned stryke er lik en skyvebevegelse i fast sex. Hvordan kroppen din reagerer under streke prosessen vil være hvordan den reagerer på ekte sex

Merk:. For å gjøre denne øvelsen for tidlig utløsning mer reell og effektiv, må du gjøre det onani miljøet så nær ekte sex Fremgangsmåte som mulig. Så, aldri bør du onanerer uten å bruke riktig smøremiddel. Glidemiddel er den beste simuleringen til kvinnens vagina interne tilstand, dvs. varm og fuktig. Hvis du bare bruker din tørr hånd, vil din penis ikke være i stand til å tilpasse seg den varme og fuktige tilstanden når det er inne i skjeden. Det vil gjøre denne øvelsen mindre effektive i å stoppe for tidlig utløsning.

Stop stryke

Etter å stryke på en stund, bør du føle spenningen hopet seg opp i penis. Hot blod vil bli fossende, og du vil føle sterkt stimulert. På dette tidspunkt, stoppe stryke og all onani virker umiddelbart.

Hold på denne tilstanden i 15 sekunder. Føle hvordan det er når den sensasjonelle følelsen avtar

Merk:. I de første øvelsene, kan du ikke være i stand til å hindre deg fra ejaculating. Det er helt greit. Nøkkelen er å anerkjenne den måten du føler når du er sterkt stimulert og når du nærmer deg utløsning.

gjenta de samme trinnene

Etter at du har sluttet stimulering eller stryker i 15 sekunder, er det tide å begynne å onanere igjen.

Igjen, fokusere på hvordan kroppen din reagerer og føler under stimulering.

Når du befinner deg i nærheten til å nå klimaks, stoppe onanert før du er avslappet og gjenvinne kontrollen over stimuleringen på nytt.

gjenta ovennevnte start- og stopp formler for i det minste fire ganger. For fjerde gang, tillate deg selv å ejakulere.

For de neste dagene, gjenta denne øvelsen for tidlig utløsning, men øke onani nummer 4-7 og tillate deg selv å ejakulere på syvende gang.

Hvis du gjør denne øvelsen for tidlig utløsning ofte nok, vil du legge merke til 2 ting. Først den gang du tar å gjenvinne kontrollen mellom stopper blir kortere og kortere. For det andre vil den tiden du ta fra stimulering til klimaks blir lengre og lengre. Det betyr at du vil være i stand til å tåle orgasme uten utløsning for tidlig - dvs. ingen prematur ejakulasjon

Onani er den eneste øvelsen for tidlig utløsning, hvor du kan nyte den fantastiske orgasme samtidig styrke din ejakulasjons makt!. Hvis du kan ta det sakte, gjør det riktig og konsekvent, etter noen uker, vil du være i stand til å se noen fantastiske resultat
.