Stalking: Er dette deg

Jeg er ikke snakk om kriminelle stalkers som virkelig har tenkt å gjøre noen skade?. Hva jeg &'; snakker om er vanlige mennesker som har et forhold slutt før de var klare, og noen av atferd som de bruker i sine beste forsøk på å holde på sine partnere. Har dette noen gang skjedd med deg

La &';? S snakke om de potensielle farene ved hva som kan skje. Du er i et kjærlighetsforhold. Du er fornøyd og innhold mesteparten av tiden. Kanskje du oppdager din partner &'; s mangel på oppmerksomhet og mulig misnøye, eller muligens den erkjennelse at han eller hun ikke lenger elsker deg kommer som et fullstendig sjokk. Det som er tilfelle, er det endelige resultatet at partneren din vil ut av forholdet som var tilfredsstillende for deg.

Jeg snakker med mange mennesker som har opplevd dette scenariet som en total og fullstendig sjokk. De hadde ingen anelse om. De insisterer det var ingen advarsel. Alt var fint og så en dag. . . BOOM. Bunnen falt ut av sin verden. Denne erfaringen kan være helt ødeleggende.

Hvis dette har skjedd med deg, vet du hva jeg mener. Alt virker fint. Du er fornøyd. Du har en partner i livet ditt som oppfyller de fleste av dine behov. Du er avhengig av den personen. Du forestille deg din fremtid sammen. Du tar for gitt at du alltid vil være sammen. Da skjer det noe som er helt ute av kontroll og din verden er knust. Hva kan du gjøre?

Før vi snakke om hva du skal gjøre, er det viktig å virkelig se og definere hva du vil. De fleste som er igjen i den situasjonen ønsker at deres kjæreste tilbake. De ønsker å klype seg selv og innse at de var bare å ha et mareritt. De ønsker at deres partner til å elske dem igjen.

Uten å ta en god titt på hva du vil, har du en tendens til å begynne å oppføre automatisk. Du vil ha livet tilbake slik at du begynner å engasjere seg i aktiviteter for å prøve å endre den andre personen &'; s sinn. Du gråter, du raser, du trykke ned og noen ganger i desperasjon, engasjere deg i hva jeg kaller stalking atferd.

Din partner har fortalt deg at forholdet er over. Han eller hun ikke er interessert i å fortsette livet sammen. Din partner doesn &'; t elsker deg lenger. Vel, det er helt uakseptabelt for deg. Noen av dere vil selv tenke deg at personen er å miste hans eller hennes sinn. Han kan være å ha en midtlivskrise, eller hun kan rett og slett være opplever PMS. Ditt sinn spark inn i fornektelse. Du bare don &'; t tror det

Du kaller vennene dine.. Prøv å få dem på din side for å validere hva er det du tenker. Og i ren desperasjon, begynner du å spionere på din kjære. Du kjører av hvor de arbeider. Du gjør uønskede telefonsamtaler, tigge dem til å komme tilbake og gi deg enda en sjanse. Du starter nærmer deres familiemedlemmer og venner i håp om å få litt innsikt som du mangler.

Alt dette er forståelig når du begynner å oppføre seg uten ditt mål i tankene. Hvis du skjønner &'; t forstår målet ditt er å gjeninnsette forholdet, så din oppførsel synes berettiget. Men når du tydelig definere målet ditt, så det må da spørre seg “ Er disse atferd som jeg er engasjerende i å hjelpe meg å få denne personen tilbake i livet mitt og"?

Hvis du ærlig kan se situasjon, så må du innrømme at det du velger å gjøre, er mer sannsynlig å skyve din kjære unna. Når du innser dette, må du bytte ut av emosjonell modus og flytte inn i en mer logisk, intellektuell modus.

Du må forstå litt om forholdet dynamikk. Inntil for et par flytter virkelig inn i et område med moden kjærlighet og forhold engasjement, har de en tendens til å gå gjennom sykluser. Én person trekker og den andre personen beveger seg nærmere i et forsøk på å fylle gapet som skapes av andre " s trekning. Ved å gjøre personen forsøker å fylle gapet ofte folkemengder og smothers hans eller hennes partner, og dermed øke sannsynligheten for sin egen avvisning. Det &';. Sa ond sirkel

Hva kan gjøres med det? Du må respektere din partner i forholdet, mens på samme tid å hedre deg selv. Du har ikke rett til å få dine egne behov møttes på utelukkelse av din partner å møte hans eller hennes behov. Når et forhold foreligger som ikke er å møte behovene til både enkeltpersoner, noen ganger en eller begge folk bestemmer det &';. Er på tide å avslutte forholdet

Problemet oppstår hvis du don &'; t vil at forholdet skal ende og din partner gjør. Hva kan du gjøre? Det første du må alltid spørre deg selv er, “ hvis adferd kan jeg kontrollere &"; Hvis partneren din har besluttet å avslutte forholdet, er det virkelig noe du kan gjøre for å stoppe dem? Kanskje, og at &'; s stor kanskje, kan du gjøre dem til å føle meg så skyldig at de vil komme tilbake til deg. Imidlertid er skyld grunnlaget du vil at forholdet skal bygges på

jeg si at du må respektere din partner &';? S ønsker å avslutte et forhold grasiøst hvis opprettholde noen form for fremtidige forholdet er målet ditt. Du kan være i stand til å berge et vennskap på den måten. Det &'; s og med mulig at nedover veien, kan partneren din ønsker å komme tilbake til deg så snart han eller hun innser at du respektert dem nok til å la dem gå grasiøst. Men don &'; t la dette være årsaken til at du gjør det fordi da hvis det spiller &'; t skje, du kan reengage i noen gale og potensielt stalking atferd

har du en komplett rett til en oppfylle, tilfredsstillende forhold. . Det er sant. Men du kan ikke være i stand til å ha det med den personen du &'; d liker å ha det med akkurat nå. Hold på din visjon av fremtiden — drømmen om lykkelig sammen. Bare la deg fleksibilitet til å forestille seg det med en annen partner i livet ditt. Tross alt, isn &'; t del av din visjon å være i forhold med noen som elsker deg så mye du elsker dem? Da forholdet ditt isn &';. T svaret

grasiøst, la det gå med den indre visshet om at du er bedre for den tiden du brukte i forholdet. Det møtte dine behov for så lenge det eksisterte, og nå er du videre til større og bedre ting. Du har blitt frigjort til å fortsette søket etter en person til å elske deg i ditt her og nå

Husk dette sitatet av Dr. Seuss, “. Don &'; t gråte fordi det &'; s over; smiler fordi det skjedde &";.

Hvis du vil vite mer om å gi slipp på et forhold sjekk ut min Forbered to Love Again Home Study Course
.