Takle din partner under Sivil Crisis

Skal du er et forhold krise nå? Alt du ønsker å gjøre er å lagre ditt forhold når en eller annen måte, et sted nedover veien, forholdet treffer en stor vei bump. Hvis du trenger et forhold hjelp, kan du fortsette å lese.

Hvis du går gjennom et forhold krise akkurat nå, er du svært sannsynlig forvirret.

Det er forventet å bli en humpete tur når man går på den gale veien som dine relasjoner er blant de viktigste.

Uansett hvor forferdelig krise i forholdet går, alltid holde klarhet.

Ofte er disse krisene i relasjoner er grunn stresset. Stress utløser negative følelser som gradvis kan svekke og forverre et forhold.

Det er to nødvendige konsepter som kan spare et par, spesielt hvis det er en krise i forholdet deres.

Du må øve aksept under en krise i forholdet. Denne aksepten er imot den virkelige situasjonen uten å forverre den smerte og lidelse.

For eksempel når du stubb din tå når du våkner opp om morgenen, vil det skade for noen øyeblikk, men aksept vil gjøre vondt subside fort. I likhet med alt i livet, er mange prøvelsene opplevd, men ved å omfavne situasjonen og akseptere realiteten av det, flytte videre vil bli enklere.

Har partneren din sier eller gjør ting som forverrer krisen i forholdet?

I så fall akseptere det og ikke fokusere på det.

Jo mer du vil bringe lagt lidelse hvis den mer du fokuserer på hva du ikke vil. Du tenker mer om hva du fokuserer på.

Tenker noe skaper en følelse. Uansett hva du tror vil føre til dine handlinger og dine handlinger produsere din oppførsel så fall er du ansvarlig for din virkelighet.

Fokus på hva du vil i stedet ønsker ikke å snu en krise i forholdet rundt. Holde fokus på deg selv.

Dessuten forstår at din partner er deres egen separat menneske, og at de ikke prøver å skade deg.

Ikke bli fanget opp i dine egne kamper i forholdet, men partneren din er også prøver å finne sin egen måte å takle forholdet krisen.

Det kan se ut som om de skal legge mer flammen til brannen, er de ærlig prøver å gjøre sitt beste .

Snakk med partneren din og husk at de er mennesker også med sine egne problemer, fallgruver, frykt og følelser. Det er lett å falle inn i meg-vs-dem tankegangen, men med en liten forståelse du og partneren din kan arbeide gjennom de fleste problemer uten ditt forhold faller fra hverandre
.